【#讓他們平安回家】 #失智症小專題
二○一四年十二月七日,一個溫暖晴朗的冬日正午,六十三歲的余先生獨自出門訪友,在林口長庚醫院站搭上開往三重的一二一二路公車,車子在三重兜了一圈,他既未下車,也不搭理司機詢問,又一路坐回桃園龜山,司機按公司訂下的SOP,開進總站附近的派出所請求協助。
員警上車盤問,余先生回說「去總站」,司機也補充,再兩站就到了。經二度確認,員警未進一步詢問,便讓余先生搭車離去。下車前,他還按司機指示,以悠遊卡補刷一段車資。
然而,住在台北市大同區,等余先生搭一二一○路公車返家的親人卻急壞了。一個半月前,因腦血管梗塞,患有輕度失智的父親才「流浪到淡水」,多虧熱心警察送回。可惜這次好運不再,子女經六天奔走,直到寒流來襲日,才在公車總站八公里外的空地,尋獲父親冰冷的遺體。
當女兒紅著眼眶,泣訴警員如能多點同理心,就能避免遺憾的鏡頭向全國播送,引發網友兩極議論。雖有人附和批評值班員警的公務員心態,更多留言卻指向家屬,不明就理責備他們為何不看好父親,怎麼能讓失智患者獨自出門。
然而,一如余先生遇上的公車司機與員警證言,現實生活裡的輕度失智患者,不但「言行舉止都非常正常,口齒清晰,並無異狀」,還能循著生活常軌過日子。只有在搭錯車、接到詐騙電話等突發狀況時,才會暴露他們欠缺方向感、判斷力下降,還有解決問題能力不佳等認知障礙,使他們無法及時求援,進而釀成更大的遺憾。
為防走失,失智患者雖可免費申請愛心手鍊,或購買衛星定位器隨身配帶,甚至到警局按壓指紋建檔,但不是每位患者都樂意配合。且徒有輔助工具,環境不友善,亦無法發揮功效。
為此,台灣失智症協會推動「瑞智友善商家」,希望號召社區裡的柑仔店、早餐店、美容院或藥局,看到認識(或不認識)的失智患者落單了,把他們留在店裡坐坐,計程車司機發覺乘客有異,也能當機立斷開進警局求助--當然,人民保母也要接受相關訓練,同為全台二十六萬名失智患者,織起一張安全生活網。
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本文經授權轉載自吳佳璇醫師最新著作
《為什麼開藥簡單,開心難?-精神科診間的人情絆》
更多精神科感人故事 ➡️ https://goo.gl/9jnB8B
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【❤️失智症是什麼?】
失智症是一群症狀的組合,由各種可能影響記憶、思考、行為和日常生活功能的大腦症狀導致而成。正確接納失智症,早期發現、治療與處理,尋求其他家人與社福資源協助,就能讓失智症者與家屬維持較好的生活品質。
了解失智症,可參考衛生福利部提供的資訊:
✔️️小海報 ➡️ https://goo.gl/LNwGTH
✔️小手冊 ➡️ https://goo.gl/BD8GGM
✔️️家中若有外籍看護,可以從這選擇其他語言的失智症資訊參閱 https://goo.gl/fvR8y5
【❤️失智症家屬的安全環境營造指南】
失智症長輩最容易發生的事故就是跌倒與墜落。家中若有失智症長輩的朋友,宜特別在器材、家具、環境安全方面有所助益。
此外,由於中度以上的失智症,也會出現無法記得地點,因而常走失的狀況。透過手環等定位裝置的協助,可以讓家人多一分安心。
在如何營造失智症老人生活環境方面:
✔️ 中原大學建築研究所陳政雄教授的簡報整理了很多重要的觀念,可參考 ➡️ https://goo.gl/MYgIO5
✔️ 天主教失智老人社福基金會,也整理了一份失智症家屬環境安排的建議,可參考 ➡️ https://goo.gl/cMdW23
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#可以開啟中文字幕 給我寧靜的10分鐘,如何從情傷中快速復原,乃銘老師情傷大告白,難道我們不都是成為「恐怖情人」的潛力股嗎?面對情傷和背判時,誰不頹廢、憤怒和焦慮,我們該怎麼辦呢?乃銘老師首次鏡頭前剖析自己的情傷,分享他復原的重要關鍵!🔜 🔜 #分享給更多需要的人知道 #完整版音頻連結在下方 #影片...
失智症小專題 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
#可以開啟中文字幕 給我寧靜的10分鐘,如何從情傷中快速復原,乃銘老師情傷大告白,難道我們不都是成為「恐怖情人」的潛力股嗎?面對情傷和背判時,誰不頹廢、憤怒和焦慮,我們該怎麼辦呢?乃銘老師首次鏡頭前剖析自己的情傷,分享他復原的重要關鍵!🔜 🔜 #分享給更多需要的人知道 #完整版音頻連結在下方 #影片細節時間軸在下方
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🎬🎬這個影片想讓你了解-時間軸:
- 我們都是恐怖情人的潛力股 0:45
- 依附關係-從小與『重要他人』關係的複製版 1:25
- 依附關係-焦慮、逃避型態 2:10
- 健康的依附關係-安全堡壘 3:20
- 『拒絕』就是『被否定』嗎?,分手千萬不要自責 4:25
- 乃銘老師的情傷告白-他如何走出來? 5:30
- 好好照顧自己-給自己耍廢空間跟時間 6:15
- 分手後的頹廢低潮-週五的記憶 8:05
- 有意識地做每件事-努力專注於每個當下 9:15
- 專注生活-讓復原療傷一點一滴累積 9:41
- 『關注自己』就是療癒最佳策略-建立依附關係 10:12
- 避免遇上恐怖情人-訣竅在『自我察覺』 10:45
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#點影片HD開啟高畫質 #記得開聲音
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🎧「如何從情傷中快速復原」15分完整版音頻:https://goo.gl/16uQvm
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**追蹤「神經很有事團隊」
鄭淳予醫師:https://goo.gl/NSdFdL
汪雅惠護理長:https://goo.gl/TkbTXg
謝劭玟物理治療師:https://goo.gl/mzmcoe
賴宜婷護理師:https://goo.gl/RM7gg9
楊筱薇護理師:https://goo.gl/25KxZ9
汪俐彣事務長:https://goo.gl/d22Aat
賴通䇇視覺工程師:https://goo.gl/rXxuYe
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#神經很有事 #恐怖情人 #情傷療癒 #自我覺察 #分手 #鄭淳予醫師 #鄭乃銘老師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
失智症小專題 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
這樣做卡有眠!自己或長輩會不會常常睡覺時頻尿?淺眠睡不著該怎麼辦呢?讓宜婷和培樺用正港台語分享好眠小秘訣!一起來看看!🔜🔜 #分享給更多需要的人和長輩知道
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#神經嗨嗨台語脫口秀系列 是神經很有事團隊為了,以台語為母語,及大齡族群開發的系列影片,我們希望透過全台語解說,大字幕,放慢解說速度,這些細節的調整,將有價值而且重要的身心健康價值傳遞給需要的長輩和您,期待你的支持和分享!
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🎬 🎬這個影片想讓你了解:
🔸失眠可以睡午覺嗎?
🔸喝酒可以助眠嗎?
🔸怎樣算睡覺時頻尿?
🔸如何改善頻尿和淺眠!
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主講 :賴宜婷。王培樺
內容腳本 :賴宜婷。王培樺。楊筱薇。汪俐彣
導演:汪雅惠。楊筱薇。汪俐彣
後製剪輯:汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇
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失智症小專題 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦,今天來聊睡眠!到底睡覺時容易頻尿的原因是什麼?面對淺眠睡不著我們又該怎麼辦呢?分享四個好眠小秘訣!一起來看看! 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登:博客來-醫療保健書暢銷排行榜Top1
#鄭淳予醫師的記憶力著作:《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力》:http://bit.ly/2w59eoF
本書上市即登:誠品書店-健康生活類書籍 暢銷排行榜第一名Top1
#其他熱門影片
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips:https://youtu.be/U-l4Uns_7ic
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦?:https://youtu.be/NQcOlpO5rps
治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法:https://youtu.be/CARIhZD_snE
預防失智強化記憶力腦力的好方法:https://youtu.be/Elvuk0r-8hs
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🔸睡前喝酒好嗎?!
🔸運動就會睡得好嗎?!
🔸怎樣算睡覺時頻尿?
🔸如何改善頻尿和淺眠!(4個小秘訣)
🔸淺眠原因有哪些?
🔸(影末有一段小彩蛋 😂)
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