#安心待在家 才是最好的防疫措施
今天一起來手機訊息就爆炸,新北市進入警戒第三級了。大家的緊張可想而知,看著瘋狂搶購一空的貨架就知道啊⋯⋯
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西班牙這邊在去年一開始的時候,也有過這樣的一段時間,然而整年下來物資沒有缺乏過,當大家慢慢「回神」之後,開始部署 #線上購物 和 #批次購物 ,整個節奏出來了就安安心心。建議大家也可以這樣做。
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趁這時候清點家中的「存糧」,想好「 #如果三週都不能出門我要有些什麼」,你就會知道囤泡麵只是短暫的,不會有人想吃一個月的泡麵吧!
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為什麼說三週?因為想想如果真的很不巧地像我們家姊姊沒去哪也中標,我們是全家居家隔離三週呢!謹慎到連外賣外送都取消。因為我們原本就固定準備生活用品的三週存糧,所以其實還算安然度過。
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心態上從「逃難避難」改變成為「#如何安然待在家」,會舒服很多,也避免感染別人或被感染。
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#買可以久放的
例如罐頭、冷凍蔬菜(我們不愛吃但是固定冰箱都有兩包)、固定備有一些水。肉、蔬菜和蛋可以每週派一位家人去買一次(批次購物),或者直接網購。
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#不能沒有的東西
對我們來說是某個品牌的咖啡 😝
例如固定用藥、孩子「指定要否則會抓狂」的東西。能夠的話,直接聯繫廠商一次買一整箱就安心!(例如這兩天已經有很多客戶跟我們買整箱的橄欖油或巧克力,還特定口味喔)
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#買原物料多過於成品
原本我們都買麵,但發現連麵包店都關門的時候怎麼辦,想吃最大!只能自己做。這時候就發現,買麵粉的投資報酬率比較高一點。還能包餃子、做麵條、麵包...
不會?現在有很多時間可以在家學...😅 我就是 CORONA-made 廚師😌
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#多多利用網購
台灣是電商王國,網上絕對找得到基本的物資!先搜尋一下網路上有沒有再出門吧!而且必要的物品儘量一次買多一點,省錢也讓物流人員比較能喘息。
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#無接觸購物
盡量減少需要簽收或取貨的方式,請對方放下包裹,用自己的筆簽收,也減少感染或需要一直洗手的機率。包裹如果不是冰凍冷藏的,就讓它自己待一陣子吧!
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凱若也不能真的為大家做什麼,只能做一些經驗分享,還有在自己的選品網站上,特別優惠最近需要補貨的朋友。詳細資訊在下方,歡迎參考!
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最重要的就是心境平靜,好好享受這些難得的家庭時光(或一人獨處)。
多讀幾本書,多睡一點,多陪孩子玩。
學做點料理,喝一兩杯好酒,吃幾包巧克力因為偷偷變胖一點也不會有人發現😙
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可以的,我們可以一起度過!
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|在家就好.有 #MiVida 陪著你|💕
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在這需要一起支持、協同抗疫的日子💪
我們要先好好照顧保護自己,保持安全距離。
如果沒事就別出門了!宅在家也沒關係 👭👫
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同時也有355部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活,也在其Youtube影片中提到,●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。 為了在控製糖分的時候也能吃到,所以不使用砂糖來做。 裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。 另外,甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。 只是材料計量和混合而已,用平底鍋用小火烘烤。 如果做發酵紅豆餡的話,請一定...
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批次購物 在 Chiao Facebook 的最佳解答
週六請空個時間來找我吧😆
私物拍賣我們屋子見!
這次一樣有Free彩蛋出現,
一樣爆炸多的衣服,
一樣划算炸的價格(100-400居多,但也可能找到少數很高的😜)
當然,
我一樣等你們來很嗨森的叫我一聲阿巧,
等你們來找我挑戰特殊高難度照片哈哈哈哈哈😂
(胸口是正在決定當天要穿的)
有任何問題都可直接問我啦!
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M22 sample sale / Second-hand shop
日期:8/18(六)
時間:12:00 – 18:00
地點:屋子 WUTZ
地址:台北市中山區八德路二段176號
( 捷運忠孝新生4號出口 / 忠孝復興站2號處口 )
活動頁面:
https://www.facebook.com/events/671320899913015/
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活動內容:
此次活動為品牌公益的前哨站,透過品牌舉辦的SAMPLE SALE,並邀請品牌好友一同加入二手拍的行列。讓品牌與好友們能與粉絲近距離互動,也力邀粉絲一同做愛心,並讓粉絲搶先購得於8/20官網正式上線的城市T恤。城市 T恤每件所得將捐獻22元給世界展望會,幫助偏鄉地區孩童營養午餐,在炎炎夏日穿上美好衣裳的同時,也能捐獻微薄之力做愛心。
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1. 此次活動皆以現金交易,不提供刷卡。
2. 當日請自備購物袋,商品皆不提供試穿服務。
3. 當日販售的Mercci22樣衣商品、公益城市T恤以及部落客二手商品,售出恕不退換。
4. 現場排隊領取號碼牌,一人限領一張。於每日早上11:40發放號碼牌,並依號碼牌上的時間進場,每個整點為一個批次購物時間(12:00、13:00、14:00、15:00、16:00、17:00)。共6個批次,每批次開放100人,每批次購物時間40分鐘,進場同時號碼牌將會回收。
5. 當日為了維持秩序與突發狀況,品牌有權依照現場狀況做出調整,感謝配合。
批次購物 在 Angel安啾 Facebook 的精選貼文
繼續替這週六的二手拍打標籤,希望一件不留!
除了我的部分,啾姊 Chochobee's closet 也共襄盛舉,扛了好多全新品讓我賣。
我們二手拍的收入都會全部捐出。
希望大家週六有空,可以用行動支持一下。
最貴不超過500喔!照片只是冰山一角,我昨天已經整理好兩個行李箱囉!
我衣服的尺碼多設為⭕F size ,鞋子是⭕36-38褲子⭕ S~L都有都有碼 ! 期待能跟你們見面!
📌M22 sample sale / Second-hand shop
時間:8/18(六)12:00 – 18:00
地點:屋子 WUTZ
地址:台北市中山區八德路二段176號
( 捷運忠孝新生4號出口 / 忠孝復興站2號處口 )
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1. 此次活動皆以現金交易,不提供刷卡。
2. 當日請自備購物袋,商品皆不提供試穿服務。
3. 當日販售的Mercci22樣衣商品、公益城市T恤以及部落客二手商品,售出恕不退換。
4. 現場排隊領取號碼牌,一人限領一張。於每日早上11:40發放號碼牌,並依號碼牌上的時間進場,每個整點為一個批次購物時間(12:00、13:00、14:00、15:00、16:00、17:00)。共6個批次,每批次開放100人,每批次購物時間40分鐘,進場同時號碼牌將會回收。
5. 當日為了維持秩序與突發狀況,品牌有權依照現場狀況做出調整,感謝配合。
批次購物 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的精選貼文
●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。
為了在控製糖分的時候也能吃到,所以不使用砂糖來做。
裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。
另外,甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。
只是材料計量和混合而已,用平底鍋用小火烘烤。
如果做發酵紅豆餡的話,請一定試著做一下。
影片內使用的糖漿作為低GI食品在歐美非常受歡迎。 最近在日本也開始看了。
如有興趣的話會刊登在下面,請看一下。
〜材料(4個分)〜
豆渣粉 (超細粉) 20g 加10g 計30g
羅漢果甜味劑 10g
泡打粉 5g
米粉 2g
味琳 10g
有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑) 10g(蜂蜜和寡醣也可以代用ok)
水 50ml
鮮奶油 100g
羅漢果甜味劑 10g
【相關影片】
發酵紅豆餡 → https://youtu.be/C18bJN7FNNk
【豆渣粉】
蝦皮購物 - https://shp.ee/zzd5qah
【泡打粉・米粉】
在家樂福買的
【味醂】
使用日本製的『本味琳』
【羅漢果甜味劑】
iHerb - https://iherb.co/iwMvo9H
【有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑)】
iHerb - https://iherb.co/btPGeWE
從下述鏈接iHerb購買的話,新會員可以扣$5美金,舊會員可以打95折
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iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X
《羅漢果甜味劑是什麼?》
●生酮批准
●零熱量
●零血糖
●Non-GMO 項目驗證
●白糖替代品
●零淨碳水
●1:1 糖替代
一千多年前
在亞洲偏遠的高山高地,僧侶通過冥想劑修復、祈禱、純淨生活獲得了啟示。僧侶們發現了一種稀有的水果,因其甜味而倍受珍視。這種神聖的水果被稱為羅漢果,被用於長生不老藥中以增加氣,即生命能量。現在,您可以在我們的 Lakanto® 產品中享受這種無罪惡感的甜味!
我們仍然在同一原始地區,並根據傳統和環境方法,為 Lakanto 種植和收穫羅漢果。
Lakanto 由高純度的羅漢果提取物和 Non-GMO 赤蘚糖醇的專有混合物製成,是美味的零熱量混合物,具有豐富的糖味。
《Zint, 有機菊薯糖漿是什麼?》
●益生元甜味劑
●100% 純正
●膳食補充劑
●有效的益生元
●低血糖指數
●促進減重
●NON-GMO工程認證
●不含麩質
●美國USDA有機認證
●猶太潔食認證
誰說健康飲食不能是高興的?雪蓮果根具有低血糖指數、低卡路里和減重的好處。它的秘密在於它的成分——低聚果糖 (FOS)。作為一種有效的益生元,FOS 讓結腸不代謝掉人體系統中的有益細菌,並為其提供營養。反之,健康的腸道微生物群對您的健康、腰圍和情緒健康有很大的益處。
Zint 的不同之處:雪蓮果植物的黃色花可在秘魯南部海岸家庭農場的理想條件下開花。一旦受壓,新鮮果汁的熱量降低,並成為一種類似蜂蜜的深色富含營養的糖漿,具有雪蓮果的多種健康益處。
在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram:
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
#日本夫婦在台灣 #減醣甜點 #減醣食譜
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批次購物 在 黃大謙 Youtube 的最佳解答
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完了我覺得我家變得越來越美了
我出門的頻率要從一個禮拜一次變成三個月一次了
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能接受再下單唷,感謝您😊
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