關於 スンヌンタイ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

\夏に美味しい梅メニュー/
【 #ブロッコリーの梅おかか和え 】
( #Broccoli dressed with plum and dried bonito.)
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
⁡ https://youtu.be/Q-uXZ50FSHo
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✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
⁡ https://www.youtube.com/watch?v=Q93Zq0lR6iU&t=0s
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✅レシピはこちら👇
I have a recipe on the blog.↓
https://www.misublog.com/entry/ume_okaka
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夏に美味しい #梅干し を使ったメニュー。
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梅肉と鰹節で作る風味豊かな和物です☺️✨
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いつもの「茹でブロッコリー」に飽きたら
こんな味付けはいかがですか。
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It is a menu using delicious Umeboshi in summer.
It's a flavorful side dish made with #pickledplum and dried bonito flakes🐟
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If you get tired of the usual broccoli, how about this seasoning once in a while?
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#おうちごはん #おうちごはん動画 #私の美味しい写真 #フーディーテーブル #ヘルシーメニュー #おうちごはんlover #ダイエット #低糖質 #igersjp #筋トレ女子 #こどものいる暮らし #foodpic #eatathomeandshare #とりあえず野菜食 #低糖質ダイエット #我が家の夏をいただきます #キャリカレアンバサダー #ダイエットインストラクター #糖質offアドバイザー #ボディメイクインストラクター #ブロッコリー #梅和え #梅おかか #スンヌンタイ #staub #foodstagram

\ネバっとシャキシャキ/
【 #オクラ蓮根カツ 】
(Okra and #lotusroot cutlets.)
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𖧷IGTVアプリからだとリンク先へ飛べます📱
You can go to the link from the IGTV app.
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
⁡ https://youtu.be/8qTS2n8v1XU
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✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
⁡ https://www.youtube.com/watch?v=K-pgdAtcuDk&t=0s
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ネバネバ #オクラと シャキシャキ #蓮根 😋
ふわふわ #はんぺんカツ です
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揚げ物のオクラのおいしさをぜひ楽しんで🥰
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The sticky okra and crunchy lotus root make this dish enjoyable.
It's a fluffy Hanpen ( #fishcak) cutlet.
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\生姜風味が食欲そそる😋/
【 #ラム肉の生姜焼き 】
( Lamb grilled with ginger.)

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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese) 
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 https://youtu.be/fj5xNaGXvBk


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ラム肉が生姜の風味でより食べやすく😋
ラムと生姜のぽかぽかコンビ
#ラム肉 で作る #生姜焼き です

This recipe makes lamb meat easier to eat with the flavor of ginger.

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𖧷BGM(後半):Music-Note.jp(have a good time)
URL：https://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま

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#おうちごはん #おうちごはん動画 #私の美味しい写真 #フーディーテーブル #ヘルシーメニュー #おうちごはんlover #簡単レシピ #こどものいる暮らし #動画編集 #ダイエット #低糖質レシピ #低糖質 #igersjp #筋トレ女子 #foodpic #ぽかぽかテーブル #foodlover #羊大好き #ラム肉 #羊肉 #バッラリーニ #スンヌンタイ #foodstagram #foodforfoodies

まるでお肉⁉︎【高野豆腐のから揚げ】Fried Kouyadofu./ストック食材でおつまみ
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✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/oS3-yQQzxIU

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こんにちは！みすずです
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今日はストック食材で作る手軽なおつまみ。
「高野豆腐の唐揚げ」です
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☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/fried_koyadofu
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【目次】
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0:00 挨拶
0:38 今日の流れ
1:05 栄養素について
1:24 材料について
1:46 高野豆腐の準備
2:45 下味を付けます
4:41 揚げます
5:32 器に盛ります
5:47 最後に
6:48 エンディング
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[使用道具]
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☆鍋:アサヒ軽金属プリンセス鍋(廃盤サイズ)
☆器:アラビア スンヌンタイ21cmプレート
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【関連動画】
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【これならゼロカロリー?】高野豆腐の唐揚げ
https://youtu.be/yFLYiauZ55s
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【高野豆腐の唐揚げの作り方】ヒルナンデスでも話題【糖質制限にも！おつまみに最高】
https://youtu.be/q_bGLf8gSlo
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【ヴィーガンレシピ】ヘルシー！ジューシー高野豆腐のスパイシー唐揚げ プラントベース ビーガン Vegan 竜田揚げ
https://youtu.be/z0g5mw-ZOvY
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【SNS】
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★レシピのブログ
⁡ https://www.misublog.com/
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★TikTok @misumisu0722
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★Instagram @misumisu0722
⁡https://www.instagram.com/misumisu0722/
⁡
★Twitter @misumisu0722
⁡https://twitter.com/misumisu0722

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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/4量の栄養素です
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𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま
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𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
http://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：http://pixel-co.com/
効果音：効果音ラボ
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#高野豆腐 #高野豆腐から揚げ #高野豆腐レシピ

サッパリ美味しい【ブロッコリーの梅おかか和え】Broccoli with plum and dried bonito flakes./低糖質/梅干し
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✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/Q93Zq0lR6iU

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こんにちは！みすずです
今日は梅干しと鰹節で作る風味豊かな和え物
「ブロッコリーの梅おかか和え」です
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今回はブロッコリーのみですが、ここに茹でたささみや鶏胸肉を加えても美味しいですよ
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☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/ume_okaka
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【目次】
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0:00 挨拶
0:16 栄養素について
1:02 材料について
1:26 今日の流れ
2:01 ブロッコリーを茹でます
3:17 和え衣を作ります
43:49 和えます
4:19 出来上がり
5:11 エンディング
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【こちらもどうぞ】
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☆ブロッコリーのペペロンチーノ
⁡ https://youtu.be/7v0rBEImV-k
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［使用道具］
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☆鍋:staubココットラウンド22cm
☆器:アラビア スンヌンタイ17cmボウル
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【関連動画】
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【お弁当おかず】ブロッコリーの簡単レシピ10選！美味しい茹で方も紹介します
https://youtu.be/h6NI_YJpIg8
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ブロッコリー が、 梅おかか 、 ごま油 、 みそ …3種類の 漬け物 に変身！【 ちょこっと漬け 26】｜ kufura [クフラ]
https://youtu.be/M1aGe4Of2Ak
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ZOOM飲みにも！さっぱりきゅうりの梅おかか和えの作り方
https://youtu.be/9O_0jyw-XV0
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【SNS】
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
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#ブロッコリー #梅 #梅おかか

ネバっとシャキシャキ【オクラ蓮根カツ】Okra and Lotus root Cutlets./はんぺんカツ/

✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/K-pgdAtcuDk

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こんにちは！みすずです
今日はネバっとオクラとシャキシャキ蓮根。
ふわふわはんぺん入りの「オクラ蓮根カツ」です。

カリッと衣の中のネバっとオクラが美味しいですよ☺️


☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/okura_rennkon

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【目次】

0:00 挨拶
0:16 栄養素について
0:59 材料について
1:23 今日の流れ
1:55 材料の準備
3:18 衣を付けます
4:09 揚げます
5:33 器に盛ります
5:45 出来上がり
6:41 エンディング


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【こちらもどうぞ】

☆焼きオクラの生姜醤油漬け
https://youtu.be/Wd0Yk1Hv-ek


☆オクラの梅ナムル
https://youtu.be/VfjbPy-Kwwo


☆オクラとプチトマトのサブジ
https://youtu.be/p0T8RLBm70M


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［使用道具］

☆フライパン:バッラリーニ サリーナ28cm
☆器:アラビア スンヌンタイ21cmプレート

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【関連動画】

漁師の晩酌。辛子蓮根とオクラ肉巻きの串カツが旨すぎてこれは瓶ビール(異論は認めませんｗ)
https://youtu.be/S7BDY9u_hE4


ネバネバ・シャキシャキ！オクラ レシピ集
https://youtu.be/45wP3TSbL6Q


 はんぺんでかさ増し！ふわふわえびカツ【料理研究家が教える！簡単レシピ】
https://youtu.be/-5mFfEPJMWc

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【SNS】

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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/7量の栄養素です


𖧷猫イラスト素材:ガーリー素材さま


𖧷BGM：Music-Note.jp(have a good time)
URL：https://www.music-note.jp/
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#オクラ #蓮根 #はんぺんカツ