【學員的留言】
我覺得上老師的課, 除了股票的操作心態和課程的資風控外, 老師在其它方面閱讀書籍的範圍涉略很廣。
除了股票帶來財富富足。
老師在群組分享"能量訊息"一書那天的文章, 我都覺得好珍貴, 平日有空閒時,還會想在閱讀那天的po文。
能有這種機會,知道這本書能量訊息的觀念, 也是種幸運。
而且我剛才本來很懶的, 沒什麼動力的, 自己在大腦預演我完成某件事時, 心中的喜悅就來了, 而且只是大腦預演、想像就有喜悅感。然後就不懶了, 就想起身, 有動力了。
我就馬上連結呼應老師上課說的, 成功會發生兩次, 一次是在大腦, 一次是在現實生活。
生活中的有大腦 、心靈 的接收器, 又是 「感覺上的幸福」, 就像說的溫度, 還有一種所謂「體感溫度」。
感謝老師閱讀後, 常常分享書中好幾顆星的重要觀念, 打破了會變貧窮的迷思, 原來幸福和富足, 就是一個觀念按鈕的轉變
______
交易跟人生是綁在一起的
如果生活的一蹋糊塗
交易往往也會暴走@@
所以我們教學裡的包含了
🔰正念
🔰成長型思維
🔰NLP交易心理學
🔰目標設定
🔰責任擔當
🔰情緒控管
需把心法與策略融合在一起
才能好好的做好交易🙌
同時也有51部Youtube影片,追蹤數超過275萬的網紅NewShowBiz完全娛樂,也在其Youtube影片中提到,#徐展元 #國光幫幫忙 2021.04.30 完全娛樂 更多偶像獨家請訂閱完全娛樂YouTube頻道→ https://www.youtube.com/user/SETShowBiz?sub_confirmation=1 - 歡迎幫助完娛提供多國字幕翻譯讓世界各地的朋友一起享受完全娛樂 翻譯字...
「情緒控管」的推薦目錄:
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情緒控管 在 樂媽咪健康育兒 正向教養 Facebook 的最讚貼文
🍛今天晚餐吃咖哩麵,第一碗 我裝了一些有配料的咖哩(樂樂只愛咖喱醬,不愛配料),樂樂一開始很排斥,說媽媽很討厭😡,他不想吃,後來在我的堅持跟鼓勵下,樂樂很努力的吃完了。
晚上我給樂樂講這本新買的情緒表達繪本
「為什麼不能想怎樣就怎樣」,樂樂聽得很認真。
後來睡覺前 他竟然跟我說,「謝謝媽媽幫我改掉挑食的壞習慣」
(當下真的很欣慰🥺)
我聽了很感動😹 我也跟樂樂說,「媽媽今天看到你雖然想挑食,但後來還是很努力的吃完,媽媽覺得你很棒👍」
最近跟幼兒園的老師,討論如何導正樂樂一些情緒控管的問題,👩🏫老師說樂樂是個適合用「談心」的方式來引導的孩子,他很喜歡講話、很喜歡聊天,要先跟他建立情感。
「為什麼不能想怎樣就怎樣」的作者王宏哲寫給爸媽的話裡面也提到「父母一開始都是好好說的,都是孩子想照自己的意思做,最後才失去耐心的!」這些說的都對呀!但是我們仍然要學習用❇️正向、❇️肯定、❇️信任、❇️傾聽 去灌溉他們,因為孩子就是一張白紙,大人怎麼教,孩子就變成怎麼樣。
不要小看對話的力量💕
「與孩子對話,其實是在和自己的情緒對話」
#正向教養
#情緒教育
#情緒表達
#親子教養
#對話的力量
#王宏哲
#為什麼不能想怎樣就怎樣
情緒控管 在 謝宜芳老師的營養教室 Facebook 的最佳解答
🎀🎀🎀
每天收看新聞時嗅到看不到盡頭的全球疫情,心情多少會起起伏伏,出門次數減少,運動量不足,每天自煮管理到煩,這些壓力你們是不是也有呢?
🦝🦊🐱
我們最怕長期慢性壓力,譬如:經濟問題、工作問題、家庭婚姻親子甚至長輩親友之間相處問題等,因為長期慢性壓力會讓人身心都受到影響。正確的飲食對於身體的維護很重要,最近一個飲食方式:MIND 飲食,是一種結合地中海飲食和得舒飲食,這種飲食方式可以同時維護身心健康。
下面 5 種舒壓食物,可以參考,每天或多或少吃它一些
🥦🥬🍅🍓☕🥝
1. 綠葉蔬菜:菠菜、甘藍、地瓜葉、小松葉、綠花椰菜等,研究指出,這些綠色蔬菜可能有助於減緩記憶衰退。
2. 含ω-3 脂肪酸多的魚類,健康的不飽和脂肪與減少血中 β 型澱粉樣蛋白有關, 每週至少吃兩次魚。
3. 莓果類:莓果類的類黃酮有助於改善記憶力。
4. 茶和咖啡:早晨喝杯咖啡或茶,這是因為咖啡因能幫助鞏固新的記憶。
5. 核桃:堅果是蛋白質和健康脂肪的極佳來源。核桃富含 α-次亞麻油酸(ALA)。對身心都有好處。
5 種損記憶力及損 EQ 的食物:
1. 奶油和人造奶油:每天要吃少於 1 大匙。.
2. 乳酪: 乳酪消費量每週少於一次。
3. 紅肉:目標為每週不超過三份。
4. 油炸食品:將消費限制在每週少於一次。
5. 糕點和糖果:每週不超過四次。最好不吃。
飲食盲點你有嗎?病從口入一點不假,選對方法趨吉避凶。
明明是糙米好,偏偏愛吃泡麵,這些高油、高鹽、食品添加物多的食品也是不健康代表,所以老祖宗給我們的一肚子好菌,破壞成一肚子壞菌,當然睡不穩心情也不穩。
對於改善睡眠品質和壓力情緒控管,我有好方法,因為我由文獻得知根源是養對一肚子好菌,所以我選擇可爾必思的「可欣可雅(C-23 乳酸菌) 」來做保養,面對外食機會多,很難不碰到影響腸道好菌的食物,我吃「可欣可雅(C-23 乳酸菌)」就是做了一個大保障,每天吃讓我有好的睡眠品質,不會淺眠不會半夜起來又無法入睡,因為是由體質根本改造,所以速度慢,需要一週以上才會讓睡眠品質及心情穩定,但因為是食品,所以相對放心,睡醒後精神好不會昏昏沉沉的。
不過有粉絲拿標榜便宜貨的電商在詢問,我的原則是買正廠公司貨,就是由台灣
「朝日可爾必思健康有限公司」直接出貨才有保障,俗話說便宜沒好話,一分錢一分貨,為了擔心你們吃的有問題的貨品傷了健康,建議大家還是跟我一樣在下面的官方網站購買,既有售後服務又有保障。
這裡買最安心😀😀❤❤❤
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情緒控管 在 NewShowBiz完全娛樂 Youtube 的最佳貼文
#徐展元 #國光幫幫忙
2021.04.30
完全娛樂
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情緒控管 在 點石Point Stone Youtube 的精選貼文
專欄分享|如何培育分分秒秒非評價的覺察力
有室友私訊問:能否請問一下,情緒風控該怎麼練習?以及當我動怒時如何控制呢?有時候那個情緒就是當下產生,但是已經造成不好的結果了…
EGO是如何做的呢?小編覺得這一段太值得讓所有人知道了
短短的十分鐘練習會影響我們的一生(交易)
拜託EGO無償公開部分片段,大家要好好收藏起來🕺🕺🕺
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情緒控管 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文
親子共讀五大好處
同時和大家聊聊如何有效地共讀
接下來我們有規劃「三寶媽咪講故事」的系列影片
除了講故事給寶貝們聽,也會推薦爸媽書單唷!
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▶ 本集重點:
00:56 親子共讀好處1.幫助語言發展
01:53 好處2.幫助認知發展
03:11 3.激發想像力和創造力
03:50 4.培養情緒控管能力
04:21 5.提升親子關係
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