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料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
オンラインレッスンで作った
濃厚バニラの塩麹Rawレモンケーキ〜カリフォルニアver
カリフォルニア生まれの
@dic_spirulina
#リナブルー を使ったレッスンです。
青いスイーツに、青いビーガン寿司ロール、青いスムージー…
青は食欲減退する?なんてのは、一昔前の感覚かも😊
#DICスピルリナ から抽出された「リナブルー」は、美容効果抜群です。
「肌の保湿性向上」
「シワ改善」
「はりつや改善」
「弾力性向上」
などが臨床試験により実証されていて、機能性表示食品として認められています。✳︎8枚目参照(DICライブテック社websiteより)
ピンクはピンクピタヤ
黄色はターメリックを使用
5.6.7枚目は生徒さん作品です。
プレイティングクリエイターレッスンにもご参加下さった方なので、写真も抜群!👏
野菜のプロでもいらっしゃるので、面白い野菜で素敵にアレンジしてくださいました!
ただ今、オーダーメイドレッスンを開催しています。
レッスンのお申し込みお問い合わせは
@cookingschoolpark 料理教室ポータルサイトクスパ,またはDMにて。
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過997的網紅バス村チャンネル,也在其Youtube影片中提到,バス村です。バスローブ着てる吉村、バス村です。 幸せになっていただきたいキャラクターです。 (道玄坂コネクションという番組で、日向坂46の加藤史帆ちゃんの天敵として出演していた、番組公式マスコットキャラクターです) Twitter→https://twitter.com/yoshimurabroa...
「スピルリナ 食品」的推薦目錄:
- 關於スピルリナ 食品 在 Facebook 的精選貼文
- 關於スピルリナ 食品 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 的精選貼文
- 關於スピルリナ 食品 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 的最佳解答
- 關於スピルリナ 食品 在 バス村チャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於スピルリナ 食品 在 Tastemade Japan Youtube 的最讚貼文
- 關於スピルリナ 食品 在 Tastemade Japan Youtube 的最佳解答
- 關於スピルリナ 食品 在 「スピルリナの新しい抗酸化効果」高知大学 教育研究部 総合 ... 的評價
スピルリナ 食品 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 的精選貼文
みんな地球のスパイラル🧬
138億年前 に起こったとされるビックバン
それから更に時が流れ、今から約46億年前に太陽系が形成され始めたと言われています。
小さな星、「地球」は奇跡の星
その頃に生まれたスピルリナはスパイラル🧬の形をした最初の生命。
この地球上には現在、約870万種の生物がいると推定されています。
そんな私たち人間は、その中のたったの1種にすぎません。
弱いものを食うことは、生き物の特性なのかもしれませんが、私たちには理性がある、知性がある。
みんな自分勝手に過ごしていたら、いつかは崩壊してしまう。
今こそ、もうそろそろ、地球の声に耳を傾けても良いのではないかしら。
「みんな地球のスパイラル🧬」
美しい星地球🌏
「#Heauty(ヒューティー) 」
ヘルシーとビューティーを掛け合わせた造語で、ロースイーツ プランナーのMikaさんが考案してくださいました!
https://instagram.com/cstnmk23?igshid=a337f2zz2cwv
「#女もカッコいい時代に」
彼女が言うととても説得力がありますね。
#リビングフード (生きた食べのもの)
ローフード、ロースイーツ は酵素が生きたまままるごといただきます。
は火を使わないので栄養価も高い上に、環境にも優しい。
植物性で超ヘルシー!
身体が細胞レベルで生まれ変わる!
発酵食品も同じく
酵素や微生物が生きた食べもの!
「”RF”RAWFOOD (ローフード」
「”V”VEGAN(ヴィーガン)」
「”GF”GLUTEN FREE(グルテンフリー)」
「”LF”LACTOSE FREE(ラクトースフリー・乳糖不使用)」
「”SF”SUGAR FREE(シュガーフリー・砂糖不使用)
..
みんなで #ヒューティー になろう!
#Heauty
お申し込みお問い合わせは DMもしくは
“料理教室ポータルサイトクスパ”から.
@cookingschoolpark
オンラインでローチョコレートレッスン開催しました!
レッスンのリクエストは日程お問い合わせいただいてからの調整となります.
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スピルリナ 食品 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 的最佳解答
#酒粕甘酒レシピ あり⤵︎.
正月2日、今日は酒粕を使った甘酒を作りました.
麹の甘酒は、調味料として使うことがほとんど。
ドリンクとしていただくのは、酒粕甘酒の方が好きかなぁ.
「酒粕甘酒」は、日本酒の副産物である「酒粕」を使って作られる甘酒です。
麹の甘酒と違って糖化するわけではないので甘さはなく、お好みの甘味料で甘さを加えます。70℃以上にすることでアルコール成分を飛ばすことができます。
・美肌効果
・免疫力アップ効果
・生活習慣病の予防効果
・便秘の解消効果
・アレルギー体質の改善
・骨粗しょう症の予防
・悪玉コレステロールの減少効果
などなど、様々な嬉しい効果があります。
大人の甘酒
酒粕40g
水200cc
メイプルシロップ 大さじ2
生姜すりおろし 大さじ1
【アレンジ】
スピルリナ
クコシロップ
トッピング…ヘンプ、ビーポーレンなど
作り方
全ての材料を鍋に入れ、弱火で溶かす。
お好みでスピルリナなどを加えてアレンジ
引っ越し作業も大詰め!.
ここ数日徹夜😅.
甘酒でパワーと免疫あげて頑張ります!.
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スピルリナ 食品 在 バス村チャンネル Youtube 的最讚貼文
バス村です。バスローブ着てる吉村、バス村です。
幸せになっていただきたいキャラクターです。
(道玄坂コネクションという番組で、日向坂46の加藤史帆ちゃんの天敵として出演していた、番組公式マスコットキャラクターです)
Twitter→https://twitter.com/yoshimurabroad
Instagram→https://www.instagram.com/basumura/
みんな幸せになろうよ!
#バス村
#スーパーフード
#スピルリナ
スピルリナ 食品 在 Tastemade Japan Youtube 的最讚貼文
タベルモはピュアな生スピルリナです。
スピルリナとは、ビタミン・ミネラル・たんぱく質など60種類以上の栄養素が入ったスーパーフード。
朝ごはんや午後のおやつ、栄養補給など様々なシーンで飲むことができる忙しい大人に向けたドリンクです!
Sponsored by @Tabérumo
詳しくはこちら
https://taberumo.shop/?utm_source=tastemade&utm_medium=Yogurt&utm_campaign=movie
スピルリナ 食品 在 Tastemade Japan Youtube 的最佳解答
タベルモは生スピルリナを新鮮なまま冷凍しました。
スピルリナとは、ビタミン・ミネラル・たんぱく質など60種類以上の栄養素が入ったスーパーフード。
無味無臭なのでドリンクやヨーグルトなど普段の食事にさっと混ぜて栄養補給しましょう!
スポーツの後に、忙しい朝に、ご家族みなさんで手軽にヘルシーな生活を。
詳しくはこちら:
https://taberumo.shop/?utm_source=tastemade&utm_medium=Yogurt&utm_campaign=movie
■材料
ギリシャヨーグルト 120g
タベルモ 1袋
《トッピング》
ヨーグルト 適量
タベルモ 適量
シャインマスカット 4粒
ブルーベリー 適量
ドラゴンフルーツ 適量
ゴールデンキウイ 1/4個
マンゴー 適量
パイナップル 適量
キウイ 1/4個
ココナッツファイン 適量
エディブルフラワー 適量
ミント 適量
■手順
【事前準備】
・最後の模様に使うタベルモは、そのままだと模様が描きづらいので少しヨーグルトに混ぜておく。
1.ギリシャヨーグルトにタベルモを一袋入れ、均一になるまで混ぜる。
2.カットしたフルーツやミント、エディブルフラワーをトッピングする。
3.ヨーグルトとタベルモで線をかき、爪楊枝でハートの模様をつけたら完成。
スピルリナ 食品 在 「スピルリナの新しい抗酸化効果」高知大学 教育研究部 総合 ... 的推薦與評價
... 芽細胞の抗酸化能を増加させる。 ・老化した線維芽細胞で スピルリナ がミトコンドリアの機能回復させる。 【想定される用途】 ・健康 食品 ・化粧品. ... <看更多>