「這個很有可能是小時候你媽對你造成的情緒傷,很深。」中醫邊幫我拔火罐邊說。
「小時候的傷?!我每次都是員工出問題時,手臂才沈重卡住疼痛的耶。」
「其實這是同一件事,有關連的。」中醫悠悠的回。
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這一年多來每週把脈看診+每天熬藥吃藥,身體精氣神恢復超多,不僅睡多也感覺很優質,睡起來都很開心有元氣。恢復的過程中並不是心想的一路往上,中間高高低低出現一些怪病也是常態,像是從前兩年開始,多次背部出現緊繃痙攣,然後把脊椎拉歪,最後人站不直。
有點像是一般人常見的落枕,只是我誇張了些,落背。
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第一次落背嚴重到下不了床的程度。現在落背時僅有微微的不適感,別人看不出來,自己也要裸身照鏡子才會發現歪了,修復的方法也簡單,聯絡整脊師傅預約時間,30分鐘師傅把脊椎幫我喬回正位,回家多泡澡多拉筋多休息,兩天就會復原。
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多次下來,觀察出每次背部緊繃痙攣都發在我對待像弟妹的員工對我說了或做了些可能他們覺得很正常,但會讓我傷到心的話或事,但這一次不是。是我自己沒事翻舊傷⋯看了網路上,美的好朋友 的No1員工在網路上連公司的財務報表都翻出來的怒罵老闆,然後沒事找事連想到自己創業多年來,私底下員工不明不白的在背後說三道四罵你的種種(聽說這好像是職場常態?)每每當我知道這些在我心底當弟弟妹妹的工作夥伴其實心裡是這樣對待我時,最近才發現我知道後會在心裡築起一道用難過傷心💔做成都冷漠高牆。
而這道牆每次都讓我自己都撞得很慘。一方面很想過去,一方面自己又是又冰又冷高牆的創造者,想說的話語一句也說不出口。但這道牆是不是在我孩時,我媽我姐一直子虛烏有說我命硬害我爸生病死掉造成的反射性身心反應?
一個員工的(不實或個人感受)說詞,為什麼可以傷我傷到如此這般?員工和老闆的關係不是最單純的人際關係嗎?
前幾天的自己傷自己傷得太妙了,只是看到網路上這件和我一點都沒關係的事,然後突然就悲從中來哭了起來,更沒想到隔天一早,我的背因為不相干的網路事件引發自動痙攣緊繃,把整個人拉歪。但覺得其實也不錯,好像看見了什麼以前看不見的?
今天聽到中醫這樣說後五雷轟頂,似乎覺得這是很舊很深的傷勾出來的也不一定。可以再好好觀察看看。
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#過不去的情緒會用身體病痛來排嗎?
之前右大腿鼠蹊部很裡面一根筋突然間硬化(平常都有運動拉筋的生活型態下),造成很多拉筋開腿的動作無法做(而且是昨天好好,今天突然不行)。
最近先是手臂突然無力不舉,先是左邊左手無法向後舉,左手好了變成左邊臉頰顳顎關節痠痛到無法開闔,後來中醫用了以前沒見過的針灸+燒艾草條的治療法,針被燒熱的艾草條熱了到裡面去鬆開硬掉的筋,顳顎關節痠痛也是用艾灸兩三天艾灸將緊繃的筋用熱化解開來才漸漸痊癒。
至於五月這一波,變成右邊手臂,右邊臉頰顳顎都出現硬掉的筋⋯中醫說和我五月初那次跑完步滿身汗去泡冰冷的溪水很有關係,但真正有關的還是,那些被自己卡住過不去的情緒。
「那些卡住的情緒若是從身體跑出來是不是之後就走了?」我問中醫。
「是。」
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看來這是一個好消息:-)
#就當它是排毒
#你知道你媽說因為你出生所以你爸才會生病死掉這是子虛烏有
#做了50年乖小孩是為了討好誰
#被討厭的勇氣培養中
#心裡的話想辦法講出來
#鬱傷要出來才會好
#我夠好所以不用向誰證明我有多好
#傷被看見了才能療癒
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「臺灣四季青草誌:123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理,24節氣常備青草保健事典」介紹 訪問作者:李嘉梅(大俠老師) 內容簡介: 最經典台灣青草大全百科指南,居家必備、收藏用書。 在西方香草風潮席捲之餘, 更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識 救命...
就當它是排毒 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「臺灣四季青草誌:123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理,24節氣常備青草保健事典」介紹
訪問作者:李嘉梅(大俠老師)
內容簡介:
最經典台灣青草大全百科指南,居家必備、收藏用書。
在西方香草風潮席捲之餘,
更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
野外求生也不怕,全天然內用外敷
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透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積,從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式,和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。
作者簡介:
撰文.攝影/李嘉梅(大俠老師)
中國文化大學新聞研究所畢業
中華民國園藝景觀丙級技術士
隨順因緣、轉換生涯跑道,歷經10年臺灣青草的學習之旅,目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程,以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像,讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。
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就當它是排毒 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文
綠茶咖啡減重法 | 摩雅綠咖啡 | MOYA綠珈琲 | 健康咖啡
*好書推薦➡️日本減重門診醫師 - 工藤孝文
親自採用"綠茶+咖啡"減重25公斤⬇️
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*綠珈琲---參考日本名醫 工藤孝文的"綠茶咖啡減重法"
綠茶咖啡很香 , 而且她的包裝是這樣子條狀的 ,
所以我們喝完了以後呢 , 還可以拿來當書籤 , 味道相當的好聞 .
靜岡川根茶的綠茶香氣 , 同時呢 , 因為有咖啡 , 所以也沒有那個草腥味 .
很棒哦 ! 可以放在書本裡面當做書籤喔 .
摩雅綠咖啡(MOYA綠珈琲)是來自日本原裝進口的 .
我們現在的人都非常希望能夠用很科學的方式、很健康的方式把體脂控制在我們想要的範圍 ,
讓我們的身形維持在最想要的那個狀態 , 所以這個功能性飲品就應運而生了 .
綠茶咖啡在日本有一位醫生(工藤孝文)還特別為它寫了一本書 , 叫做綠茶咖啡減重法 .
裡面非常詳細的記載了綠茶咖啡在人體上的一些作用 , 對於減重減脂、精神提升的好處跟作用 .
摩雅的綠茶咖啡(MOYA綠珈琲) , 顧名思義就是把綠茶當中最好的兒茶素和咖啡當中最好的綠原酸
把它結合在一起 . 材料是來自日本靜岡的川根茶 , 川根綠茶在日本是鼎鼎有名的 ,
而且應用淺烘焙 , 所以非常的甘甜 , 而且也保留了最為豐富的兒茶素 .
兒茶素有一個名字叫做輻射剋星 , 現在的人用手機和用電腦的機會是很多的 , 所以身體都會有一些微量的輻射 . 多喝綠茶就有助於我們把這個輻射分解掉 .
綠茶還有很好的作用 , 跟綠原酸一樣 , 可以讓我們看起來非常的年輕、維持非常好的精神 .
關於綠原酸 , 有一本書叫做"咖啡健康的關鍵密碼" , 書裡面提到綠原酸對於降糖、降壓、
保護神經、保護血管和保護我們的肝臟 .
其實綠原酸在很多的水果蔬菜、牛蒡和蘋果當中都有 , 但是咖啡的裡面是最多的 .
而且我們如果要攝取到像180毫克的一個兒茶素的話 , 可能從早到晚我們都得一直喝很多的綠茶
才能攝取到足夠的量 , 綠原酸也是一樣 .
摩雅的綠茶咖啡(MOYA綠珈琲) , 每一條就是一個完整的包裝 , 隨時隨地想怎麼喝就怎麼喝 .
MOYA綠珈琲沒有水溫的限制 , 也沒有很多飲用上面的限制 , 目的就是讓我們把最好的這些元素
可以進入到人體內 , 對我們的體內形成一個很好的內循環 .
要喝綠茶咖啡 , 首先我們可以準備一個漂亮的GRANDMOYA杯 , 再把包裝撕開來 ,
然後加入熱水就行了 , 不消幾秒鐘 , 一杯非常美味、非常健康的、富含兒茶素跟綠原酸的咖啡就可以享用了 . 如果今天我們在外出差 , 就用礦泉水加一條綠茶咖啡 , 然後搖一搖就OK了 .
在這個地方要提醒大家 , 如果要達到最好的燃脂 , 一定要在運動前一個小時飲用 ,
而且飲用後的半個小時 , 千萬不要喝有奶或奶製品的一些飲料 .
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新冠病毒自投羅網了 | 连花清瘟胶囊 | COVID-19 | Lianhua Qingwen Jiaonang
COVID-19新冠肺炎從2019年尾持續威脅人們的健康和生命,
直到2021年的現在仍然沒有平息的跡象,反而有越來越嚴重的狀況.
那麼在瘟疫發展的過程當中,衍生出一些口耳相傳的神藥,
這其中也包括大家耳熟能詳的"連花清瘟膠囊".
講到連花清瘟膠囊,加上前一陣子疫情新聞:河北石家莊疫情燒不停,
而生產連花清瘟膠囊的藥廠就正好坐落在石家莊,
所以新冠病毒這一次算是自投羅網了 !
不過話說回來,新冠病毒也許是不甘受辱,想要和連花清瘟膠囊過兩招,
所以它決定直搗黃龍 ! 故意來到了河北石家庄.
常言道"有藥無醫 , 藥不靈",
再好 再珍貴的藥物如果沒有經過專業醫師的指導使用,
它也是發揮不出療效的.
所以大家不要跟風,不要跟著商家的炒作而去購買這些所謂的神藥.
希望大家都能夠安然渡過這一波瘟疫的浩劫.
章節
0:00 新冠肺炎(COVID-19;武漢肺炎)疫情發展狀況
0:20 民眾流傳可以預防及治療新冠肺炎(COVID-19;武漢肺炎)的神藥
0:51 河北石家莊因新冠肺炎(COVID-19;武漢肺炎)疫情而封城封小區的新聞
1:32 生产连花清瘟胶囊的以岭药业坐落在石家庄
1:43 揣測新冠病毒(COVID-19)的意圖
2:24 侧面回答连花清瘟胶囊效果的问题
2:37 不要听信谣言而去购买未经马来西亚卫生部批准注册的"神药"
2:50 "有药无医,药不灵".药物需要经过医师的指导使用才能发挥最好的效果
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