#一波未平一波又起
很多時候我會想大吼痛哭：「為什麼沒有人幫我？為什麼沒有人幫我？為什麼沒有人幫我？」
我想這種內心怒吼應該當媽的都懂～也不能怎樣～自己內心爆炸一下還不是硬著頭皮繼續做，然後母親的韌性就是這樣練出來的，只能在有空時看看像是《芭莉絲・希爾頓：千金私廚》這類實境秀，笑笑她連抽油煙機都不會開真的好夢幻來舒壓！
言歸正傳總之我現在又很崩潰，昨天上網查一下兒子新學校行事曆，9月一號開學，啊啊啊啊啊啊只剩下三週了！！
我非常驚慌因為九月我根本還沒搬到桃園去，新家裝潢算準了最保險十月中才能完成，好運的話十月初（設計師很凝重地跟我說，很多事情尤其裝潢這種不能求快，水泥要乾透這些都需要時間，他能做到的事情是每個可施工時間內都做好做滿）。
現在有幾個方法可以應付這一個半月，這些方案完全以孩子就學為考量還沒考量到我的工作喔（天啊真的為母後自己都放後面的，這每個應付方法都讓我好想哭）！
第一個：每天接送孩子台北桃園上下學，難度在於我現在都會開車開到哭的，三週後我得硬著頭皮一天兩次開高速公路與穿梭恐怖台北市車陣，還都是尖峰時間喔～～然後車子開回台北市後沒有停車位必須租，天龍大安區這兒的停車月租費驚人不說，重點有的像是給鬼停的，座落在超陡坡地下室，不然就是機械式，然後每個停車場距離我家走路都要十分鐘～～這樣一個半月要怎麼活？
第二個：我到學校附近找短租，搬去住一個半月，這似乎是比較安全的做法。問題是現在看租屋網附近根本沒有短租，如果住旅館我能負擔的了的範圍只有青年旅館要共用廁所不如直接掐死我。筋肉爸爸說：「不然就損失押金吧～租個一萬多的，你一個半月後退租，然後拿不回押金這樣～～」.....他說得輕鬆呢真的氣死我，雖然是方法沒錯，但我現在理財心切，這樣的送錢法我會心痛，你不如讓我拿刀刮我的肉，就是這樣痛！
朋友說那你開車接送阿，租車位比租房子便宜吧？錯！！！！我如果三週後要硬著頭皮上，這週就要更密集的上道路駕駛課，這樣上下來也是好多錢錢就飛走了，算算也不會比租房子便宜，但至少可以比較安全上路，如果真的要選擇開車接送那我會立刻開始瘋狂道路駕駛訓練。
然後～～我想不到地三個方案了，金腦袋的粉絲有沒有人有意見提供給我？
壓力真的山大！！我剛說了這些方案都沒有考量到我自己呢～不論哪種對我都不方便至極，很多工作時間就得犧牲掉了，這一個半月我應該就是活生生的顧子接送機器人，百般不願意但是又能怎麼樣？
於是昨晚開始一直做惡夢，夢中都在一直趕，很喘，然後驚醒後心率超高心臟蹦蹦跳一身汗～～夢到趕不上飛機啦、和一群人既競賽競爭啦、在異國購物商城迷路亂竄來不及接到兒子啦......三次驚醒三次睡回籠覺三種惡夢，最後一次驚醒還給我錯過開盤時間。
不知道是不是AZ副作用，還是我真的太緊張對於開學這件事！起床後一直心跳很快，剛剛自己測脈搏，竟然一分鐘心律跳到90下！！（我平常安靜心律才50幾bpm的），目前也沒有降下來的意思，而且好容易站起來時暈眩啊～～（我一直血壓偏正常低）
真的好炸煩！！！！到底該怎麼辦？？
（這時候真的好希望小鳥依人啊～～～我就沒志氣～志氣可以當飯吃嗎？？？好啦可以的～但好累！！）
安靜心跳率怎麼測 在 [問題] 心跳的問題- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟今年21歲 上一次檢測體脂肪是5(自己也有點嚇到)
雖然自己從國高中開始就有斷斷續續的在跑
不過沒有經過專業的訓練，一直到最近跟長跑社跑時才開始注意自己的心跳數
也買了一支心率錶
不過感覺自己的心跳數好像怪怪的
今早小弟測安靜心跳率時是52下
然後坐在位子上的時候心跳大約58~69下
今天的訓練：
因為知道自己跟長跑社其他人的實力差很多
跟他們的速度也跟不太上
想說買了心律錶了，所以決定用自己的心跳數來改變今天的配速
一開始跟長跑社的速度時心跳很快就飆到160
跑到快一公里時心率錶顯示我的心跳飆到210(真的假的！？)
心率錶上還顯示110%大爆表
所以我開始用自己的速度在後面慢慢跑
將心跳控制在170~190之間
才意識到這個速度比自己以前跑的速度還慢
以前跑的速度心跳率大約都在180~190
不過還是可以用時速10公里跑15k不會有問題
也不會感到噁心頭昏想吐
還可以用鼻子正常呼吸，跑完之後也不會覺得太累
今天的成果是10k花了1小時2分完成
之前沒研究心跳率，現在開始關心了
但對自己的心跳率跟以後的速度調整更是一頭霧水了......
(因為小弟我天生比較容易緊張
不知道有沒有影響)
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