「頭のてっぺんから糸で吊るされているように」
という言葉がバレエで言われる引き上げについて語っていることは、
レッスンを2度以上受けたことがある人ならわかると思います。
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このようなイメージはアレクサンダーテクニークだったり、
フランクリンメソッドだったりでも使われていますね。
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この言葉がイメージさせる引き上げは 無駄な力を入れない 頭蓋骨から背骨を持ち上げることで、スペースを作る 背骨のカーブを無理なく伸ばす
と言う感じでしょうか?
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つまりこんな生徒たちにぴったりの言葉です。
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頑張り屋さん!
なんでも120%筋肉を使わないと気が済まない人たち
引き上げようとすると首や肋骨に力が入ってしまい、結果上半身がそっくり返ってしまう
引き上げると呼吸ができない症候群
引き上げたら体を動かせない症候群
吊るされるイメージではうまくいかない場合
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とは言っても、吊るされているイメージでずっと踊り続けることは不可能ですし、生徒の癖によってはケガに繋がる可能性もなきにしもあらず。
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例えば筋肉を引き上げて使う!と言う場合、よく見られるケースでは お腹がペローン 膝のお皿が持ち上がらず、膝関節に乗っかっちゃう(もしくは膝が緩んじゃう)
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このような子達の「引き上げ」の場合、
吊るされるイメージではうまくいきません。
だって、力の入れ方がわからない子達なんだもん。
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また、筋力がなく、背骨に座り込んじゃう子(脊柱湾曲を伸ばせない子)であれば、
吊るされるイメージでプレパレーションはできるかもしれないけれど、
踊りだしたらすぐにデロってなっちゃいます。
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踊りの中でもこのイメージが使えない場合がありますねー。
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プチアレグロみたいに素早く動かなければいけない
ピルエットやターン、特に早かったり2回転以上の場合
アラベスクの後ろ足を素早く前のタンジュオンフォンジュ、
みたいに上下の方向転換
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こういった動きの場合、
吊るされていると言うイメージでは難しいのが事実です。
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DLSブログ「頭のてっぺんから吊るされているように?引き上げのお話」より。
https://www.dancerslifesupport.com/pullup-5/
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イメージ系の注意では響かない子や、使えないポジションなどがでてくるんですよね。
だからこそ、先生のボキャブラリーが増えていけば、
より多くのダンサーを上手にしてあげる事ができるんじゃないかなーって思います。
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同時也有52部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ななみつネイル,也在其Youtube影片中提到,▼無料ネイル講座はこちら▼ https://next2-asp.net/lp/az1/4156 (※1タップで無料受講できます。) 家事で「また浮いた!」とお悩みのセルフネイラーさんへ ●剥げない ●浮かない ●取れない 3ヵ月以上輝くジェルが持続する「プロも知らない」ダイヤモンドネイルを、プロの...
「アラベスク」的推薦目錄:
アラベスク 在 松浦景子 Facebook 的精選貼文
バレエ「赤ずきんと狼」リハーサル風景よりダメ出し
①数年ぶりのトゥシューズの為引け立ち
②アラベスクの足が見事に外れてる
③指の差し方が新喜劇になってる
④逃げ方が新喜劇になってる
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さぁ!!!!
先日出演させていただいた
舞台の徹底密着動画を
YouTube「けっけちゃんねる」で公開しました✨
(本編の踊りの映像もフルで載ってます)
超大作ですよね
TVでオンエアできるレベルですよね
感動しましたよ・・・ね?😭💕
胸いっぱい感無量な私の思いも
動画の最後で語ってますので
まだ観てない方は
ぜひご覧ください❤️
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アラベスク 在 松浦景子 Facebook 的最佳貼文
新喜劇のセットって盛れるよね。
この3日間は
大阪・高知県で新喜劇してます🎀
芝居の内容は各々異なります😊
今回は楽しいゲームコーナーもあります✌️✨
レア!!!!!!!!!!!!!
詳しくは、5.6枚目の画像をチェック🩰❤️
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アラベスク 在 ななみつネイル Youtube 的最讚貼文
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高級ホテルの壁のようなデザインでもありますが、アラベスクとはイスラーム礼拝所であるモスクの壁面装飾にみられる美術様式の一つ、もしくはそれをモチーフとした模様の事です🥰
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★関連動画
【モロッカンネイル moroccannails】インスタで流行のモロッコネイル!手書きでシールの様に簡単綺麗なやり方描き方
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アラベスク 在 translation Youtube 的最讚貼文
#'88年にBPSが発売した88VA用落ち物パズル。
BGMは四元氏,田口氏による共同作曲。
音源にはopn版、opna版が用意されており、opna版はパーカッションにリズム音源を使用。
効果音:鈴木啓史氏
作曲:ガブリンサウンド(四元久氏,田口洋氏)
Manufacture: 1988.11.18 BPS
Computer: PC-88VA Series
Hardware: YM2608
Sound Effect: Hiroshi Suzuki, Goblin Sound
Composer: Hisashi Yotsumoto,Hiroshi Taguchi
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00:00 01.PEDDLER (タイトル)
03:23 02.STROLLING PLAYER
06:19 03.TECHNOTRIS (「アラベスク」/ブルグミュラー、「RYDEEN」/YMOのフレーズを一部使用)
09:15 04.KARINKA (原曲:ロシア民謡「カリンカ」)
12:45 05.TROIKA (原曲:ロシア民謡「トロイカ」)
16:20 06.CELEBRATION 1 (レベル9 ラウンド4クリアデモ *原曲:ロシア民謡「カチューシャ」)
18:58 07.CELEBRATION 2 (レベル9 最終ラウンドクリアデモ *原曲:ロシア民謡「カチューシャ」)
21:39 08.HEROES (ハイスコア画面)
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アラベスク 在 translation Youtube 的最佳解答
#'88年にBPSが発売したテトリスの77AV版。
BGMは田口氏、四元氏による共同作曲で、他機種にあった"PEDDLER"とX-1版、68版にあった"Russian Waltz"が無い。またパーカッション類のパートが無い。
効果音:鈴木ひろし氏
編曲: ガブリンサウンド(田口洋氏、四元久氏)
Manufacture: 1988.11.18 BPS
computer: FM77AV series
Sound: YM2203
Sound Effect: Hiroshi Suzuki, Goblin Sound
Composer: Hisashi (ZERO) Yotsumoto, Hiroshi Taguchi, Ken
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00:00 01.STROLLING PLAYER
01:15 02.TECHNOTRIS (「アラベスク」/ブルグミュラー、「RYDEEN」/YMOのフレーズを一部使用)
04:07 03.KARINKA (ロシア民謡 カリンカ)
06:49 04.TROIKA (ロシア民謡 トロイカ)
09:30 05.HEROES (ハイスコア画面)
10:11 06.CELEBRATION 1 (レベル9 ラウンド4クリアデモ/ロシア民謡「カチューシャ」)
10:45 07.CELEBRATION 2 (レベル9 最終ラウンドクリアデモ/ロシア民謡「カチューシャ」)
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アラベスク 在 アラベスク 「ブルグミュラー25」より [ Arabesque ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
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アラベスク 在 アラベスク - Facebook 的推薦與評價
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