運動飲 在 一休運動心得分享--TABATA四分鐘腹肌運動(中階版) 的影片資訊
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一、 發揚台灣原生植萃新價值 實踐真正在地的社區公平交易 累積研發專業經驗與眼界後,牛爾老師徹底跳脫西方植物才有效的護膚迷思,親自走訪台灣各地,進而發掘天然有機的新竹尖石白玉蘭、南投草屯紅薏仁、新北坪...
這個版本是屬於中階版,比溫和版高一點,比進階版低一點,不用做跳起來的動作,在家的人也很方便做,不用怕吵到人喔~ -------------------------------------------...
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翊家人滷味上非凡大探索...
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感謝旅行應援團讓翊家人滷味榮登紅線代表...
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