#黑面的運動教養 #換季型蕁痲疹 #壓力型蕁痲疹
▌運動教養:曾經運動離我那麼遠,現在它是我教養和生活的一部分。
之前有一次我爆了急性蕁痲疹,
是壓力型那種,
而且非常嚴重,整整2天沒睡,
又吃藥又擦藥還打針,
發作了快3個星期才好,
後來只要有一點點快要發作的時候,
我就會擦藥(醫生建議的藥膏),
或喝孩子的鼻涕藥水「希普利敏」(如果剛好有的話),
因為那次真的很不舒服,
醫生說如果我一直抓癢抓下去就變蜂窩性組織炎,會更慘🤦🏻♀️
但今年我的皮膚狀況好很多,
我想運動、多喝水、蔬菜有多吃,
協助我非常多,
最近兩位小姐也小小的發作一下,
還好都沒有擴大,
跟我之前的慘烈比起來,
她們的比較像被蚊子叮到😂
擦個止癢藥膏就沒有唉唉叫,
我想這一二年跟著我跑跑跳跳,
孩子的抵抗力還是有提升的呀!
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami #訂閱YT頻道
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