pelvic 在 女人必備🦵骨盆底肌 Pelvic Floor 強化訓練 『呵護妳的陰道、核心肌群』從呼吸開啟- 連線LIVE紐約教練Cel 的影片資訊
🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE 疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」,也就是下三脈輪(身體的能量中心)所在⛲️ 我為妳錄製了第...
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#tsukiyoga tube チャンネル登録こちら https://www.youtube.com/c/tsukiyogatube 【夜ヨガ】ねころびヨガストレッチ 初めてでも・ベッドでOK【足痩せ...
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Pelvic imbalance adjustments by Master Chris Leong CLM Tit Tar Day at Mid Valley Branch (Holdings) ...
フィットネストレーナー (NESTA-PFT認定)/ボディメイク美容家/モデル Instagramフォロワー117万〜 http://instagram.com/shibuya_yuri zoomレ...
凱格爾運動(Kegel exercise),是由一位美國的婦產科醫師凱格爾在1948年發明的運動,又稱「骨盆底肌群收縮運動(pelvic floor exercise)」,原本目的是為了降低婦女產後尿...
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