Search
只疑片片雲連海，不信茫茫海是雲。
對我來說，在阿里山幾乎沒看過相同的雲海。
這麼多年，歲月如梭，深刻體會出，再厲害的相機，也無法回到過去。
有些照片，呈現的不是技術，而是畫面中的情感。
也只有曾經歷過，才能深刻體會那些景物帶來的回憶。
註：不管走過幾次，每次經過這裡，都會讓我想起這個畫面，只是再也拍不出當時的感動了！
提醒大家，阿里山區所有步道、景點持續封閉中（塔塔加停車場也是），直到疫情露出曙光！
⛰️三天兩夜玉山行⛰️
🌱由來
這次的玉山行起因是我一對和我同樣在一月回台的台英夫妻朋友，先生提到想爬玉山，我說我也有興趣想跟團。結果我從跟團變主揪🤣，聯絡了兩間朋友推薦的專業登山社，選了其中一間七人成團的在我的FB問誰想去爬玉山？很快就找齊三位朋友和一位朋友的妹妹報名。
我們都知道爬玉山最困難的點在抽排雲山莊的床位（我平時沒在爬山完全不考慮單攻），於是鎖定難度稍低的平日週間，並且空下整個四月打算連抽四周看能不能抽到。真的都抽不到就放棄。
結果我們運氣超好，第一次就抽到了！一抽到我趕快跑去買登山鞋開始每天穿也四處搜集其它裝備。借用了不少家人的也自己買了一部份，迪卡儂真是好地方😅
我的教練幫我調整訓練菜單，加強下肢肌力。
🌱出發
🚌旅行社包一台九人座小巴，第一天從台北拉車到南投望鄉部落民宿（海拔900m），中間停集集午餐。
⛰️第二天早上六點起床、早餐後開往塔塔加停車場辦理入山證後轉搭接駁車到玉山登山口（海拔2610m）。今日目標是走到海拔3402m的排雲山莊，全長8.5公里。我們早上九點出發，抵達排雲山莊約下午兩點左右。五點用過晚餐後早早上床睡覺，準備隔天的攻頂看日出。我回台之後每天跟小玫瑰八點就上床躺平，已經早睡習慣了即使床很硬很難睡還是很快就睡著了。
🌄第三天是重頭戲➡️玉山攻頂看日出！
凌晨1:30起床、2AM吃早早餐，吃完兩點半出發。這段路程2.4公里，到山頂快要五點。當我爬到懷疑人生我到底在幹嘛為什麼要來的時候就忽然到山頂了😂
一上山頂我們躲到崖壁另一側避風，嚮導立刻燒水煮茶煮咖啡怕我們冷，山上真的風超大超冷。等了四十分鐘看到日出，輪流和玉山主峰的石頭拍照後再原路下山。下山天色已亮，風景絕美感覺這一路的辛苦都值得了。回到排雲八點，用過早午餐🍜熱湯麵後退房準備下山。
我們這一團出了一個羚羊，九點二十分出發，朋友的先生十點四十五分就跑到了山下登山口再過去的檢查站！只花了一小時25分鐘，根本不是正常人！😱其它人中間沒有大休息的走到登山口是下午一點十分，我們有大休息的幾個是一點半到。
我們此行天氣超好，一路晴天直到第三天上午才起了點薄霧，下午看到山頭黑色雨雲籠罩時我們已經在搭車下山的路上了。
路上我們還停下來買高粱和信義鄉農會的梅酒，慶功宴直接開喝🍻。吃飯時聊起來發現我們這團裡竟然每一個人都有長期在國外念書/工作的經驗，七個人裡有四個博士，也算是一種巧合。這趟玉山行圓滿結束，人生要嘗試的清單又少了一個✅
回家呈現一個到處都肌肉酸痛的狀態，我在我家的按摩椅躺了一個早上都不想起來～🤣
Ps: 我這次全程服用高山症藥物丹木斯，每12小時吃半顆。爬山過程有經歷一些輕微高山症的症狀想吐頭痛，坐下休息可以緩解。另外我有增加氣喘類固醇噴劑的用量預防激烈運動引發氣喘，除了規律早晚兩次，我在兩天出發爬山前都有再追加一次噴劑，一路平安無事。
這次雪攀玉山主峰❄️⛰️
前一晚先住在信義鄉的 #艾度民宿
很推喔👍🏽一個人一晚才$500
有超熱的洗澡水，包含超豐盛的早餐
✨登百岳建議前一晚先下去住，比較不會有高山症
第一天早上吃完早餐開車前往塔塔加停車場
步行大約10多分鐘到玉山管理站
再付費搭接駁車至玉山登山口（一個人$100）
爬的途中，天氣涼涼的不冷
沿途沒看到雪本來還有點小失望🥺
到了大約7K的時候（海拔3200公尺）
出現部分積雪，超興奮的🤩
又遇到剛下山的山友分享主峰的雪照
整個動力全開🔥
順便跟大家分享這次雪攀穿的服裝
上身穿了
1️⃣ MtJade_OffBeat的發熱衣
2️⃣ 羽絨背心
3️⃣ Moncler羽絨外套
4️⃣ 防水風衣
下身穿legging+ 背包狂人 MadBackpacks借的登山褲
如果下雪的話
襪子建議要加防水鞋套or防水襪
配件一定要帶毛帽跟防風防水手套
雪攀的話記得要帶冰爪、岩盔（必備）冰斧（看個人）
登山杖依舊是子淇愛用的 RapiLock拍攝登山杖+ 運動相機彈藥庫Hero9
9:40 am從登山口出發（海拔2610公尺）
10:50 am在白木林亭吃午餐（海拔3096公尺）
4:30 pm 抵達排雲山莊（海拔3402公尺）
#台灣 #南投 #山行 #登山 #台灣旅行 #無痕山林 #玉山 #玉山主峰 #台灣第一高峰 #outdoors #taiwanmountain #snow #elsa #snowhike #moutains #mothernature #nature_seekers #taiwan #子淇的健康生活 #梁子淇 #登山女子 #rapilock #子淇登百岳 #山水與浪人 #玉山北峰 #玉山東峰
路線難度：⭐⭐⭐⭐
路線風景：⭐⭐⭐⭐⭐
來回距離：⭐⭐⭐⭐
海拔高度：⭐⭐⭐⭐⭐
TERRY塔塔加賽事粉絲獨享優惠碼
1. 於2021年4月12日前輸入email，即可收到ZIV官網獨享優惠碼NT$300
2. 每一個email限領乙次
3. 每筆優惠碼僅限使用乙次
4. 優惠碼僅限ZIV官網購物使用，不限商品
5. 優惠碼使用期限至2021年4月30日
6. 優惠碼不可與其他優惠同時使用，如有重複使用，該筆訂單則視為無效，且恕無法補發優惠碼
https://forms.gle/EDcNt3eXZaw1haYh9
#發燒影片 #塔塔加 #neverstop
--
#總距離72公里 (從水里玉山國家公園管理處到塔塔加)
#總爬升2615公尺
塔塔加是一條極具經典路線，個人目前騎過三次，每次都有一種「怎麼騎不完」的錯覺。最主要的原因是此路線距離夠長就算了，沿途都是4%以上的緩爬坡居多。下滑路段少到十個指頭都算的出來，真的沒有打算讓你的大腿偷偷摸魚的機會。
1. #別小看4%
千萬不要認為4%陡坡沒有什麼，25%都難不倒你。你要知道長時間重踩的情況下，疲勞累積到一定的程度，即便只是微風一吹，也有可能把你擊垮。建議不要騎上路就覺得有神力附身一樣，狂騎猛抽，然後提早完賽(抽筋/無力)。我看過太多人前面騎很快，過了望高茶園後，一個一個都沒力了……
2. #補好補滿拉尾速。
所以在挑戰的策略上，我會建議「密集補給」。對，就是設定5公里或10公里一定要強制補給，不論是鹽錠、果膠還是能量條，時間一到或里程數一到都要吃一點，或是交換吃也行。重點就是讓你過了望高茶園(116.5k處)後，還有滿滿能量繼續拼下去。
從起點抵達望高茶園的距離大約是40公里，已經吃掉一半的里程，相對的體力如果剩不到一半，接下來高海拔跟18%的陡坡可是會讓你的腳變得更重，這時就可以驗證你在這之前的補給及配速是否確實。
3. #重踩留到後面
在踏頻上，我會盡量維持在70-90之間，以不重踩為優先考量，一來是為了讓自己的雙腿保持在穩定狀態，再者就是為了不要提前耗掉體力，免得後繼無力。尤其過了觀山停車場(131.8k處)之後，最徒坡會來到18%，雖然路程不會太長，但也足夠消減你的鬥志了。
4. #戴上車燈
此路線會有兩個隧道處於全黑狀態，也就是沒有燈啦!在沒有車頭燈的情況之下，你會完全看不到路。而這兩個隧道都是過了望高茶園之後才會遇到，所以這就是為什麼我個人覺得望高茶園之後的挑戰會比較多。
5. #天氣變化
這一路上是從海拔274公尺出發，到達塔塔加遊客中心時，最高海拔為2605公尺，2000公尺上的直線距離!! 由於塔塔加的地型以及地理環境的關係，中午過後容易起大霧，氣溫也會驟降，建議還是帶上背心或風衣，因為過了夫妻樹之後，那個冷真的很有感呀!!
最後，我覺得額外需要的配備是「全天候變色片」太陽眼鏡，因為此路線你會遇到太大陽、大霧、伸手不見無指的隧道，這個時候變色鏡片的好處就是可以隨光線變換遮光/透視率，在騎乘上更為安全，一鏡全包的好處啦!
個人首推 Ziv專業型運動太陽眼鏡 ZIV 1系列或是 IRON，這一次就是配戴IRON的變色款。如果感興趣可以上他們家官網瞧瞧。
祝各位勇腳順利完賽。
下次，我們山上見囉!
Let's go!
#塔塔加
#沒完沒了
Janet IG：janet______666
騎樂趣IG：bikefun_discovery
--
🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz
TERRY FB：https://reurl.cc/vnNAOe
--👉運動類經典影片👈--
2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M
★ 騎行配備：
眼鏡/ ZIV
單車/DARE
輪組/KAISH輪組
安全帽/手套/外套/ POC Taiwan
碼表/Bryton 台灣
置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan
GPS運動手錶/ 馬拉松世界
★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7
Insta 360 one X
--💝初次使用Airbnb折扣💝--
https://www.airbnb.com.tw/r/tchung105?s=6&t=061n1v
人生必做清單中有登上台灣百岳這件事，登上玉山主峰是我的人生必做清單之一，玉山主峰是台灣第一高峰，同時也是東北亞第一高峰，這次抽到了籤可以前往，是突如其來的驚喜！
#玉山主峰 它是 #台灣百岳 中的入門百岳，對不少百岳新手們是必去的里程碑！
在登百岳時，有一些注意事項跟準備事項，小羽會在影片中細細跟大家分享！
希望影片跟文章可以幫助到剛好也準備要登 #玉山 的山友們►►https://reurl.cc/Zn1vZW
影片章節：
00:00 影片開始
00:16 迪卡儂登山包
01:43 泰安休息站
02:02 南投GO比爾民宿
06:55 塔塔加遊客中心
07:08 上東埔停車場
07:18 繳交入山入園證
07:41 轉程玉山接駁車
08:11 玉山登山口
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣1(白)
運動內衣2：Mizuno美津濃(深灰L)
上衣底層1：排汗長上衣(白)
上衣底層2：Mizuno美津濃排汗衣(綠M)
上衣中層：DECATHLON迪卡儂- MH100 FLEECE W PURPLE STRIPES
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨背心：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(灰M)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
外套：DECATHLON迪卡儂-10000mm防水男防風透氣登山外套QUECHUA MH500 (紅M)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
毛帽(黃)
保暖頭帶：Smartwool
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
登山褲：DECATHLON迪卡儂- PANT FOR100 BLANC PANTHER
雨衣
雨褲：DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山鞋：Salomon- XA LITE GTX(桃紅)
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山包：DECATHLON迪卡儂- BACKPACK FORCLAZ 50 BLACK CURRANT
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(果綠)
斜側小包：MUJI無印良品(黑)
太陽眼鏡：Ray-Ban
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
頭燈：Black Diamond-STORM 375
枕頭：DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架1：MEFOTO-MK10(紅)
腳架2：Telesin
玉山特輯：
●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯：
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://reurl.cc/VaRlMy
#合歡山 特輯：
●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv
●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8
●延伸閱讀-小羽的第二天住宿-Mountain山行旅火鍋城►►https://reurl.cc/mg04V
也一起來關注我的更多其他平台吧！
※丁小羽的FB粉絲團：
https://pse.is/3l2x2x
※丁小羽的IG很好看：
https://pse.is/3lhmc6
※丁小羽的部落格：
https://pse.is/3kpdq2
※丁小羽的Youtube：
https://pse.is/3kvjb5
※丁小羽的Twitter：
https://pse.is/3k54un
塔塔加 遊客中心前廣場及停車場，里程位於台18線108.4公里處，停車場的4張石桌為簡易炊煮區，可以泡茶、泡咖啡、煮麵，但不能生火烤肉。 食物、廚餘及垃圾也要記得收拾 ... ... <看更多>
我之前也有耳聞塔塔加的停車場，有人把車當露營車，晚上就睡在車上， 有次我騎腳踏車到塔塔加，因為騎得太慢，到塔塔加停車場時，也已經天黑，找不到要住宿的東埔山莊的 ... ... <看更多>
塔塔加停車場 在 [推薦] 都到阿里山了,當然要上塔塔加- 精華區Chiayi 的推薦與評價
爬了一下文,好像沒有人寫過塔塔加與鹿林山..那我就來推薦一下
(文章很長哦,記得耐心看完)
通常到大家去阿里山玩大多去阿里山森林遊樂區,奮起湖,大概二天一夜就結束了
如果要再玩個三天二夜頂多到塔塔加,夫妻樹,再繞到東埔,很少人會進去鹿林山
1.(車道)阿里山起點(台18線)--->自忠(台21線)--->彌猴天橋---->塔塔加遊客中心
左轉 麟趾山-->玉山登山口
2.(步道)塔塔加遊客中心--->大鐵杉---
右轉 鹿林山-->鹿林山山莊
3.(柏油路步道)塔塔加停車場-->高山警察局-->大鐵杉---左轉 麟趾山-->玉山登山口
右轉 鹿林山-->鹿林山山莊
1.從阿里山出發走新中橫公路往玉山國家公園方向後沿途有棵大神木(真的很大)
後到達自忠檢查哨，以前要在這裡檢查入山証,在路旁有一間山神廟,聽老師說是
掌管整個玉山地區的山神,以前救國團帶隊時會先到此拜拜,求平安,真的很靈..
建議大家如要到塔塔加,就先來這裡拜拜祈求一切平安順利後再出發往塔塔加,
(自忠是台21線的終點)再往前走會看到彌猴天橋,聽說以前很多彌猴過馬路時,
都被汽車撞死,所以就架設此條天橋,but沒看過猴子爬過,在此也可以欣賞左手邊
從塔塔加遠眺阿里山,祝山的雲海,很漂亮..再往前行一段路就是"塔塔加停車場"
也就是路線3的起點,再往前走就是"塔塔加遊客中心"路線2的起點大家可在遊客中心
做休息,看一些關於玉山的資訊 https://0rz.net/3614k
2.從塔塔加遊客中心出發走步道可到達大鐵杉,基本上這裡的步道彎彎曲曲,
高低起伏,最後到達大鐵杉(並不建議走這條,因為不好走)
3."塔塔加停車場"運氣好時,會看到很多彌猴,在此要食物,這裡亦可遠眺阿里山
在這附近可以看到有一條坡度蠻高的柏油路,就從這裡往上走轉個彎就可以看到
高山警察局,ps.想登玉山群峰的人就要先來這裡辨入山證,但是我們是要爬鹿林山
所以..不鳥他...繼續往前走柏油路..大約走個1-2公里後,可以看到大鐵杉
在此稍做休息後再往前出發;休息過後往右方也就是我們的目的地鹿林山...
右轉後沿著柏油路走,走到最後是玉山國家公園巡山員的基地－鹿林山莊....
but..太遠了,而且只有一間山莊,所以不建議大家前去,在大鐵杉右轉後....
走大約 300-500公尺,在左手邊會有一條小徑,小徑走進去..會發現豁然開朗..
從這裡可以看到玉山群峰的南半段,在冬季時還會看到山上有白雪覆蓋玉山群峰山頭
如果體力還可以的話,建議再往左邊方向前進,可到麟趾山和鹿林山之間的稜線，也可遠
眺楠梓仙溪對岸的玉山群峰..真的很漂亮...如果有機會大家可以去走走
ps.此條路線是屬於"登山,健走,高山植物風景,高山風景"路線......
建議阿里山跑完沒得跑可以來這裡走走...看看台灣特有的高山風景,
相信一定值回票價(重點是"免費"又不用入山證)
給板友們建議 1.不要隨地大小便,亂丟垃圾,小心巡山園看到會罰錢的
2.走路線3較平緩好走
3.來回大約2-3小時路程
給大家參考,如果不正確,請板友糾正
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.120.101.71
... <看更多>