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關於 懷孕體重沒變肚子變大 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在懷孕體重沒變肚子變大這個產品中，有77篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅倪曼婷 營養師，也在其Facebook貼文中提到， #徵孕媽情緒化故事求共鳴🥺 今天發生了一件事 在懷孕的期間，體重增加很正常、也深知這就是只是個過程，但是每次產檢看著自己新高的體重巔峰、突破新的大關，原本不在意也變得在意，對自己變粗走路會黏在一起的大腿困擾、照鏡子忍不住多看幾眼肥肉、甚至開始對吃出現了「畏懼」 今天早上就是這樣，老公醒來後發現...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖 🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠：已結團 ✅超詳細心得文：https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit ✅直播分享：https://ababa.tw/D...

「懷孕體重沒變肚子變大」的推薦目錄：


懷孕體重沒變肚子變大 在 倪曼婷 營養師 Facebook 的最佳貼文

倪曼婷 營養師 By 倪曼婷 營養師

2021-08-22 19:49:56 有 535 人按讚
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#徵孕媽情緒化故事求共鳴🥺

今天發生了一件事

在懷孕的期間，體重增加很正常、也深知這就是只是個過程，但是每次產檢看著自己新高的體重巔峰、突破新的大關，原本不在意也變得在意，對自己變粗走路會黏在一起的大腿困擾、照鏡子忍不住多看幾眼肥肉、甚至開始對吃出現了「畏懼」

今天早上就是這樣，老公醒來後發現我怎麼還沒吃，我跟老公說，我想說少吃點，因為我很胖...

後來老公梳洗完，來我旁邊說：
👦🏻：你還是很漂亮、你不會胖
👦🏻：還是很漂亮哦！
👦🏻：我去買早餐給你吃。

然後親了一下我的臉頰後出門。

喔天，我當下真的覺得嫁對人!!!
立·刻·飆·淚😭😭😭😭😭
（雖然他當下沒發現我的情緒化眼淚，而且現在可能也忘了他做了這些😆

但誇張的是，當下飆淚、後來跟朋友敘述的時候流淚，連現在再打一次，我又流了一次淚，不得不說，自己的都覺得真的很瘋狂⋯⋯

其實大多數的時間我都是一個快樂的孕婦，只是難免比以前更繃緊神經、希望不要有紕漏，情緒起伏也會不受控地變大（跟肚子不受控的無限飢餓感一樣😂

但這過程中真的很感謝老公、家人、公婆、老闆、同事、朋友，大家都很體諒，給了我很多幫助跟溫暖，真心謝謝大家包容。

嗚嗚嗚嗚總之，我知道大家會看，
我就想發篇文好好謝謝你們，
非常真心的那種 ಥ_ಥ

Tags:
倪曼婷 營養師

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懷孕體重沒變肚子變大 在 柯蘿依Chloe Facebook 的最讚貼文

柯蘿依Chloe By 柯蘿依Chloe

2021-07-17 18:02:09 有 119 人按讚
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#懷孕日記 產檢日 #24w6d
原本今天要做妊娠糖尿病篩檢
不過到現場改下次了
吼～害我期待說

今年7/1開始政策關係，將原本是自費的喝糖水項目，已列入公費項目囉！
（第24～28週）
✅妊娠糖尿病篩檢
✅貧血檢驗

我這裡的醫院是原本喝糖水50g不需空腹
新制改為喝75g糖水+抽三管血（需空腹八小時），現場過程總共需花費兩小時
怎麼覺得好像變大魔王關卡了
所以我改為下次早上睡醒就去，空腹時間剛剛好🤪

來拿上次高層次超音波報告和例行產檢
體重多了2公斤😬
順道照照肚子裡活潑的小凱撒，（決定這牛寶的小名是凱撒啦，莎拉姊姊取的）

諮詢的時候，孕期間大致上沒什麼太大問題
不過有時候我要站起來的時候，後腰很刺痛，一下子會無法站立行走
-
醫生：動作要慢一點，不然等寶寶更大，後期會很辛苦喔！
（溫柔的說）

大衛哥：自己以為是女忍者🥷，動作很快
😂😂😂

後來照完超音波後，護士看我下床動作也太快，有點嚇到：媽媽動作記得要放慢喔！

#自認為身手矯健的媽媽👩🏻

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柯蘿依Chloe

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懷孕體重沒變肚子變大 在 哈韓孕媽咪．正韓直送 Facebook 的最佳解答

哈韓孕媽咪．正韓直送 By 哈韓孕媽咪．正韓直送

2021-06-25 20:30:19 有 47 人按讚
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懷孕體重沒變肚子變大 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答

茜茜與人夫謙 Chien&Chien By 茜茜與人夫謙 Chien&Chien

2021-07-03 22:00:23 有 4,965 人看過 有 50 人喜歡
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道！茜茜已經瘦到56.7公斤了（錄影的時候還是56.9）！

其實生了三寶，每天要照顧小孩，工作又很忙碌（大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺），遇到疫情期間，平常不運動就算了，現在連假日出門走走的機會都變得少之又少，擔心健康打折扣，也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大（沒懷孕肚子也可以變大😭）。

好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫，真的沒想到跟著營養師的計畫，茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂，當然也絕不吃減肥藥，瘦到8公斤，不只如此，身體也變得健康，人夫謙還瘦得比我多1公斤，就算計畫結束，他還是每天都很認真執行飲食管理😂

茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊，就是希望親身體驗，確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功，希望這樣的瘦身方式不影響生活，也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們，帶著老公一起瘦身成功❗

#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗

茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程：https://ababa.tw/1enYe/yt210702
（記得等茜茜提供的優惠，才不會後悔喔）

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想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
（記得按下『訂閱』，開啟『小鈴鐺』喔！）

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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！

如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔！
喔！對了！記得追蹤instagram和Facebook喔！

#產後瘦身 #輕鬆瘦身 #外食族 #婚姻生活 #新手爸媽 #孕婦 #媽媽 #瘦身
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【產後瘦身EP.3】產後瘦身｜吃外食怎麼瘦？看茜茜輕鬆瘦回產前體重
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茜茜與人夫謙 Chien&Chien

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Hello！我是茜茜 當了十年的服裝設計師，現在是孩子的專屬造型師、你的育兒好朋友。 這裡分享，輕鬆育兒、旅遊美食、親子影音、親子穿搭、婚姻趣事。 讓我們一家五口（茜茜、人夫謙、屁寶、秦秦、星星） 一起豐富你的育兒生活！ 關於各種合作邀約歡迎來信｜茜茜的工作信箱 ▶ [email protected]
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懷孕體重沒變肚子變大 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的最佳解答

阿宅爸爸,桐心協力過生活! By 阿宅爸爸,桐心協力過生活!

2020-08-05 21:21:31 有 4,458 人看過 有 63 人喜歡
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訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
===========================
老婆懷孕19週了,
肚子其實有變大了,只是穿寬鬆衣服的話看不出來,
桐長高1公分了,
全家量體重.

別忘了追蹤阿宅爸爸的FB跟IG唷!
FB: http://tinyurl.com/y6oy3276
IG: otaku.daddy.isme https://www.instagram.com/otaku.daddy.isme
===========================
拍攝工具:
GoPro Hero 8
Sj8 Pro
Panasonic Lumix DMC-GF3
SONY RX100M5A
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剪輯工具:
iMovie
final cut pro
===========================
合作邀約:
kirafu@gmail.com
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幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡，那就是我快樂的臉~

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阿宅爸爸,桐心協力過生活!

About author
【平淡的生活點滴，真實溫柔的生活紀錄】 拿起任何能拍攝的工具，分享生活，貼近彼此，這就是youtube最初被發明的用途 2014年， 桐來到這個世界，改變了我對人生的看法， 我請了育嬰假，離開工作了近10年的股票有上市的大公司。 想為人生留下點什麼紀錄， 想讓桐知道爸爸做的事情， 我成為了一個獨立遊戲開發者，沒有再回到原本公司的工作岡位上。 能夠在家一邊工作一邊看著桐成長， 真的是最棒的好像夢想一樣的事， 一邊在家工作，一邊看著小寶寶的他慢慢長大， 在2016年的時候我完成了一款叫做Roll Turtle的獨立遊戲，在iOS跟Android的平台上架。 得到了國內外許多獎項..然後呢? 現實並不如想像中那樣美好， 慢慢的桐愈來愈大， 在家裡一邊帶他，一邊坐在電腦前做事，實在是比想像中還要困難千萬倍。 2016年滾滾龜上架後， 桐也不再是躺著不動的小寶寶，慢慢的愈來愈會纏著要人陪， 愈來愈多次他來找我陪玩，我卻暴氣兇他『爸爸要工作』， 看著他失望的表情，每次這樣之後我自己都非常難過， 這不就比外出在公司上班還糟糕嗎? 這樣我離開公司體系，成為在家工作的獨立開發者還有什麼意義? 看著桐桐渴望爸爸陪伴的眼神， 我知道我是他的全世界， 所以我決定放下手邊的一切， 專心陪伴他。 從那時起，只要他清醒著，我在他的面前盡量不用電腦。 我想專心陪伴他這兩年，直到他開始上幼兒園。 2018年， 桐滿四歲了， 老婆重新回到職場，我們繼續走著跟一般人不同的道路。 全家一起翻到人生的新一篇章。 爸爸在家帶小孩能兼顧開發工作嗎? 有一天他會長大，不再纏著爸爸， 桐讓我明白了時間有多寶貴，應該要好好珍惜現在的時光。 為什麼他小時候我們拍的影片這麼少呢? 明明現在拍攝工具跟各種影音平台這麼方便，實在沒什麼理由不去做。 有天晚上我突然驚覺到。 開始多拍一點影片紀錄生活吧， 就從現在開始～ *本來以為桐上小學,可以恢復獨立開發者的工作了, 二寶咚咚來報到,看來還得再暫時緩一緩.. 理想先擺一邊,一切以孩子為優先. ======================== 幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見~ 爸爸說幸福就在鏡子裡，那就是我快樂的臉~ ======================== 我的mail：[email protected]
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懷孕體重沒變肚子變大 在 [懷孕] 9w 胃口好差但體重沒瘦- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者sourcandy (酸甜)
看板BabyMother
標題[懷孕] 9w 胃口好差但體重沒瘦
時間Wed Feb 15 18:14:35 2017

這算討拍文嗎（哈）

目前9週
孕前幸福肥體重51-52飄來飄去

約5週開始胃口變差
中午便當大概只能吃半個
晚餐沒澱粉
通常是一碗湯+青菜 有時候還吃不完

通常晚上反胃感會比較重 乾嘔
但不會吐

覺得自己食量至少減半

看到好多媽媽初期食量差都有瘦一些
算是為後期發胖留空間

不過我竟然體重沒變（今天早上量還52.2）
但我這樣 感覺就是要一路胖上去了啊～
T_T

有人跟我一樣懷孕後 吃得少還不瘦的嗎


P.s 大家9週有看到凸肚子了嗎
我覺得自己不但沒瘦 肚子還變大欸。。
無言啊

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.134.223
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1487153678.A.E0F.html
推 ryoko34 : 我吐到12w+才掉2kg 9w時還沒什麼掉體重 02/15 18:16
推 silviakang : 有，因為還嚴重便秘的關係@@ 02/15 18:24
推 allloveme : 我跟你差不多週數，早晚吐，頭暈想睡，拉肚子脹氣( 02/15 18:24
→ allloveme : 肚子有變大)，同事說我有瘦，但我體重沒啥變化XD 02/15 18:24
推 ja33 : 請問活動量有降低嗎？我初期也狂吐但是因為安胎所以 02/15 18:25
→ ja33 : 沒啥動結果體重也沒掉耶.... 02/15 18:25
→ ja33 : 便秘塞滿肚子也有可能喔 懷孕荷爾蒙會讓腸胃蠕動變 02/15 18:28
→ ja33 : 慢 先清腸胃試試吧XD 02/15 18:28
推 cpb123 : 我11w以前胃口不好，吃少但沒什麼孕吐，沒瘦反胖了1 02/15 18:29
→ cpb123 : 公斤，現在食慾大開，好怕失控 02/15 18:29
推 qtdolly : 我也是沒胃口，體重有沒掉，但肚子變好大，今天剛槁 02/15 18:33
推 l0327kimo : 我當初也是食慾超差沒吐沒有變瘦>< 02/15 18:59
推 babycu : 等妳下次產檢應該就會瘦了，我也是乾噁到14w瘦一公 02/15 19:06
→ babycu : 斤，但最近16w有恢復一點食慾就立刻胖回來了，不過 02/15 19:06
→ babycu : 肚子大超多，目前只希望寶寶能吃飽健康長大~ 02/15 19:06
推 Ariel0214 : 快7w和原po一樣，胃口差但體重沒瘦反升！（驚）但 02/15 19:18
→ Ariel0214 : 應該是活動量變少和便秘的關係，都變成羊咩咩了！ 02/15 19:18
推 canifly : 我吐到五個月體重才掉一公斤53-》52 02/15 19:31
→ canifly : 但我不吐後現在滿八個月體重也不過55.5 02/15 19:32
→ canifly : 但我掉一公斤時大家都說我瘦一圈 八個月大家也是說 02/15 19:33
→ canifly : 我好瘦 02/15 19:33
→ canifly : 懷孕真是趟奇妙的旅程 囧 但我體力變超級差 02/15 19:33
→ canifly : 孕前可是運動健將呢 02/15 19:33
推 ashin0212 : +1...前四個月吃非常少 1公斤都沒瘦（哭） 02/15 19:35
推 plumess : 11w,沒吐但沒胃口,瘦了5kg... 02/15 19:49
推 Anna1225 : 12w，從6w噁心狂吐到瘦5公斤... 02/15 19:51
推 yuurei : 我初期胃脹氣便秘肚子也很大有80cm，現在快卸貨了39 02/15 19:55
→ yuurei : w肚子反而很小才92cm 02/15 19:55
→ sourcandy : 兇手可能真的是便秘，變成羊咩咩+1 02/15 20:00
→ sourcandy : 昨天開始吃中藥，今天有順暢！明天再量 02/15 20:02
推 hlala : 9W體重沒變，肚子大得跟河豚ㄧ樣，猜是宿便+脹氣 02/15 20:15
→ allloveme : 只有我是拉肚子嗎？囧 02/15 20:23
推 lassmika : 我狂吐也才瘦3kg 02/15 20:23
推 myhanabi : 12w才掉1kg,16w胖1.5kg 02/15 20:27
推 panyuhsin : 樓樓樓上 我也是烙賽（握） 02/15 20:45
推 lesley22 : 請問中醫生開的中藥（麻子仁）可以吃嗎？哇也是便 02/15 20:56
→ lesley22 : 秘好嚴重啊 02/15 20:56
推 ooo123 : 9w頭暈ㄧ直糾纏我 02/15 20:57
推 suhs : 瘦下來的被大便填回去了.... 02/15 21:26
推 sing1101 : 懷孕前4個月幾乎沒吃東西、瘦10k,但產後好難瘦... 02/15 21:58
推 yiyi0729 : 我吐到20w也只瘦3公斤，最後到生胖11 02/16 15:21
推 bluevillage : 我大概8w開始會吐，一開始兩三天一次，到後來每天來 02/16 15:49
→ bluevillage : 最慘的時候是一天4次，而且完全沒食慾也吃不下 02/16 15:49
→ bluevillage : 吐到11w多大概是瘦了2kg左右.... 02/16 15:50
→ bluevillage : 而且一直吐沒吃什麼東西肚子卻爆炸大，我老公每天看 02/16 15:51
→ bluevillage : 我的肚子問"妳的肚子到底發生什麼事"囧 02/16 15:51
推 juneptt : 我初期胃口差也沒瘦，但現在六個月也沒胖就是了， 02/16 16:38
→ juneptt : 孕前孕後體重差不多～ 02/16 16:38






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畢竟懷孕5個月時子宮才離開骨盆腔，7個月的胎兒也才一公斤多，也就是說，孕期有接近一半的時間看不出有懷孕，並不是一懷孕，肚子馬上像吹氣球一般變得很大 ... ... <看更多>

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#5. 懷孕「不肥媽媽肥小孩」！孕期不變胖3絕招CHECK - 親子天下

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#6. 關於孕婦肚子大小3大疑問速解 - Yahoo奇摩新聞

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#7. 懷孕期間，NO瘦「孕」!孕婦體重過輕攸關寶寶健康! - mamaway

妊娠期，媽咪經常有孕吐、頭暈等現象，進而導致食慾不振，造成孕期體重過輕。若胃口持續變差，會使孕媽咪營養攝取不足，反而會因體能下降、抵抗力減弱等 ...

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#14. 懷孕九月體重增加0，沒錯真的是「零｣！

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#25. 懷孕初期體重變輕正常嗎？破解孕期體重常見迷思！ - 嬰兒與母親

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#29. 孕晚期体重不增加，肚子持续增大正常吗？看下体重和肚子变化 ...

我在怀孕33周以后，体重基本就不再增加，有时候还出现下降的情况，但是肚子蹭蹭地变大，孩子出生后接近7斤重，个头很大，发育很好。如果了解了体重和 ...

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另外，目前當紅的168斷食法也不適合，因為孕婦葡萄糖利用效率較差，空腹過久容易引發低血糖症狀(頭暈、手抖無力，孕期腸胃蠕動變慢)，若把一日所需的熱量 ...

#31. 懷孕初期變胖8大著數! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

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減肥門診案例，這位35歲媽媽，懷孕前50公斤，懷孕後變70公斤， 產後3年來肚子一直瘦不下來， 經過瑩中醫調理大概5個月後， 就恢復到原來50公斤的體重 ...

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#36. 小腹變胖不一定是脂肪…3種「腹部異狀」暗藏危機 - 健康2.0

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#38. 四肢瘦肚子大比全身胖更可怕！ 醫揭「潛在隱憂」 - 元氣網

四肢瘦肚子大比全身胖更可怕！ ... 啤酒肚，可以從多吃高纖食物和運動兩方面著手，先把體重降下來，腰圍就會跟著變小⋯⋯」。 脂肪堆積內臟旁腰圍變粗.

#39. 生產後已瘦回原來的體重， 肚子還是凸凸的，怎麼辦？ - 景升診所

由於懷孕過程造成肚子脹大又收縮, 腹肌會因此而鬆弛, 所以產後腹肌的鍛鍊也是很重要的, 網路有許多鍛鍊腹肌的方法(仰臥起坐, 抬腿運動…等) 大家都可以參考看看, ...

#40. [懷孕] 9w 胃口好差但體重沒瘦- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

allloveme : 肚子有變大)，同事說我有瘦，但我體重沒啥變化XD 02/15 18:24. 推ja33 : 請問活動量有降低嗎？我初期也狂吐但是因為安胎所以 02/15 18:25.

#41. 懷孕沒變胖！寶寶出生一檢查…骨髓被吃掉 - 東森新聞

不少準媽媽都擔心在孕期體重直線上升，產後難以恢復以往的身材，然而懷孕 ... 體重甚至不增反減，反而不見得是好事，應該立即就醫檢查，確保肚子內的 ...

#42. 明明四肢不胖，肚子卻很大！營養師曝4種「肥肚」關鍵成因

特徵：肚子連帶腰間贅肉整圈脂肪肥胖，體重不斷上升。 原因：壓力賀爾蒙刺激食慾上升，使脂肪堆積、體重一直往上加。 改善方式：高敏敏建議，有壓力肚的人每天早睡 ...

#43. 健康網》寶寶體重會因孕期增重變大？ 醫揭背後真相

健康網》寶寶體重會因孕期增重變大？ 醫揭背後真相. 2020/12/12 20:32. 孕期媽媽常被灌輸體重越重，肚子裡孩子越大的錯誤觀念。（取自freepik）.

#44. [懷孕] 被體重搞得很沮喪- babymother - PTT職涯區

1 · : 如果你本來就瘦會胖多也正常04/09 08:31. 我算中等，但我看身邊瘦子們懷了孕都只胖肚子耶，胖超少Q_Q ; 2 · : 懷孕前就節食減肥沒運動？04/09 08:32 ; 4 ...

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不過，如果攝取比平常一天更多的熱量，時間久了一樣會反應在體重上，這樣子不但不會瘦，反而有可能變得更胖。因此珍貴的8 小時進食期間一樣要控制飲食，少 ...

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懷孕 早期乳房會腫脹變大這現象主要是為產後哺乳做準備有時還可能伴隨刺痛或騷癢感 ... 我當初懷孕還沒豔到時也是肚子悶痛感還以為月經要來呢經痛Dysmenorrhea又稱痛經 ...

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孫藝珍說因為年紀大新陳代謝變比較慢，單靠飲食的控制真的不夠力，所以她的減肥菜單裡面，大部分都是以健身運動為主，來去提高代謝，降低體脂肪，快點讓 ...

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