從來不會為了減肉 吃可以讓自己苗條的*食品*
那是什麼原因 讓我還沒吃到Super Ruta之前
就已經滿滿期待了呢?!
過去 我們都為了秤上的數字
可以減少0.5 甚至減個1 也好
拼命努力減少飲食 1餐2餐不要吃
都要那個數字 達到永遠都不滿足的那個標準.....
我也瘋狂減肥過
甚至1星期中的3餐 只吃小黃瓜跟蛋白
當然 1星期這樣吃法的數字 一定會減少
只是...這樣的代價真的很大
因為換來的是低血糖 頭暈 想吐 想吃...
結果 減肥時間結束後 報復性大吃
為了慰勞自己的辛苦?
為了給下一個下星期再減肥的自己鼓勵?
最慘代價:復胖
我沒吃過任何的減肥藥物
或者靠外力立馬見效那些方式
因為我還是相信原型食物才是最健康
加上身邊很多的例子
都讓我看到為了減肉
痛苦不堪 不健康 還要承受皮肉痛
為了那1公斤2公斤
換來的是更不健康的生活跟身體
生活跟身體也連帶會影響心理呦
⚠️我會相信跟喜愛Super Ruta 最大原因
是因為Ishine是我在經營的保養品公司的原故
所以也順道相信減肥產品!!? 🚫錯錯
而是 在李蕫研發SuperRuta期間
我都持續在做功課 看所有的成分 醫師的評估說明
以及吃過之後的人的反饋
其實可以說 完全顛覆我對要苗條這件事改觀
就這樣 乖乖持續吃了2星期
沒有任何副作用
沒有失望過 而且褲子S號快可以穿上了耶
👍最重要的是
三餐中 沒有一餐 是要忍住餓肚子
(當然宵夜是絕對沒有的)
因為super Ruta123
除了改善我的體態之外 身體代謝機能 睡眠狀況
仍持續在提升中
愛閃耀 真的讓我 從臉到身體
從裡到外 擁有真正的自信
✨Ishine 愛閃耀 保養品系列
✨Super Ruta 瘦是養出來的系列
⚠️不是藥物 ⚠️不是代餐⚠️不是仙丹⚠️
1.火紅纖爆膠囊 60粒
2.飽飽代謝快 20包
3.夜眠纖排空 30包
🔸想要一起擁有好體態 歡迎私訊我❤️
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室,也在其Youtube影片中提到,#45秒講座 #組織行銷 #直銷經營 你是不是正在經營直銷,然後呢,也很想把自己的組織發展起來,但你覺得直銷要做成功,一定要有很好的口才,或是很會銷售產品,事業會成功都是那些超級業務員,這是真的嗎? 今天跟大家分享的45秒講座第18章,來幫大家破解一個迷思,就是,其實你沒有口才、也沒有人脈,你可...
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女性必看👀➡️ 為什麼療癒腸胃道是關鍵?
(向右👉🏻滑)蘿菈如何系統化5步驟幫助女人愛上自己、活力自信由內而外閃耀?
用聽👂的 ➡️ zoeyk.co/腸胃道療癒
👑大多女性在減脂、腸胃不適、月經荷爾蒙紊亂時做的事...
* 她們在網路上搜尋各種資料,嘗試了 12個月~3年之後還沒有達成她們真正想要的身材與心理狀態
* 多數時候,她們瘋狂運動、算卡路里、秤食物重量,覺得該做的都做了卻沒有進展
* 有時後,她決定告訴自己要拼了、靠意志力撐過去,一定達成目標 ...
* 難過的是 ...她們少吃多動的計畫本身就不支持已經營養不良、筋疲力盡的身體、心智。所以目標不斷失敗 ,時間也持續流逝,自信心越來越低落
* 曾經有那一兩次,她們感覺身體有在自己想要的狀態上了 ...但是,繁瑣的「控制與節制飲食」都沒有成為長久的健康生活方式
* 到了最後,這些女性都放棄了...非常渴望卻一直得不到的感覺糟透了!明明相信自己一定可以, 卻一直在各種方法之間糾結...心真的都涼了
👑2020年,學會「療癒腸胃道」,妳不需要再次經歷惡性循環,永遠無止盡了!
* 如果... 妳可以快樂享受美食,解除壓力、平衡荷爾蒙,再也不用煩惱減 脂增肌卡關或失敗,每天都在身材心智最佳狀態...
* 如果... 妳可以在有限的時間內,在健康營養運動上達到最高品質/高效 率的結果,進而幫助妳在工作、家庭生活、人際關係上好心情...
* 如果... 妳可以由內而外自信活力,從心底愛上自己,深深為女人美麗的天賦感到無限潛能,展開生命的行動,蛻變成妳真正想要的女人...
* ...再也不用被市面上各種「資訊」打敗,不再為各種「沒有系統」的策略困擾,不用再購買各種「不會帶來成果」的產品/課程...
👑我是療癒荷爾蒙教練蘿菈,創辦GUT90天療癒腸胃運動「線上課程」。我曾經也是全心投入工作事業,同時遇上正在燃燒殆盡「健康貨幣」的窘境 - 那時,我沒有時間、沒有休息、只有高壓衝刺。
3年前,我從美國與上海搬回台灣,從彰化老家上台北「拼人生」; 我全職知名運動品牌副店長與兼職健身運動產業教育學院行銷人。
所有的事情都棒極了,直到2018年一月自體免疫疾病乾燥症再次發出身體警訊,醫師丟出一顆震撼彈:紅斑性狼瘡(蝴蝶病)。
我意識到雖然我的基因顯示:我可以在高壓下作出果斷決策,我也熱愛充實忙碌的工作...每晚睡前難耐的乾燥眼睛與無來由逐漸發福的身體讓我決心專注踏上「療癒身心靈之旅」,找尋病源,根治它。
18歲發病以來,我在台中榮總與亞洲大學附設醫院候診時數高過200小時。我領悟:等候三小時, 看診三分種,我一定比醫生更暸解我的生活習慣與如何執行可以改變疾病的飲食方式。
結果,執行3次GUT90天計劃之後,我治癒了腸胃道。第一次感受到「真正的健康」是什麼,也體驗人生不該有經痛的事實。
👑快樂的荷爾蒙成就幸福的妳/人生。2018年,我幫助50個客戶執行30天覺醒健康腸胃道計畫
2019年,我用系統化五步驟的GUT90天線上課程,教練指導一對一針對 困擾女人健康的痛點一一擊破
2020年,我更是把這經過驗證的GUT90在年後發布團體線上教練課程。
索取完整5步驟系統化課程內容,請留言「❤️我」,我會私訊妳計畫,開啟高效工作表現2020👇🏻 🔥 💎💰🧲 #倒數2020GUT90
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愛閃耀減肥產品 在 Lola Lin 蘿菈 Facebook 的精選貼文
20-30-40+ 懷孕身體預備備 4步驟
👄妳覺得幾歲之後算是高齡產婦?
上週培訓完「給寶寶的第一份禮物」後,在臉書問大家這個問題...得到了暖男超暖心回答:只要愛小孩,年紀多大,都不是高齡產婦,如果不愛小孩,那不管多年輕都是高齡產婦🥰
也得到:20...但女孩永遠18歲😂另外也收到:28、30、35、40歲以後是高齡產婦的認知 ; 以及50歲第一胎順產,沒遇上任何問題的實際故事
😘記得一件重要的事:妳問的問題會決定妳的思緒方向➡️妳的世界不等於她人的世界
我相信「健康由內而外」的永續生活方式是預備好懷孕身體的重要元素,提供4步驟最大化妳受孕機會
1. 增加蔬菜攝取量,丟棄精緻碳水化合物:妳吃的「東西」影響妳的荷爾蒙,決定妳身體的發炎指數,更是波及到妳情緒起伏。開始實行荷爾蒙平衡飲食原則不但讓妳降低不孕機會,也減少肥胖、糖尿病、PCOS多囊性卵巢症上身。當妳平衡荷爾蒙,妳會看到身材目標達成,也會在心理狀態上豁然開朗。在GUT90天中,第一步驟是「心態致勝」,這會讓妳持之以恆,不半吊子放棄健康。
2. 減少讓自己暴露在毒素中:mindbodygreen專業醫師指出不孕案例中有一因素是母體大量暴露在環境荷爾蒙,也就是內分泌干擾物質中。這些化學物質在我們身處的環境中改變了妳我的荷爾蒙機能於無形,包括塑膠寶特瓶、食物包裝、個人保養品中的塑化劑物質和更多毒素。我在GUT90天療癒腸胃課程中也教導客戶傾聽身體發出的聲音以及如何選擇無毒產品。
3. 在體重體脂上維持健康:過重的女性擁有更高的機會以雌激素為主導,因為脂肪組織在體內產生雌激素,這會造成不規律的月經週期與排卵。減去多餘的體重脂肪可以減少體內毒素。
4. 建立有效策略釋放妳的壓力、焦慮、憂鬱、煩躁:mindbodygreen專業醫師指出...多數心理狀態差的人會以藥物控制當作解決方法,這增加不孕機會,因為擾亂了體內荷爾蒙。當妳認識有「非藥物」的方式去療癒心理壓力,妳會從改變生活方式下手,包括運動、曬太陽吸收維他命D、加入支持妳的女超人生活圈(對的社群)、執行荷爾蒙平衡飲食。
🚨最新消息 - 現在開放第二批女超人自願者 🙋🏻♀️
我超興奮發布蘿菈教練最經典的線上課程「GUT90天療癒腸胃運動健康計畫 Gut Healing Method」!在我正式發布之前,我正在選擇10位可以加入女超人支持社群的自願女人(妳會享有最大的折扣)。
☑️GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極知識+實用寶典」。去除小腹婆、健康自信由內而外閃耀!
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愛閃耀減肥產品 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
#45秒講座 #組織行銷 #直銷經營
你是不是正在經營直銷,然後呢,也很想把自己的組織發展起來,但你覺得直銷要做成功,一定要有很好的口才,或是很會銷售產品,事業會成功都是那些超級業務員,這是真的嗎?
今天跟大家分享的45秒講座第18章,來幫大家破解一個迷思,就是,其實你沒有口才、也沒有人脈,你可能什麼都不會,反而對你的直銷事業發展是有幫助的,是不是聽起來很驚訝呢?😯
其實工程師媽咪在經營直銷將近四年的時間,面臨組織瓦解三次,也曾經轉換過不同的公司,我曾經以為自己很會銷售一定可以把直銷做得好,自己很努力地講,但組織一直都沒有起色⋯⋯
今天這一章節,顛覆了我對於直銷組織發展的思維,原來我們只需要「認真使用工具」,以及跟身邊的朋友去推薦,而不是銷售,一場45秒的講座就可以幫助你推薦新人,甚至也教會你的新人,如何去推薦新人⋯
到底要怎麼做呢?
今天的影片蠻長的,希望對你有幫助囉!
愛閃耀減肥產品 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
#直銷經營 #組織經營 #組織行銷
網路結合直銷微商線上研習會 ✎https://bit.ly/jeantrw
我是工程師媽咪,你好~
招募會幫你賺錢,但組織的保留才會讓你致富,無論是產品自用會員或是事業的會員。
做生意最關鍵的是讓顧客回購,而不是不斷做第一次的銷售(千萬不要陷入業務員失敗症候群)
今天想跟大家分享我在TRW晨會學到的:20個提升保留率的關鍵,我把這20的關鍵整理成三個方法,分成:做人的方法、保留的方法、帶夥伴方法,也分享我做組織行銷三年的心得。
////
有夥伴會離開是很正常的,因為我們活在一個快速改變的時代
70% or more of your team will quit each year.
資料顯示每年有70%的夥伴會離開你,夥伴離開是正常的,所以不要太過度在乎夥伴的離開,而去責備自己。
但你要理解夥伴離開的原因,而不是就這樣隨便放手。用心去對待每一個人,給予他們協助,付出你能做到的,去陪伴他們。
陪著他們使用產品,讓生活更好。陪著他們尋找夥伴,解決問題。
最後要給自己時間,去找到一起打地基蓋高樓的對象,別只努力往橫著挖開,要和夥伴一起努力往下挖深,越高的樓,需要越深的地基!
共勉之!
我是工程師媽咪,如果你對今天的主題很有興趣,歡迎留言和我交流。
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歡迎索取我的電子書: http://bit.ly/jean-fb-ebook
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愛閃耀減肥產品 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
嗨你好~我是工程師媽咪Jean。
相信如果你是業務員的朋友,對於招募夥伴你一定很困擾,
找了朋友聊,可是卻沒有人要理,或是朋友都會於做保險或是直銷沒什麼興趣。
如果就行銷的角度講,就是你的朋友不一定是精準客戶族群。
更白話一點,就是你找一群吃素的人,跟他們說肉很好吃。
今天想跟你聊聊,我常用來銷售產品&招募事業夥伴的3個管道。
想知道更多如何自動進人?
這裡有一場免費的線上講座,專門給在經營直銷、微商、業務產業的你:
https://bit.ly/jeantrw
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不得不說洗腦式的廣告真的很可怕
最近身邊有一群朋友不知道為什麼不約而同的在賣保養品,然後每天都在FB上洗版。
感覺很像直銷,但因為朋友一直說多好用多好用所以讓我很好奇,可是查是網路上的心得
都像業配一樣,所以想請問大家有沒有用過,想知道真實的心得。
品牌名稱是愛閃耀,販售的品項有洗面乳、魚子醬精華跟一個很像水光針的東西。
我主要有興趣的是洗面乳,但看價格跟容量其實算起來不比專櫃的便宜,而且爬不到心得
覺得不敢下手。
在麻煩大家解答了,謝謝
--
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