烤肉、柚子、月餅、蛋黃酥,不要告訴我你忍得住啦!!
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讓口袋餐X咕嚕餅X帕奇杯2.0來拯救我們吧!!
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以下是我的實際體驗,秘訣不私藏
告訴你食用的四大黃金時間,讓你體控好安心
1.吃大餐的前一餐 #口袋餐完美控制熱量
如果我知道要吃大餐,我會在前一餐用口袋餐來控制一天熱量
有了帕奇杯2.0,15秒就能輕鬆完成一餐
倒水+口袋餐,搖一搖迅速暖肚又滿足
2.吃烤肉前 #檸檬咕嚕餅解油膩助消化
烤肉都很油膩,吃多了又難消化,又會擔心蔬果攝取不夠
吃烤肉前來片咕嚕餅(阿姆啊姆~
Fibersol-2 難消化性麥芽糊精,緩解油膩吸收
101種蔬果穀物酵素,幫順暢、營養補給
小提醒:記得要補充250cc的水,有效讓洋車前籽能補足感
3.配月餅零食 #百菇雞湯口袋餐增加飽足
中秋節我相信大家一定都有收到不少禮盒
看到你可以忍住不吃嗎?!
我通常一吃就會忍不住...吃超多
配著口袋餐,日本專利魔芋,遇水膨脹200倍,增加飽足感,就不會吃太多
多重益菌,好菌可以幫助排便,小腹平坦(歐麥尬~是不是說到你心裡
4.運動後 #口袋餐大豆蛋白精實肌肉
吃越多就要動越多,努力運動完
把握黃金30分鐘補充大豆蛋白質
精實肌肉線條,不讓汗水白流
MC、TCLA,幫助身體燃燒代謝
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我相信口袋餐&咕嚕餅大家都會很需要
大餐前或是搭配餐點,還能當運動後的能量補充
最重要的是...
口味選擇多多
口感容易讓大眾接受
不拿你們說,就拿我自己來說
『全職媽媽』的我很需要
有時候忙完一輪都過了吃飯時間,來杯口袋餐迅速填滿小肚肚
或者是下午有時候嘴好饞,我都吃洋芋片配口袋餐,或是奶茶配咕嚕餅
不需要給自己這麼大壓力,偶爾這樣吃也能好放心
媽媽要開心,全家才會有好日子過(哈~你們不要狂點頭啦!!
快點把握最後享瘦&享折扣的機會~買起來!!
特別分享你們百菇雞湯&麥芽牛奶
#百菇雞湯
特點是「褐藻素」夏日武器
增強代謝,有助於能量的消耗和脂肪酸的氧化作用
調整體質,促進代謝
#麥芽牛奶
「樂而暢 植萃精華」消水腫
寒六種複合精華:瓜拿那、蒲公英、小茴香、一枝黃花、藏茴香、繡線菊
具法國功效專利認證:可促進體內水分排除
兩週提升近7%鈉代謝,每天最多可排除一公升多餘水分
超過8成受試者有效減輕體重
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同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【竹北美食週記】遠離鮭魚之亂!免正名,提前預約即可享受美味肥嫩的鮭魚腹!漁市大眾食堂(竹北店) - #鮭魚 #鮭魚之亂 #竹北美食 - 忙碌的上班族,一樣可以享受日本料理的美味! 不用特地花時間去正名~~ 不用專程花時間去排隊; 在竹北就可以安心方便地享用鮭魚料理。 一條魚只能切二條鮭魚腹! 珍貴又...
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最近因為疫情尚未平息
健身房早已關閉超過2週了🥺
本來我每週都固定去健身房運動3次
現在只能在家自己做室內運動
或是玩玩健身環🤣🤣🤣
一般大家都覺得宅在家就是容易偷懶鬆懈
對~我是一窩在被窩就好懶得動!
白天想喝手搖珍奶🧋🤣
晚上就想吃洋芋片配啤酒🍻😆
但其實我看起來還是hold得很好!
為什麼呢?😏其實我是有秘密武器讓我越宅越So🤩
在家做運動前一定會吃我的最愛❤️❤️❤️
📌GREENGOLD薑黃Plus🤩
1-薑黃界最高等級專利C3薑黃素成分添加,代謝力從7倍提升到14倍
2-美國專利黑胡椒萃取,提高吸收率
3-添加號稱西洋梨身材剋星的褐藻素和酵母鉻
之前一直跟朋友大推薑黃
好多朋友吃了也跟著入坑🥳
當然!對身體有益的好東西就是要跟朋友一起分享啊!
有了薑黃幫忙支持高代謝率以外
還得好好照顧消化道系統的健康才行
所以我也在吃GREEN GOLD的益生菌👍🏻
有分兩種口味-優格口味、養樂多口味
兩種我都很喜歡!包裝打開直接吃就好👌🏻
偷偷說⋯😅從小到大我體質就常常便秘
所以我常常放臭屁!🤣
放臭屁就是有可能巴豆裡有排不乾淨的便便💩
所以我每天飯後都會吃一包益生菌💪🏻
自從有了這個習慣後我排便的頻率也變得固定!
早上起床後我就會想去「嗯嗯」
而且排得滿乾淨的~不會覺得想出來又出不來的🤣
相輔相成缺一不可的好幫手
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我即使因為疫情無法去健身房
宅在家自主運動也能越來越so❤️❤️
大家都怎麼在家運動?
也在下面留言跟我分享吧🥳
洋芋片配 飯 在 Facebook 的精選貼文
#可以配紅酒的黑松露洋芋片
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五百年前跟風吃了忘記哪國做的白松露洋芋片,油耗味重到懷疑人生,自此下定決心,就像滷肉飯就乖乖給我做好滷肉飯,不准加烏魚子也不准加鮑魚;洋芋片就給我乖乖做好洋芋片,不准再買超有設計感的外國手工洋芋片。
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BUT,就是這個 BUT。
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咖樂迪咖啡農場 - 那個我們每次去日本都會逛的食材雜貨店KALDI,那個最會做瀨戶內檸檬週邊的 KALDI,五百年後也出了黑松露洋芋片。
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😍最吸引我的就是包裝上的特別標註:
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☞ wine de CHIPS
☞ ワインに合う
☞ 還畫了一瓶大大的紅酒插圖
然後旁邊那杯還倒滿🍷
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牡羊座最禁不起挑釁了
黑松露洋芋片配紅酒真的會好吃?會進步?
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一打開包裝先確認沒油耗味就安心了。
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使用義大利乾燥黑松露與日本北海道馬鈴薯,洋芋片表面看不到顆粒,但松露味忠實呈現。
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鹹度適中,洋芋片的口感與風味也很乾淨漂亮,完全沒有過往這種奢華零食常常出現的失敗廉價感。
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故意選配 #小智利王 - #愛司庫達 ESCUDO ROJO,堅強的單寧與飽滿酒體居然恰好緩衝洋芋片的奶油氣息,黑松露香氣也與葡萄酒尾韻的辛香、摩卡氣味融合為一體。
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餐酒搭配其實常常都是意外,沒出現怪味就是謝天謝地,天作之合是人品大爆發。
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如果今天配的是一瓶輕盈爽朗的紅酒,不知道又會產生怎樣的火花呢?
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酒黨Wine Party #橡木桶洋酒
#BaronPhilippedeRothschild #寶龍菲力浦
未成年🔞請勿飲酒_喝酒不開車
洋芋片配 飯 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【竹北美食週記】遠離鮭魚之亂!免正名,提前預約即可享受美味肥嫩的鮭魚腹!漁市大眾食堂(竹北店)
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#鮭魚 #鮭魚之亂 #竹北美食
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忙碌的上班族,一樣可以享受日本料理的美味!
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在竹北就可以安心方便地享用鮭魚料理。
一條魚只能切二條鮭魚腹!
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電話: 03 657 1895
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
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Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
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竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
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洋芋片配 飯 在 韓國女婿 阿燦 아찬 Youtube 的最佳解答
#Costco #韓國料理 #韓國人在台灣 #美食吃吃燦
(這個不是業配喔~大家安心看吧~🤣)
台灣Costco裡面賣的韓國料理,
好多我在韓國都沒看過...
想了很久到底該不該買...
結果最後發現買最多的是台灣餅乾...🤣
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洋芋片配 飯 在 吃貨們 Youtube 的最佳貼文
教室: Mama mia 手作雜貨
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#盈盈 #恬恬 #PAULA #美食開箱 #吃貨們 #字幕
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