台中教練課推薦 在 環抱世界動作教學|脊椎不再硬梆梆、脊椎活動度訓練坐姿版、脊椎側彎必練 (中字) 的影片資訊
「環抱世界」是鄭雲龍老師自創的動作名稱,是坐姿版的 #脊椎活動度訓練,推薦給腰背僵硬、甚至脊椎側彎的您喔喔! ★ 練前提醒 ★ 每個人對身體理解與動作控制之能力皆不同,如有疑惑或不適,建議立即停...
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近年來 #自由潛水 超夯的啊!!而且拍照起來好美喔😍想像自己是一條美人魚~~~讓我也很想學。但礙於我不會游泳…雖然說「不會游泳的人,也可以玩自由潛水?」但我就不相信阿哈哈哈,所以一直沒報名潛水考照課程...
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比較有累積影片數量的頻道 從VBS 到嘎老師,簡單歌唱等等 最近其實還是有滿多地方開始踏入這塊 稍微分享一下 大家可以去找找適合自己的影片 1. 悅耳聲樂 在bili蠻紅的樣子,有講一些咽音的概念入...
一套以小學生最愛的棒球竸賽情境出發,結合108課綱素養精神強調的跨領域策略運用,串連「運算」、「機率」與「空間」三大數學主題的超好玩桌遊! 數學 X 棒球 X 魔術 臺灣第一科學玩具品牌《小孩的科學...
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到底是要趕鴨子上架的硬練歌曲,還是先強化好自己的能力,今天讓我們一起來討論一下,也提供給被社團成發逼死的樂手們參考參考。 延伸閱讀: 葉宇峻彈吉他大公開 https://youtu.be/CspUF...
#台灣FUNUP90秒:7-11真的是萬能,居然開起了健身房來,真名BEING fit!讓大家方便,這裡不需入會、單次計費,麻雀雖小、五臟俱全,連教練、課程都有!目前全台只此一家,配合都市人的作息,從...
2020-21 VBS流行演唱線下專班|〖北京、廣州、深圳、成都〗開始招生! ・6天密集課程「發聲基礎、實戰表演、情緒特色」完整訓練 ・歐美科學訓練規格,一對一針對性訓練「零基礎、進階學員」均適用 ...