【低熱量高纖的爽口開胃莎莎醬】
天氣熱沒胃口嗎?
莎莎醬熱量低、纖維多，是好吃又健康的蔬食點心，有助於控制體重。
富含維生素與植化素，具有很強的抗氧化能力，能防止血管破裂老化，抑制癌細胞生長，提高免疫功能，促進皮膚健康。
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👉想吃+1
👉天氣熱沒胃口+2
🔸應用: 搭配全麥土司洋芋片、玉米餅或墨西哥餅。
🔸注意: 胃虛寒者、經期間，要控制食用量。
🔸適合: 小朋友、青少年、上班族當健康點心或下午茶
#番茄、#甜椒均富含維生素C與植物化學素，具有強力的去自由基能力，能防止血管破裂老化、抑制癌細胞生長、提高免疫功能、促進皮膚健康。
#洋蔥 能殺菌、治感冒鼻塞。洋蔥也是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜，甚至比骨質疏鬆治療藥品還要好。更含有豐富的纖維，能降血脂，促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
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