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はと麦ともちきびのとうもろこしご飯
詳しいrecipe→ https://www.misublog.com/entry/cornrice_adlay
薬膳漢方検定のテキストに記載されてた「夏バテ防止やむくみとりにお勧め組み合わせ」はと麦ととうもろこしを使ったとうもろこしご飯です。
はと麦の美肌効果も期待。
もちきびのプチプチとはと麦の存在感が楽しい雑穀ご飯です。
#豚スペアリブと夏野菜の無水カレー
レシピ→ https://www.misublog.com/entry/spareribs_curry
#Spareribscurry
「夏野菜の」じゃなくて「ズッキーニの」にしようと思ってて字幕修正し忘れてエクスポートしてしまった…🙈
(面倒なのでそのまま)
詰めるだけ、ルー不使用。
炒めず煮込むだけのほったらかし #スペアリブカレー です。
ズッキーニ、セロリを加えてますがなくても可。
その場合は玉ねぎ、トマトを増やしてください◎
ライスは前投稿の「もちきび入りとうもろこしご飯」です。
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レシピ動画は #IGTV で観られます↓
https://www.instagram.com/tv/BlHBaMpFJeA/…
いよいよ明後日がイベントなので今日・明日は「豚こま無水カレー」と「古代小麦ナン」の練習してますね💪🏻
(子どもに「もうカレーとナンはイラナイよ👦🏻」と言われてますが😂)
#misuzuの松坂屋イベント
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#おうちカフェ #カレー #staub #無水カレー #カレー部 #おうちごはん #クッキングラム #Foodie #クックパッド #クッキングラムアンバサダー #今週もいただきます #豊かな食卓 #タベリー #ruhru #マカロニメイト #おうちごはんlover #極上のカレー皿 #キッチンネットプラスアンバサダー #igersjp #instafood
#もちきび入りとうもろこしご飯
レシピ→ https://www.misublog.com/entry/millet_cornrice
#Cornrice #glutinousmillet
雑穀の「もちきび」を加えた #とうもろこしご飯 です。
小粒で炊きやすいあわ、ひえ、きびは白米に混ぜて使いやすく日々の食事に取り入れやすい雑穀です。
きびは亜鉛や食物繊維、鉄分なども含み栄養豊富◎
とうもろこしのシャキシャキとした甘さによく合いますよ🙆♀️
いつものとうもろこしご飯に飽きたらぜひ雑穀プラスもお試しください。
#IGTV に手順動画公開してます↓
https://www.instagram.com/tv/BlEZzHOgeO5/…
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白玉粉入り【きびだんご】Kibidango( Millet dumpling.)/雑穀/もちきび/staub
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こんにちは！みすずです
今日はお団子好きさんのダイエット中のおやつに。
黄色い雑穀の「もちきび」で作る『黍団子』です
キビだけではなく白玉粉と米粉を少し加えています
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/kibidango
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【こちらもどうぞ】
☆もちきび入りとうもろこしご飯
https://www.youtube.com/watch?v=7E6JC2NNLWQ
使用鍋:staub WaNABE18cm
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【関連動画】
きびだんごの作り方・レシピ 犬と猿と雉を仲間にする方法 Kibidango Recipe｜Coris cooking
https://www.youtube.com/watch?v=tlFPclS5SF4
[家族メニュー・幼児食 3歳頃から]ひとつ私にくださいな!もも太郎きびだんご｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=ojdItylzxAA
【炊飯器で簡単】雑穀ごはん（柴田真希）
https://www.youtube.com/watch?v=0zN_RqsKspc
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【みすずのSNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
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#きびだんご #雑穀レシピ #もちきび
【とうもろこしご飯の作り方】Corn rice/かまどさん電気
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こんにちは！みすずです
今日は『とうもろこしご飯』
ほんのり塩味。シャキシャキのとうもろこしの食感とたっぷりの甘味が美味しいですよ
カレーやトマト煮込みに添えると彩も綺麗です
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/corn_rice
使用鍋:土鍋ご飯が電気で炊ける「かまどさん電気」
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【こちらもどうぞ】
☆炭酸水炊きすると冷めてももっちり
『もちきび入りとうもろこしご飯』
https://www.youtube.com/watch?v=7E6JC2NNLWQ
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【関連動画】
とうもろこしご飯の作り方
https://www.youtube.com/watch?v=S9ZrUENb8RA
丸ごと一本、簡単とうもろこしごはんのレシピ・作り方
https://www.youtube.com/watch?v=0CjEIwcXtRE
【炊飯器レシピ】夏に食べたい！「丸ごととうもろこしご飯」
https://www.youtube.com/watch?v=8MYJnQE4biA
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#とうもろこしご飯 #とうもろこし #かまどさん電気
とうもろこしご飯の作り方【雑穀入りでプチプチ】炭酸水炊きもちきびご飯
こんにちは！みすずです
今日は夏に美味しいとうもろこしご飯！
炭酸水でご飯を炊くと冷めても冷やしてももっちり柔らかさが続きます
でもお水で炊いてもいいですよ
staub鍋で炊いていますが炊飯器でもOK
☆詳しいレシピは
↓↓↓
https://www.misublog.com/entry/millet_cornrice
関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=S9ZrUENb8RA
ハトムギともちきび入りとうもろこしご飯
https://www.youtube.com/watch?v=9gG7_BstUH4
とうもろこし唐揚げ
https://www.youtube.com/watch?v=JdFaoSLvJng
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