#備孕求診重點懶人包
從粉專開幕以來,寫了不少文章
有些新粉絲一系列看下來,可能會覺得有些凌亂難懂
今天來統整一下備孕求診的超級大重點💪
1⃣首先是 #年紀
雖然教科書上對於不孕症的定義是
夫妻在「一年內」有規律且無避孕的情形下仍無法受孕。
但這個定義沒提到年紀的重要性
因為隨著 #年紀的提升
受孕機會就會逐漸下降
而 #流產 機會也會隨之上升。
因此建議,
▶ 35歲以下嘗試懷孕時間以一年為基準
▶ 35-38歲以半年為基準
▶ 38-40歲以三個月為基準
▶大於40歲則需邊做檢查邊嘗試
2⃣再來是 #找出原因
▶抽血檢查:
卵子庫存量AMH(抗穆勒氏管荷爾蒙)
若月經異常(不規律、偏多或偏少)
可加抽促甲狀腺激素(TSH)以及泌乳激素(PRL)
▶輸卵管攝影檢查:
評估輸卵管是否暢通
▶陰道超音波檢查:
有無卵巢囊腫、肌瘤、子宮中隔等結構問題
評估卵巢功能AFC(基礎濾泡數目)
▶檢測精蟲狀態
(先生只需要檢查這個很簡單,不要再逃避了❌)
▶其他加項檢查:
若有多次流產史
可抽血測 #免疫功能 及 #夫妻染色體檢查
若常有發炎史,可驗 #披衣菌
若超音波檢查內膜腔有異常
可進一步 #做子宮鏡
建議大家及早檢查評估接受諮詢與衛教
以免錯失良機
最後祝大家好孕!
#有問題歡迎來門診聊聊
#備孕檢查
#貼心懶人包
#歡迎分享
#機智女醫廖娸鈞の好孕基地
同時也有141部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Moto7汽機車,也在其Youtube影片中提到,#HONDA #ALLNEW #FIT #Nikon_Z6II #Nikon_Taiwan 改款後的第四代FIT,不僅外型更加可愛,行車質感也大大提升,一起來看站長的試駕心得! 【Moto7十週年感謝祭】 https://moto7.net/url/ytinfo10th 9/8-10/8 四重優惠...
年紀的提升 在 Moto7汽機車 Youtube 的最佳解答
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年紀的提升 在 Moto7汽機車 Youtube 的最讚貼文
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年紀的提升 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的精選貼文
【吃了會感覺被溫暖的照顧著的 #海鮮鹹粥】
從我所做的料理裏就可以發現
我多想依循著這一些熟悉的味道「回家」
這幾年是因為爸媽年紀大了
還是自己年紀大了
我也不清楚
但是就是很喜歡回台南
有目的的找尋或是沒目的的走走
行程中好像不由自主都會有台南
其實我和老劉都很宅
會想去台南 應該就只是像是回家一樣
鹹粥一直都是台南人飲食文化中
很普通的小吃
所以在台南也很普遍就可以吃到
但是回到台北山上的家就不容易了
除了自己做 好像也沒想要特別找
就這樣
我經常在家做 簡單的
但是要有好口味的鹹粥
總覺得在台北實在不容易吃到
所以就乾脆自己做 省心
今天的這碗 #海鮮鹹粥 就是我自己喜歡吃
又覺得好吃的口味
去除掉麻煩的熬高湯
簡單地利用罐頭昆布高湯
其實家中有更好的日本昆布可以做成高湯
但是我想說以前的影片已經有分享過了
這次就用最最簡單的罐頭昆布高湯
想起臺南人還會用虱目魚熬高湯
那才是道地的好呀
除此之外這碗海鮮鹹粥
還剩下就是放進粥裡頭的料了
那就維持一貫的輕鬆態度
冰箱裡有什麼就用什麼食材
如果多放點海鮮
整碗海鮮鹹粥的鮮度和甜度就會更加提升了
沒什麼特別的技巧
但是在連日下雨的晚上
來碗放著 溫溫又不太燙口的海鮮鹹粥
真的好讓人感到「是這樣的被溫暖的照顧著」
-
【海鮮鹹粥所需的食材】
白米1杯
香菜適量
芹菜適量
蔥白15克
紅蔥頭20克
透抽1隻
虱目魚皮5片
蝦仁10隻
鮮蚵100克
橄欖油適量
昆布高湯1罐
熱開水1000cc
糖適量
鹽適量
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