【關係】
「她們緊緊抓住『他對我很好』這根稻草，來維護住自身價值的存在。」情感失敗對女性而言，也是自我價值的損失。然而，缺乏＿＿＿與對自己的關愛，這對擁有健康的親密關係影響甚大。
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我是很喜歡跟孩子們講愛的媽媽，常常謝謝孩子們來做我的孩子，我很愛他們。#父母往往是孩子模仿與學習的最佳樣板，當父母對情緒的覺察與控管不足時，我們很難給出好的示範和教養，大人總是要先把自己的情緒照顧好，才可能接受與安定孩子的情緒。因為只有穩定的大人，才能真正搞定成長中的孩子。
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尚瑞君之愛‧傾聽‧解讀心
情緒照顧 在 親子天下‧寶寶生活 Facebook 的精選貼文
【孩子的成長像一本存褶，你存入什麼，未來你就提領出什麼】
每逢孩子吵鬧，禾美就用打或罵的方式處置，自稱是超沒耐心的媽媽。一個沒有耐心去了解孩子的媽媽，孩子當然也沒有耐心去了解妳。當孩子有需求時就對父母咆哮或哭鬧，這很正常，他們在反應我們教給他們的態度。
有些爸媽其實都知道孩子的問題在哪裡，卻不想改變自己，只想藉外力擺平孩子，但我認為這是不可能的事！孩子像鏡子一樣在反射父母的作為，父母愈急，孩子情緒就愈暴躁，彼此相互感染，最後親子都受到傷害。
孩子的成長就像一本存褶，你存入什麼，未來你就提領出什麼。如果父母對孩子只是金錢的供應，而不是情感的投入，不無可能未來孩子也會把父母當提款機，等到父母失去經濟能力或利用價值時，可能棄父母於不顧或把父母當成路人。如果我們能夠欣然接受這樣的結果，當然也是個選擇。
我認為改變自己才是最簡單且有效的捷徑、最好的選擇。把自己的情緒照顧好，用正向積極的態度面對孩子的問題，學習把問題還給孩子，讓孩子為自己思考和做決定，做一個主動積極為自己負責的小孩。
「做父母是個學習的機會和歷程，如果我們逃避眼前的辛苦，最後還是要去面對難以解決的問題。」
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情緒照顧 在 粟粟 susu Youtube 的最佳解答
疫情爆發以來,改變了生活很多事情
甚至致命的影響了健康還有生計
我知道大家都悶壞了～我也是
所以分享了兩個小方法
希望大家能跟我一起調整生活節奏
我們加油吧
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