-📍101站(微風南山) #日本料理 #日本橋浜町食事処微風南山店
食物:🌕🌕🌕🌕🌗|環境:🌕🌕🌕🌕🌗
-環境舒適寬敞👍🏻的精緻日料!
🏠第四家分店!位於微風南山5樓~上來就可以看到日式裝潢的店面♡平價又精緻!
👅東西都很新鮮!最近還有新品上市買一送一的活動~店內味增湯和茶都是喝到飽(疫情期間由店員來盛裝哦!)味增湯有符合台灣口味🤣
#月見鮭魚卵鰻魚丼 $568
🌟點這份就會送「雞肉唐揚御膳」或「江戶鮭魚卵親子丼」🌟每餐期限量30組!去之前可以打電話詢問還有沒有這活動哦!
擺盤很漂亮!滿滿的蒲燒鰻.鮭魚卵.蛋絲.蟹肉.米果.毛豆仁.除了這些最上面的半顆溏心蛋上還放了魚子醬!每口吃下去都很有層次.而且光用眼睛就吃飽啦!👍🏻
#江戶鮭魚卵親子丼(組合附贈)
附贈的竟然是整碗正常size的主餐!上面一片片厚厚的鮭魚♡♡好久沒吃到生魚片啦嗚嗚.很新鮮可以吃到鮭魚香.配上牛蒡絲.海帶芽.醃製物.一下就吃完了~
#蝦卵手卷 $68
下料完全沒在手軟的!滿滿的蝦卵配上生菜絲👍🏻上了之後要立馬吃海苔比較不會軟掉哦!
#塩烤鯖魚 $178
烤功很好!表皮完整.裡面肉質細膩而且吃起來還很濕潤不會太乾!!
#胡麻小卷 $98
新鮮的小卷.Q脆的口感♡重點是不管什麼東西加胡麻醬就是好吃啊😍😍
#日式烤年糕 $78
外皮烤的脆脆澎澎的.不過黑糖醬和粉比較不是我喜歡的口味~
✨小知識✨日本蒲燒鰻作法還有關東.關西之分!關東的江戶是武士聚集地忌諱切腹~所以鰻魚要從背部剖!而關西則是用一般從腹部剖開的方法喔~
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▪️日本橋浜町食事処-微風南山店
⏲11:00-21:30(週四五六營業至22:00)
⛳️信義區松智路17號(微風南山5樓)
☎️(02)2758-0518
🔅Google評論 24🔖4.2⭐️
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10,000的網紅芝麻高,也在其Youtube影片中提到,去佐樂試食佐賀縣三市(唐津市·鹿島市·佐賀市)特色食材 菜色 : 和風絹豆腐拌柿乾 原條呼子魷魚刺身 Q鮪魚配七彩車厘茄沙律 柿乾配三瀨雞火腿天婦羅 粕漬柿乾及忌廉芝士 烤金星豚配柿乾醬汁 柿酢漬七彩車厘茄 蕃茄壽喜燒 Q 鯖魚茶漬飯 火焰柿乾一之塩雪榚 佐楽 SARA 地址:12/F, OL...
塩烤鯖魚 在 蘿瑞娜的幸福廚房 Facebook 的最讚貼文
15分鐘減醣餐~塩烤鯖魚+果香油醋沙拉
接下來因為要到台東找凱特老師,和他的學員分享茶席還有上空中瑜珈,所以這星期瘋狂在清阿母把我塞滿的冰箱。

而烤鯖魚+時蔬的減醣組合,這星期就出現在我的餐桌三次。與其說我愛吃,不如說是因為它CP值很高。因為它從開始到整套做好不誇張只要15分鐘,而且也好吃。有了2.0烤盤之後,在盤底抹點檸檬橄欖油,烤好後完全不沾,收拾清洗起來也快速容易。很適合在一天中正忙著,沒太多時間可以好好煮飯好好吃飯的時候穿插來用。而且也很適合減醣初入門的人準備給自己家人吃。
接下來分享的這個油醋醬,強烈建議一定要學起來,吃過的沒有一個人不愛
1.油:壽滿趣檸檬風味橄欖油2大匙
2.醋:釀美鋪百香果口味沾醋1-1.5大匙(這一次買白綠烤盤的就有送)
3.檸檬汁:1.5-2大匙
4.檸檬皮削適量
5.紫蘇葉或薄荷葉適量
6.鹽巴、粗粒黑胡椒粉適量
要偏酸或偏甜可以依自己的喜好去調整檸檬汁和醋的量。這個比例的油醋醬,比傳統比例的用油量還少很多,我自己覺得吃起來更清爽
然後綜合生菜150g,水果選低GI的芭樂(我還會去籽)和奇異果,烤鯖魚的12分鐘,果香油醋沙拉就完成囉
再來外出又要外食,擔心又要爆醣(還暴飲暴食勒)大家有沒有什麼外食的tips可以建議呀
#快手減醣料理
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姐的減醣餐盤,你想學哪一個
#15分鐘上菜
#有烤盤和神器減醣好容易
上次直播我被吐槽回台灣身心放鬆而有幸福肥(也的確啦!年紀大了不忌口又沒運動怎能不肥)所以決定又恢復我的健康餐盤減醣飲食
其實用神器+烤盤做減醣料理真的很方便又容易,而且一盤一份烤好就上桌,收拾善後的工作也輕鬆很多
這邊先分享五道讓大家票選,想先學什麼,我再來Po食譜
減醣餐盤一
日式牛肉時蔬捲+海帶芽湯
減醣餐盤二
香菜咖喱烤雞肉時蔬+味噌湯
減醣餐盤三
塩烤鯖魚+果香油醋沙拉
減醣餐盤四
焗烤雞肉時蔬地瓜+草本茶
減醣餐盤五
紫蘇鹽麴烤松阪豬+義式風味烤綜合菇菇
神器+寶石藍烤盤:https://gbf.tw/ofnte
五入包色烤盤優惠組(最後五組):https://gbf.tw/ana8b
神器不是叫假的~姐姐的燒烤神器系列料理
https://lorina.pixnet.net/blog/post/48209619
神器開箱跟清潔方法請見:https://youtu.be/HC6D0mH4xAY
塩烤鯖魚 在 芝麻高 Youtube 的最讚貼文
去佐樂試食佐賀縣三市(唐津市·鹿島市·佐賀市)特色食材
菜色 :
和風絹豆腐拌柿乾
原條呼子魷魚刺身
Q鮪魚配七彩車厘茄沙律
柿乾配三瀨雞火腿天婦羅
粕漬柿乾及忌廉芝士
烤金星豚配柿乾醬汁
柿酢漬七彩車厘茄
蕃茄壽喜燒
Q 鯖魚茶漬飯
火焰柿乾一之塩雪榚
佐楽 SARA
地址:12/F, OLIV, 15-21 Sharp Street East, Causeway Bay, H.K.
#佐楽 #saradining #sagapin #佐賀 #saga
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