\並べて焼いたら出来上がり/
【 #スナップえんどうのチーズ焼き 】
(Baked snap peas with cheese.)
*IGTVアプリからだとリンク先へ飛べます📱
You can go to the link from the IGTV app.
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/1U9r16M4Lm4
✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=PPC_YtXeFjw&t=0s
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並べて焼いたら出来上がり!
#スナップえんどう のみずみずしいシャキシャキ感が美味しい #チーズ焼き です
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Arrange them and bake, and it's done. It's a baked snap peas with cheese.
The crunchy texture of the snap peas is delicious.
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𓍯サブ垢紹介
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#低糖質ピザ #おうち居酒屋 #スナックえんどう #おうちごはん #おうちごはん動画 #私の美味しい写真 #フーディーテーブル #ヘルシーメニュー #おうちごはんlover #簡単レシピ #こどものいる暮らし #動画編集 #igersjp #筋トレ女子 #foodpic #instafood #foodie #今日もハナマルごはん #foodstagram #お砂糖なし #低糖質ダイエット #低糖質レシピ #foodlover #アラジントースター
同時也有58部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅cook kafemaru,也在其Youtube影片中提到,水を加えずにトマトから出る水分で煮込みます、出汁も必要ありません、十分に美味しいです。 土鍋ならじんわり熱が伝わるので、煮崩れしにくいうえに、ほくほくに煮あがるんですよ。 火を止めて冷ます間にお芋に煮汁が染みこんでいい味になります^^ 白いご飯にたっぷりトマト肉じゃが乗せてどうぞ♪ レシピは下にあ...
「スナップえんどう レシピ」的推薦目錄:
- 關於スナップえんどう レシピ 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於スナップえんどう レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最讚貼文
- 關於スナップえんどう レシピ 在 Facebook 的精選貼文
- 關於スナップえんどう レシピ 在 cook kafemaru Youtube 的精選貼文
- 關於スナップえんどう レシピ 在 渡辺裕太の野菜ソムリエチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於スナップえんどう レシピ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
- 關於スナップえんどう レシピ 在 【食材2つ・10分で作れる】シンプルなのに究極の美味しさ ... 的評價
スナップえんどう レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最讚貼文
味付けはやきとりのたれ1本!かんたん下味冷凍術のご紹介♪
菜箸で4等分に筋をつけて冷凍したら、食べたい分だけ調理ができる!
香ばしい甘辛味がやみつきに♪忙しい日におすすめのレシピです!
[Presented by エバラ食品]
■材料 (2人分)
【下味冷凍肉 鶏そぼろのたね】
鶏ひき肉 200g
たまねぎ(みじん切り) 1/4個(約50g)
エバラやきとりのたれ 大さじ3
【 鶏ひき肉のテリたま丼】1人分
「下味冷凍した鶏そぼろのたね」 100g
スナップエンドウ(3等分に切る) 3本(60g)
温泉卵 1個
サラダ油 小さじ1
ごはん どんぶり1杯分(約200g)
■手順
1 【下味冷凍肉 鶏そぼろのたね】ジッパー付きのポリエチレン袋に「やきとりのたれ」・鶏ひき肉・たまねぎを入れてよくもみ、均一になるよう平らにならし、空気を抜いて口を閉じ、菜箸で十字に筋をつけて、冷凍します。
2 【 鶏ひき肉のテリたま丼】 『下味冷凍した鶏そぼろのたね』は、凍ったまま4つ割りにする。
3 フライパンに油を熱し、2を凍ったまま入れ、蓋をして弱火で約3分蒸し焼きにする。
4 蓋をはずして肉をほぐしながら炒め、火が通ったらスナップえんどうを加えて20秒ほど炒め合わせる。
5 どんぶりにごはんを盛り、4をのせ、温泉卵をおとす。
作ったらコメント欄に写真を載せて教えて下さいね♪
スナップえんどう レシピ 在 Facebook 的精選貼文
▒ お弁当の彩りにも!
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #かにかまとスナップえんどうのごまマヨあえ 【 #PR 】
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シャキシャキ甘いスナップえんどうに
かにかまを合わせて彩りよく♪
レンジでできる上
汁気が出ないのでお弁当にもぴったりです♡
❮かにかまとスナップえんどうのごまマヨあえ❯
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⏰調理時間:7min
冷蔵保存:2〜3日
❲材料:2人分❳
かにかま...5本
スナップえんどう...1袋(80g)
A
かつお節...1袋(2.5g)
マヨネーズ、白すりごま...各大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)...小さじ1
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊スナップえんどうは筋を取り、斜め半分に切る。
➋1を耐熱容器に入れ、ふんわりラップをする。電子レンジ600wで1分30秒ほど加熱し、冷水にとる。
水気を切って、容器内の余分な水気をペーパータオルで拭き取る。手で裂いたかにかま ・【A】を加えて混ぜ合わせる。
かにかまは一正蒲鉾さまの()
「サラダスティック」を使用しました。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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▷▷▷
pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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スナップえんどう レシピ 在 cook kafemaru Youtube 的精選貼文
水を加えずにトマトから出る水分で煮込みます、出汁も必要ありません、十分に美味しいです。
土鍋ならじんわり熱が伝わるので、煮崩れしにくいうえに、ほくほくに煮あがるんですよ。
火を止めて冷ます間にお芋に煮汁が染みこんでいい味になります^^
白いご飯にたっぷりトマト肉じゃが乗せてどうぞ♪
レシピは下にあります↓
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【Ingredients】 4 servings
200g thinly sliced pork loin
10 pieces Snap peas
2 Potatoes
1 Onion
2 Tomatoes
For Seasonings
1 tbsp Vegetable oil
3 tbsp Soy sauce
2 tbsp SAKE
2 tbsp MIRIN
【Directions】
①Peel the potatoes and cut into 3-4 pieces.
②Cut the onions,tomatoes into wedges.
③In a Large Pot, Stir-fry the Pork with Vegetable oil . Add Potato, Onion and Stir-fry until translucent at the potato edges.
④Add the tomatoes and SAKE.
⑤Add Soy sauce, MIRIN. Simmer for about 20 minutes until vegetables are tender.
⑥Once the potatoes have become soft and the liquid has evaporated, stop the heat. Add the Snap peas.
⑦Turn the heat off and leave for a while to let the flavors penetrate.
NIKUJAGA tastes better the next day too!
***れしぴ置き場***
【材料】約4人分
豚ロース、豚バラなど 200g
スナップエンドウ 10本
じゃがいも(大) 2つ
玉ねぎ 1つ
トマト(大) 2つ
調味料
サラダ油 大さじ 1
醤油 大さじ 3
酒 大さじ 2
みりん 大さじ 2
【作り方】
①じゃがいもは皮を剥き、大き目一口大に切る。
②玉ねぎ、トマトはくし形に切る。
③土鍋に油を入れて火をつけ、豚肉を炒め、玉ねぎ、じゃがいもを加えて炒め合わせお芋の端がやや透き通り油が全体にまわればOk
④ここに、トマトと酒を加える。
⑤煮立ったら、醤油、みりんを加えて中火で20分ほど煮る。
(冷凍のトマトを使う場合は煮込む時間がもう少しかかります)
***トマトは、今回はセール品のトマトを冷凍したものを使っています。冷凍庫から出したトマトは水にくぐらせると、するんと皮が取れますので、皮はのぞいておきます。
冷凍ではないものを使う時はそのままトマトを切って加えるか、十字に切り込みを入れてお湯をくぐらせて皮を取ってから使います
⑥お芋が柔らかく煮え煮汁が減ったら火を止め、スナップえんどうを加える。
⑦そのまましばらく置いて味を含ませ出来上がり!
***酸味の強いおつとめ品のトマトでもすごく美味しくできます^^
スナップえんどう レシピ 在 渡辺裕太の野菜ソムリエチャンネル Youtube 的最佳解答
こんにちは、渡辺裕太です!
野菜ソムリエの僕が野菜の超お手軽料理を作っていこうというシリーズ!
野菜を美味しく楽しく料理していけたらと思います!!
今回は、「スナップエンドウ」を使ったレシピです!
チャンネル登録もどうぞお願いします!!
料理名
『スナップエンドウと蒸し鶏のうまうまパラダイス』
(材料)
スナップえんどう 8本
鶏胸肉 150g
ごはん 1杯
うずらの卵 1個
塩 小さじ 1/2 杯
酒 大さじ 2 杯
(マスタードたれ)
しょうゆ 大さじ2
マスタード 大さじ 1
#スナップエンドウ #野菜ソムリエ #簡単レシピ
【お知らせ】
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スナップえんどう レシピ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最讚貼文
【材料2つ】スナップえんどうのチーズ焼き/Baked snap peas with cheese./低糖質ピザ/おつまみ
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/PPC_YtXeFjw
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こんにちは!みすずです
今日は「並べて焼くだけ」低糖質おつまみ
「スナップエンドウのチーズ焼き」です
材料2つ!
トースター焼きで作る「生地なしピザ」「低糖質ピザ」
シャキシャキ、スナップえんどうのみずみずしい食感が美味しいですよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/snappeas_cheese
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【こちらもどうぞ】
☆アボカドのチーズ焼き
https://youtu.be/Bhof92RByTk
☆枝豆チーズのビスマルク風
https://youtu.be/MtsutugsaKU
[使用道具]
☆トースター:アラジン グラファイトグリル&トースター
☆器:アラビア パラティッシ25cmオーバルプレート(パープル)
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【関連動画】
【食材2つ・10分で作れる】シンプルなのに究極の美味しさ!とろたまスナップえんどうの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/LhN4K1dPEsY
ビールが止まらなくなる!やみつきスナップエンドウの作り方!バターソテー編
https://youtu.be/VqkmeGIBJ2U
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【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
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猫イラスト素材:ガーリー素材さま
*栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
*記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
#スナップえんどう #低糖質ピザ #低糖質
スナップえんどう レシピ 在 【食材2つ・10分で作れる】シンプルなのに究極の美味しさ ... 的推薦與評價
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