同樣是來自學生的愛小韻的營養減脂日記在Facebook 的評價

Q: 同樣是來自學生的愛小韻的營養減脂日記 在Facebook 的評價

#同樣是來自學生的愛但是學生很聰明，知道自己在減肥中，家裡不能有太多這類食物的庫存，所以送我叫我分給家人吃ＸＤ-龍眼花蜜蜂蜜蛋糕（蛋奶素）成分：雞蛋、砂糖、麵粉、麥芽糖漿、龍眼蜜、海藻糖、奶粉總熱量：492.7卡（蛋白質：10%、脂肪13%、碳水化合物77%）- 為什麼減肥期間這類的食物要避免，我幫大家分析一下喔嘿！😜😜😜 -這條龍眼花蜜蜂蜜蛋糕裡面切成了6塊，總熱量是492.7卡，平均你吃了一塊就等於82卡，你可能會覺得82卡聽起來好像還好，但是恐怖的就是，這樣子的東西其實你吃一小塊的感覺像是沒有吃一樣，通常都是兩塊起跳，然後再加上你其他時間吃下去的有的沒的東西，你一整天的總熱量就爆表了！-再來，你每一口吃下去到底都吃了什麼？每一口包含了「蛋白質：10%、脂肪13%、碳水化合物77%」。看到了嗎？含量最多的碳水化合物佔了77%，這77%包含了砂糖、麵粉、麥牙糖漿、龍眼蜜。全部都是滿滿的糖呀！減肥要注意的不是只有熱量的問題，還有營養素比例的問題，糖當然不是不能吃，但是必須要去注意你吃的糖佔你整天的總分量多少了呢？有時候下意識地吃東西，覺得一口一口的沒有很多，但是累積下來，就足以影響你的體重囉！🥺🥺🥺#健康減脂不用靠運動#健康減脂不用算熱量#減脂#營養#瘦身#減重#想要健康 #外食也可以#減脂需要飲食計畫#飲食計畫https://line.me/R/ti/p/%40qpz4428jLine@ ➡️ @qpz4428j

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同樣是來自學生的愛在小韻的營養減脂日記 Facebook 的最佳解答

By 小韻的營養減脂日記

2019-01-22 13:59:08 有 26 人按讚

#同樣是來自學生的愛
但是學生很聰明，知道自己在減肥中，家裡不能有太多這類食物的庫存，所以送我叫我分給家人吃ＸＤ

-

龍眼花蜜蜂蜜蛋糕（蛋奶素）
成分：雞蛋、砂糖、麵粉、麥芽糖漿、龍眼蜜、海藻糖、奶粉

總熱量：492.7卡（蛋白質：10%、脂肪13%、碳水化合物77%）

-

為什麼減肥期間這類的食物要避免，我幫大家分析一下喔嘿！😜😜😜 -

這條龍眼花蜜蜂蜜蛋糕裡面切成了6塊，總熱量是492.7卡，平均你吃了一塊就等於82卡，你可能會覺得82卡聽起來好像還好，但是恐怖的就是，這樣子的東西其實你吃一小塊的感覺像是沒有吃一樣，通常都是兩塊起跳，然後再加上你其他時間吃下去的有的沒的東西，你一整天的總熱量就爆表了！

-

再來，你每一口吃下去到底都吃了什麼？每一口包含了「蛋白質：10%、脂肪13%、碳水化合物77%」。
看到了嗎？含量最多的碳水化合物佔了77%，這77%包含了砂糖、麵粉、麥牙糖漿、龍眼蜜。
全部都是滿滿的糖呀！

減肥要注意的不是只有熱量的問題，還有營養素比例的問題，糖當然不是不能吃，但是必須要去注意你吃的糖佔你整天的總分量多少了呢？有時候下意識地吃東西，覺得一口一口的沒有很多，但是累積下來，就足以影響你的體重囉！🥺🥺🥺

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小韻的營養減脂日記

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By 暗網仔 2.0

2021-06-19 18:32:48 有 49,517 人看過有 2,430 人喜歡

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Britney spears的雙面人生, duality
Free Britney Spears , 她的IG

9分鐘破解天后Britney Spears小甜甜布蘭妮
【恐怖】9分鐘破解天后Britney Spears驚人IG相片小甜甜布蘭妮

【恐怖】9分鐘調查天后Britney Spears詭異秘密照片 | 小甜甜布蘭妮為何剃頭? (雙面人生)
9分鐘調查天后Britney Spears詭異秘密照片 | 小甜甜布蘭妮為何剃頭? (雙面人生)
9分鐘破解天后Britney Spears恐怖詭異照片 | 小甜甜布蘭妮為何剃頭? (雙面人生)

Theme: duality

(Show cult photo)

我看了這張照片這麼久, 怎麼看, 表面上也像來自一個美滿幸福家庭的五個得意小朋友. 頭上那jup金髮是90年代尾二千年頭歐美最渴望擁有的偶像髮色.
這張4-50年前的舊照片是來自澳洲一個叫做 ‘The Family’ 的邪教. 相中的小孩被迫服用LSD迷幻藥和piu金色頭髮, 1987他們才被救出,十多年的系統性虐待才被制止。

有個陰謀論説: 每一個金髮明星也是受到荷李活同樣系統性虐待和洗腦。　
是洗腦過程令他們髮質變金黃
無可否認金髮明星後半生好像真的比較坎坷.
但曾經嘗試過脫離控制而產光頭的一位巨星, 現在好像被背後某些權力控制, 令她即使想花一元也受到限制.
除了燃點全球樂迷發起一個想拯救她的運動
也能在社交媒體看到一些令人心寒而充滿yun yue訊息的短片與舞蹈.

她IG文字中是寫着什麼版買兒童的集團嗎?
今天就看巨星Britney spears在舞台上發光, 再跌到谷底, 最後被囚禁
的雙面人生.

大家好又是我暗網仔, 2月時出了一部名 ‘Framing Britney’ 的紀錄片. 當時大量媒體又開始報道她. 但由細到大視Britney Spears 為一個household name的我對整個熱潮沒太大興趣.
主要因為她與她爸爸的爭執事件在媒體已經報導了太久.

直到我留意到網上這條影片. 網民開始討論為何一條簡單的 Q&A影片她神情為何如此害怕? 好像是被迫拍.
或這條影片(show Easter vid) 在顫抖的聲音令網民大嘆背後是否另有內情?
或這張祝自己生日快樂的照片, 大家感到心寒有兩大原因, 一. 她男朋友的手為何放在這裏?好像箍緊她的頸二. 她上載者張照片的當天根本不是她的生日.

出生於1981年12月2日, 美國, 密西西比州的Britney對着鄉村與農場長大.
從小已一心想Britney成名的父母爭取她去迪士尼節目 ‘米老鼠俱樂部’ 試鏡成功開始在荷里活發展. 1999年在多男團女團盛行的年代Britney Spears在同年1月12號, 剛滿17歲, 推出首張專輯 ...baby one more time, 成功令到Britney 變成歷史上最賣座的年輕歌手之一. 之後的oops I did it again, ‘Britney’
令到她的音樂叫好又叫座. 幫她奠定了天后的地位.

但相比音樂, Britney Spears 最令人關注的地方反而是她的形象.
未成年小女生柔弱而高尖的聲線對比性感大膽的衣着舞姿令她與她的公司經典的學校走廊露腰場面被指是 ‘性化中學生’.
現在我長大後再看baby one more time封面, 嗰個眼神加上專輯名字：”寶貝, 再來一次” 我開始明白爭議點是來自哪裏了.
但支持Britney的聲音還是大多數. 她暴露衣着或不雅舉動在大眾眼光中還是笑話一中, 覺得她是一個不識大體, 不小心給你看到, 來自Mississippi鄉下Kentwood小鎮的農村小女孩.
而她由鄉村到荷里活力爭上游的勵志故事還是她表面層面上被塑造的人物設定.

直到巨星身份帶來的光環與她製造出來的樸素形象開始有出入. 而她與男明星舞蹈員的感情事, 親密關係被公開.
樸素純情的小女生開始變成報紙雜誌頭號捕獵的新聞女王. 像這張把自己孩子放在自己大比上駕駛的照片.
大眾亦對她台上的性感形象與混濁的私生活混為一談. 再經歷一次非常不討好的表演後, Britney從此跌落神枱.

2007年..Britney去了前夫Kevin federline的家想見自己兩名孩子, 但被拒絕.
一惱之下她去到一間紋身店要求職員剃光她的頭髮. 職員想說服她不要這樣做. 她就在70多名記者面前剃光自己的頭.
好像還有一個傳說, 當時被問到她為何要剃光頭時, Britney好像講了一句, 因為她不想再被人通過金色頭髮控制到.
諷刺是2008年Britney spears的人生就被法庭下令被監管. 兩度進入精神病院後Britney被她的爸爸Jamie Spears申請暫時監管, 到2008年年尾Jamie Spears全權監管Britney所有物業財產. 進入了一個叫Conservatorship的東西.
Britney動用自己賺的錢買任何東西也需要寫一份報告. 見自己兩個兒子亦需要批准. 這麼大個人, 這麼出名, 這麼能賺錢, 人生所有決定也要通過她爸爸, 再也不由自己去主導.

#freebritney

這幾個月震撼美國的 #freebritney運動來自2017年一個專門恥笑Britney Spears IG 頁的Podcast ‘Britney’s Gram’ 笑Britney奇怪語錄和畫像開始得到關注後節目主持收到一個神秘電話. 警告他們不要再探討分析Britney spears所post出的奇怪相片.
2019年4月的一集, 節目主持連同嗰個電話的聲帶一同上載到網絡, 那段聲帶開始在網上風傳.
之後被揭發自從2019年頭Britney因為她爸爸病倒, 演唱會取消後都好似沒有見過她的蹤影. 記者也拍不到她任何一張照片. 她IG 2019年有很長一段時間也沒有更新.
Britney Spears的忠實粉絲開始根據種種事件一起進行調查.
發現Britney仍然失蹤的那段時間, 2019年的3月她一直合作的經理人Andrew wallet突然離職. 更發現她爸爸病危這件事件是假的. 是因為Britney與她爸爸Jamie有了一個關於食不食藥的爭執導致她最終進入精神病院做了三十天的療程.
一層層秘密的揭曉導致Britney巨大的粉絲團開始在網絡世界寫 #freebritney.
至今多個名人 (ie:Miley Cyrus) 有出來支持這個事件. 也有接近20萬人簽名想廢除這個監管事件.

事實conservatorship 通常是留給有神志不清的老人. 但Britney受到監管這十多年不停有表演有工作, 完全不是她爸爸所講是有dimentia. 有這麼一個嚴重精神病的人幾年內會完全發瘋也有機會死. 不會像Britney這樣能撐到10多年.
雖然事件的嚴重性導致Britney之後出來澄清, 但主要有兩批人：
陰謀論者和Britney Spears diehard粉絲
覺得即使Britney 沒有再失蹤, 她IG上的影片, 文字, 相片是被迫去拍的, 而當中更有很多來自她自己求救的yun yue訊息.

例如在一些她跳舞短片中會突然做出某一些手勢. 一個3角型, 一個眼睛. 熟悉陰謀論的人也知道是光明會的標記.她做這些手勢的動作極快但會選擇做影片封面. 一定不是巧合. 她說自己是被光明會控制嗎?
她男朋友是否也是他們的人呢? 年輕過Britney的這位男友跟她在拍MV的時候認識. 在多條影片中可以看到他性情古怪, 由開心好快會變臉好像還會給指示給Britney, 要她笑.
她粉絲的陰謀論是這位男友也是她爸爸的人派來她身邊來監視她的人
所以會有網民發現她相片中有 ‘Help’ . 或她的眼睛好像能見到一些什麼.
但我覺得最恐怖是她寫的文字.

這件藍色衣服她在IG上載了十多張相, 多到她的粉絲也開始出聲. 而這些相片其中能看到文字中有這兩個字. Rose, rose rose rose, Thorn.
她有這麼喜歡玫瑰花嗎?

Google搜查後發現Britney常常提及的Rose Project是保護小孩被性虐待的團體.
THORN也是.

That’s crazy! 是Britney想跟我們講她由細到大都是被虐待的? 還是她想揭發她身邊的人有做這些事情?因為荷里活戀童這些新聞已是大家人所共知的東西. 還是她是playing the media, 想她的粉絲胡亂猜測. 幫她離開現有的監管情況.

都是那一句: 所有東西有表面一層也有黑暗的底面. 是雙面人生
究竟Britney Spears與她的家人做過什麼事情才擁有今天擁有的東西, 受到萬千寵愛. 我們永遠不會知道.
以她與她的團隊現在在想什麼, 訊息是真心求救或只是作弄大家, 從她的雙眼我們同樣也是看不出來.
因為一個收到這麼多訓練的巨星演技應該是熟能生巧.
由如台上的表演來製造幻覺一樣要讓你相信. 戲如人生. 人生如戲.

freebritney freebritney運動來自2017年一個專門恥笑Britney freebritney

暗網仔 2.0

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By 相信音樂BinMusic

2021-04-01 20:00:14 有 1,675,891 人看過有 9,183 人喜歡

在你定的遊戲規則裡

我想..我追尋的不是你，

而是那些不甘心的回憶片段。

遊戲的輸贏，

不就是誰先累了，誰就敗陣下去。

可是你，就是犯規本身的時候，

我怎麼輸的起...

我輸不起。

#告五人
#愚人遊戲
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告五人【在這座城市遇見了你】巡迴演唱會宜蘭家場

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在這座城市開始遇見了你

➤｜宜蘭家場｜2021/06/05 (六) 17:00 ＠宜蘭高中學生活動中心
地址：宜蘭縣宜蘭市復興路三段8號
➤ ｜售票時間｜2021/04/10 (六)
12:00 [在這座城市找回同樣一個你 - 哈瓜優先購]
14:30 [拓元售票系統] 全面啟售
https://tixcraft.com/activity/detail/21_AF

[1F] 單人預售票$999｜雙人預售套票$1888
[2F] 單人預售票$777｜*2F不販售雙人套票

※1F為全場站席；2F為學生活動中心看台石階椅，不對號、自由入座
※2F每區最前方皆有欄杆(為場館之安全設施)，若在意欄杆影響視線，敬請見諒，請三思確認後再購票。
※雙人預售套票數量有限，售完為止
※貼心提醒：欲購票者，請先申辦拓元會員帳號並完成手機號碼驗證
-

/ 音樂製作 /
發行 Published & Produced by：相信音樂國際股份有限公司
經紀 Artist Management：相遇音樂有限公司
監製 Chief Executive Officer：陳勇志

製作人 Producer：福祿壽 Fruit Sold Music ( 陳君豪 / 韓立康 / 黃文萱 )
作詞 Lyricist：Dowr
作曲 Composer：潘雲安
編曲 Music Arrangement：告五人 Accusefive / 韓立康
電吉他 Electric Guitar：潘雲安 / 韓立康 / 陳君豪 / 吳駿成
鼓 Drum：林哲謙
鋼琴 Piano：潘雲安
貝斯 Bass：余銘展
弦樂編寫 Strings Arrangement：張晁毓 / 林泰羽
弦樂 Strings : 曜爆甘音樂工作室
第一小提琴 First Violin：蔡曜宇 / 駱思云 / 陳奕勇
第二小提琴 Second Violin：沈羿彣 / 黃雨柔 / 黃瑾諍
中提琴 Viola：甘威鵬 / 潘自琦
大提琴 Cello：隱分子劉涵 / 葉欲新
合音 Backing Vocal：潘雲安 / 犬青
合音編寫 Backing Vocal Arrangement：潘雲安 / 犬青
錄音師 Recording Engineer：葉育軒 / 楊敏奇 / 蔡周翰
錄音室 Recording Studio：宜蘭 Neverland 飛鳥城堡 / BB Road Studio / 強力錄音室
混音師 Mixing Engineer：黃文萱
混音錄音室 Mixing Studio：Purring Sound Studio
製作混音助理 Production Assistant：沈冠霖
母帶後期工程師 Mastering Engineer：Randy Merrill
母帶後期錄音室 Mastering Studio：Sterling Sound

/ 影像製作 /

主演 Cast：黃河、陳又瑄
導演 Director：李柏儒 LEEBO
製作 Production：兔樂娛樂有限公司
製片 Producer：劉韶恩
製片組 Production Team：陳亭安 / 杜宗撼 / 鄒逸真 / 王昱森 / 莊惟凱
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攝影助理 2nd A.C：簡靖宗 / 凌松全 / 蕭順源
燈光師 Gaffer：林宏洋
燈光組 Electrician：鄭智遠 / 吳思賢 / 葉丞遠
收音師 Boom Operator：李育智

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同樣是來自學生的愛在好倫 Youtube 的最佳解答

By 好倫

2020-10-18 23:54:22 有 27,864 人看過有 280 人喜歡

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本週主題（感謝豪佃提供時間軸）

0:50開箱那個OCULUS QUEST2（神奇魔乳、看直播尻槍、完善抽卡機制、開箱、介紹黑科技、配件品質堪鬱、直播中看直播、VR謎片優缺、哈利波特A片、買的方式
22:25給我自己設定買VR的條件（玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛（影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題（保險的未來？自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H，那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛（愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎（錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服？多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問（回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來（結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看（Dcard文章，媽媽偷拍內褲？、世界建構說、不串乳環就分手？
55:54因為，有人為什麼會說台灣人沒有國際觀（易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫：講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文（無意間說出老公床上技術差怎麼辦？性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是（敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎！/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
1:19:38其實接吻（女生確定喜不喜歡你、荷爾蒙、全面篩選/陰道也會篩選/高潮作用、練開車的技術、培養好的荷爾蒙味道、吃什麼就會變成什麼、朋友40多歲：晨勃了🤩
1:27:28滷滷味都自己滷（男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心

1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎？（老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
1:49:14好再來我回答（認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
1:53:59我跟你講（其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員（倫自信框架的展現）、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
2:01:05吼，我講一下菲律賓（18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
2:05:51本質在於（快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀：不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
2:09:54上禮拜（外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座（重複剛剛的內容了😂）
2:11:39哇，你很認真工作沒錯（女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表（又重複上面其中的事😂）大家咋了，重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界（兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳）
2:22:09北越南越（外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租（三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生（反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳（鳳火燎原）/高順的強大
2:36:08像廢物一樣的活著（倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神，解析、愛自己、使命感

男生留長髮心得
B級景點
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神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
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水菫隊：好倫音樂明星隊
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楊定一：奇蹟
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我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課
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最高睡眠法：們都在進行的「睡眠保養」
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視幻覺
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好倫TED影片精選（都有中文字幕）

意識之戰
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你的大腦如何幻想出你意識到的現實：亞尼·賽斯:
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揭開心靈的神秘面紗
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同樣是來自學生的愛在 Shiny Friends Learning Centre - [誰是怪獸] Miss Lam 的學生來自 ... 的推薦與評價

Miss Lam 的學生來自「五湖四海」，有不同的家庭背景，在不同的學校上學。不同的學校對小朋友的要求可以有很大的距離，特別是在學術上。家長們都會盡力配合學校，為小朋友 ... ... <看更多>

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