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團隊主題烹飪課程
優質黃豆製品
✅催芽豆漿
營養百分百
✅鹽滷豆花
滑嫩口感一級棒
✅鹽滷豆腐
好療癒很有成就感
✅低卡日式章魚燒
營養豆渣在應用
課程結束後顧客說
老師妳們團隊好厲害
讓每位參與課程的顧客收穫滿滿
每道料理都超好吃
沒想到光一個豆漿就有這麼多的吃法
感謝妳們團隊無私的分享
有顧客的這番感謝話語
我們會更加努力的
👩🏻🍳期待您下次和我們一起學習料理
《傳奇立委高金素梅》
～李四端專訪 大雲時堂
45分鐘完整版
https://youtu.be/TnR96ggVtRU
《傳奇立委高金素梅》
～李四端專訪 大雲時堂
45分鐘完整版
https://youtu.be/TnR96ggVtRU
超簡單的香濃豆漿作法！！健康、美味！How To Make Soy Milk Easily
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傳統製作豆漿的方式請看這裡～～
自製原味豆漿、可可豆漿：https://youtu.be/uXP7b8aLasc
抹茶豆漿拿鐵：https://youtu.be/V7wHwmAYL5o
💜有關發芽黃豆的問題
發芽黃豆的蛋白質、部分維生素含量會上升，再加上黃豆發芽後人體更容易吸收，因此將催芽黃豆打成豆漿，適合容易脹氣或腸胃道消化較不好的人飲用。
催芽黃豆的蛋白質與纖維質含量會升高，碳水化合物含量則降低。而發芽黃豆的小分子的蛋白質更有利於小腸吸收。
黃豆長出新芽同時，還會促使人體必需的維生素、礦物質等營養素增生，催芽黃豆中所含的維生素B2增加2~3倍、維生素B6與菸鹼酸增加4倍、葉酸增加1~2倍，尤其是植化素如β-胡蘿蔔素更是大幅增加，此外還產生了黃豆原本沒有的維生素C。
（以上資訊來自：https://www.top1health.com/Article/37209）
＃豆漿 ＃發芽豆漿 ＃自製豆漿 ＃黃豆發芽 ＃壓力鍋豆漿
高鈣護齒【紫薯黑豆漿】
㊙黃豆浸泡、催芽方法看這裡 https://goo.gl/TPuXmd
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影片來源: 健康2.0
||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
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