我之前也有去諮詢..那個價格實在是...（#克萊爾）
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教練課 72堂 在 ETtoday新聞雲 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅啟點文化，也在其Youtube影片中提到，這段內容分享一段我在個案教練中的經驗。 每每有機會碰觸到一個人深沈的內在，都會讓我感動不已，並且讚嘆靈魂的力量。 無論眼前的困境是什麼？我們都可以透過潛意識找到力量與出口。 要找到潛意識的力量，我們不需要斯聲力竭，或是拿一套世俗的標準放在自己身上。 我們需要的，是真正的跟自己同在，跟自己的靈魂、跟...
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教練課 72堂 在 Mrs.Shopaholic 購物狂太太的生火日常。 Facebook 的最讚貼文
今晚來聊聊太太的運動分享 ✨
#前面廢話超多大家大概看看就好
我是一個極度懶惰的人
除了每天泡在手機上跟大家喇D賽外
基本上都躺著追劇 沒有其它嗜好
#叫我運動是絕對不可能的事！！！
運動這件事在我的世界裡是被排斥的
打從有記憶來我人生中只有兩次想過要認真運動
10幾年前花了三萬多塊報名了一年份瑜伽課
前後去不到五次超級浪費錢。
去年為了身體健康又萌生運動的念頭
家附近剛好有間W健身房
想說走路8分鐘我應該可以辦到吧
雖然很多人勸我不要，但我還是想試試
火速預約了體驗課，當時的業務經理非常厲害
他的話術真的是我遇過數一數二的
（我是個很難被話術騙倒的理性顧客）
但他真的說服我報名了 而且滿心期待瘦下來的自己
#自以為報名就會立刻瘦根本癡心妄想鬼遮眼
我當下眼睛都不眨一下就刷了12萬的72堂教練課
也簽了三年的合約，現在想想根本不理性啊！！
#活了30幾年才開始認識自己啊Lol
最後結果也是一樣的，只去了三次哈哈哈
每天都跟小學生，瞎掰800種不去理由
拖了好久繳了半年的月費最後還是去解約
付了6000解約金+教練費只會退8成
前前後後浪費了好幾萬根本白癡.....
#前面說了太多廢話
我想分享的是朋友推薦我到府上課的教練
這次我的想法是不出門應該就會乖乖了吧
畢竟人家教練都來了不動也是要付錢
#一種趕鴨子上架的概念看看能不能逼迫自己
經過幾次上課
我除了沒有排斥還很期待每週的課程
因為教練高又帥人又超級好 哈哈哈
#他最厲害的是都會笑笑的強迫你動起來
（怎麼有點A）
好啦 反正我現在很固定也很習慣每週運動這件事
而且我們辦公室包含小幫手都一起上課很好玩
教練也很用心的會準備各種運動器材非常有趣
不會一昧的叫你重複一樣的動作
雖然一個小時我依然覺得過了一世紀之久
但幾次下來真的覺得自己體力越變越好
本來覺得難度很高的動作越來越容易做到
很貼心的是除了教練安排的課程，也可以請教練幫你設計希望變瘦或是特地部位加強訓練
像菲比就想要練翹臀 另一個小幫手想瘦肚子
#我本人就是想偷懶越輕鬆越好 （喂）
總之 我覺得到府運動這個服務真的超棒超棒
同事一起上課很有趣 健康企業上班一起動一動
#最重要的是我開始習慣了運動這件事！
#最重要的是我開始習慣了運動這件事！
#最重要的是我開始習慣了運動這件事！
有興趣的朋友可以去教練的粉絲團看看
跟我一樣藉口一堆懶得出門的朋友
趕快跟教練約起來，保證會顛覆對運動的壞印象
重點！小葛教練到府上課收費非常實在！
比我去健身房一對一還便宜 三人以上更划算
我是個代謝很差的人 動一動流點汗好健康
每次運動完菲比都會誇獎我氣色好好 😊
最後我想說
運動絕對是必要的，我這麼懶都可以做到
我相信沒有人不行，多動對身體真的好處多多。
#照片是教練在幫我測試準備開團的筋膜槍
教練粉絲團 👇🏻
小葛教練 x 講師-到府運動教學
教練課 72堂 在 主播 劉涵竹 Facebook 的最佳貼文
登愣~鄭重介紹我的健身教練!!! 溫昇豪 James Wen
他是一位被演戲耽誤的運動員~XDDDD
我來幫他定個價，
這樣一堂教練課要5000元!!
.
.
.
ㄟ....單位是印尼盾啦~
總之，呼籲大家多去動一動，
搞不好影帝、主播就在你身邊氣喘吁吁喔!
也歡迎大家跟我分享你的健身菜單~~
要女生專屬的喔!
教練課 72堂 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
這段內容分享一段我在個案教練中的經驗。
每每有機會碰觸到一個人深沈的內在，都會讓我感動不已，並且讚嘆靈魂的力量。
無論眼前的困境是什麼？我們都可以透過潛意識找到力量與出口。
要找到潛意識的力量，我們不需要斯聲力竭，或是拿一套世俗的標準放在自己身上。
我們需要的，是真正的跟自己同在，跟自己的靈魂、跟自己的源頭同在。
就只是「在」，就可以了～
收聽頻道：https://www.youtube.com/user/koobforbooks
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#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
教練課 72堂 在 Jackie’s Fitness Youtube 的最佳解答
肌肉需要48-72小時時間休息及恢復--- 書本知識
亦有不少報告指出每日訓練都可以。
要選擇對的計劃，首先要問：你了解自己的身體嗎？
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教練課 72堂 在 衝動買了教練課- 健身板 - Dcard 的推薦與評價
大家早～小弟就在昨天，去world gym辦了會員，這部分我覺得還可以～因為器材真的不錯重點又離工作地點很近，下班可以順路到，但是後面教練來介紹課程 ... ... <看更多>
教練課 72堂 在 請益world gym 教練課合約 - Mobile01 的推薦與評價
依你的說法是該名教練說合約簽96堂，但是錢跟你收24堂的錢，因為堂數越多，教練課越便宜，你24堂上完，後面72堂可以選擇不上，不會收錢，你不知道的是， ... ... <看更多>
教練課 72堂 在 [閒聊] World gym教練偽造合約- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我於2014年入會至今已7年，陸續因為人情、挺教練、腦波弱買了很多教練課。
每次買了教練課後都會覺得很懊惱，其後就會有一段時間消失、每個月一樣照常繳月費，
陸續已經來來去去換了7個教練。
這一次回去的經驗如下，因為已經消失了一段時間，2020/1/15教練Nini、Bank希望我可以
幫忙一點業績，跟我談的是36堂課，Nini表示現在教練課漲價了、但可以用優惠的方式，
36堂課抓整數算我4萬元，當下因離開了一陣子、對教練有點不好意思，
同意分12期繳完這4萬元，當天沒有帶信用卡
(本來是想說沒有信用卡自己就不會有機會買課了)
，給了卡號和資料給教練，上了幾堂課後，
Nini和Bank又跟我談可不可以36堂外再多買36堂，規劃72堂這樣比較完整，
我也當場明確表示因為經濟狀況及生涯規劃沒有辦法，
Nini和Bank也就沒有再跟我談這件事了，就這樣陸續上課到去年7月後因為私人因素
又開始繳月費沒去運動了，
今年2月剛好遇到要有計畫搬離台南加上原本刷月費的信用卡1月到期，
收到台中公司的留言表示要補款，決定要退掉教練課，
到場後運動部經理拿出合約表示我當初有簽名是72堂課，先付4萬元，
後面還有未繳納的金額，當下覺得很困惑，
完全沒有印象有簽過這份合約，結果拿了影印本回家發現，
上面的簽名不是我本人簽的，World gym偽造了我的簽名。
請大家參考我的經驗，多想想是否要去。
已提告及申請退費調解。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.46.159 (臺灣)
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