#MILKIO無水奶油團
#進口超市一上架就銷售一空的熱門產品
#生酮低碳飲食必備
團購時間:4/15 00:00 - 4/19 23:59
團購連結:https://gbf.tw/vwzln
客服專線:02-2512-2572
運費$70,滿1000免運
最近烹飪的愛用品又再加一,除了橄欖油以外,烹飪當中最常用的油品非奶油莫屬!某些料理沒有奶油就像失去靈魂一樣,香氣不足。
無水奶油又名為澄清奶油或印度酥油(ghee),同樣都是奶油,但好處比一般烘焙用的奶油來的多更多,不但香味更加濃郁,並且營養素更多,聽說幾間知名進口超市上架後馬上被掃空,網路通路也是供貨不及的狀態,廠商要給我試用的時候我還在想說跟一般奶油差在哪裡,結果一用回不了頭了,既然被列為愛用品就要分享給大家,團購價格真的很實在,而且大多數通路只有賣原味的,香蒜跟檸檬口味可以說是少之又少
是說無水奶油(ghee)到底有哪些好處,這邊整理出幾個要點,客官看看不用錢啊!
🌟冒煙點較高
一般奶油的冒煙點大約只有200度,無水奶油可達到250度,因此不易產生對身體有危害的自由基。而且一般奶油常常沒有控制好溫度,一下鍋就馬上焦給你看!無水奶油相對來說就比較穩定,即使在熱鍋的情況下,也不會跟你擺黑臉
🌟乳糖不耐者適用
這點真的是有乳糖不耐症朋友的福音!因為無水奶油在製程當中已經除去了乳糖跟酪蛋白,因此不會造成不適,讓有乳糖不耐症的朋友也能盡情使用有奶香的調味品!
🌟不易腐壞
ghee跟一般奶油不同,可以放在室溫下保存,保存方式跟一般植物油相同,放在陰暗處即可
🌟富含營養成分
無水奶油含有較高比例的共軛亞油酸(CLA)與中鏈脂肪酸(MCT),CLA通常存在於乳製品與瘦肉當中,適量攝取並搭配規律運動,可以有效增加瘦肉組織、減少脂肪囤積。中鏈脂肪酸相較長鏈脂肪酸較容易被消化與吸收,不易造成身體負擔,也比較不容易形成體脂肪,此外,因為它會直接被肝臟代謝為酮體,所以在生酮飲食當中,ghee也是被列為好油的選項之一(關於中鏈脂肪酸可以看一下理科太太的解說:https://reurl.cc/ZNzR6)
另外也含有丁酸,維持腸胃健康,對於消化系統有幫助
除了這些,還富含維他命A、D、E
可以說是在烹調當中,無形的幫食物加了營養,不過雖然富含營養成分,但畢竟是油品,只是取代平常所使用的烹飪油會獲取更多營養,不代表可以多吃一些,適量攝取才對身體有幫助
MILKIO除了原味以外,還特別研發了香蒜與檸檬風味的無水奶油,使得烹飪更多元化。香蒜風味根本就是丟了一整顆蒜頭下去打勻的吧!蒜味超級濃郁,懷疑吃完會需要來片口香糖清理口腔的那種XD,像我有時候忘了買蒜頭,直接用香蒜風味的無水奶油炒菜,根本不用壓蒜頭就噴香,而且還可以直接拿來抹麵包下去烤,搖身一變就成了香蒜麵包,蒜味濃郁,絕對媲美早餐店的香蒜厚片,但卻更健康!
檸檬風味拿來料理海鮮、雞肉超適合,最近拿到一大把迷迭香,立刻來個檸檬迷迭香煎鮭魚,淡淡的檸檬味清香芬芳,這款也很適合拿來做甜點,或者煎法式吐司增加香氣,用途多多
然後私心建議大家原味買大罐的超划算!ghee的保存效期長,就像上述的不容易腐壞,不然我怕大家買了小罐用了以後就會被噴香的奶油味迷住回不去,到時候團購結束可能要等好久好久才會開團啦
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2,930的網紅Della & Joey 過生活,也在其Youtube影片中提到,🌱更多一周晚餐紀錄 - 肉片炒烏龍/安東燉雞/豆奶鍋/番茄牛肉燉飯/蛤蜊雞肉鹹粥 https://youtu.be/eyP-pK2RF7E - 海鮮煎餅/雞肉麻婆豆腐/素食炸醬麵/滷軟骨/蛤蜊絲瓜滑蛋蓋飯 https://youtu.be/sOm5UwlKlJ0 - 松露義大利麵/鹹水雞/無水蔬...
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🌱補充食譜
* 茶碗蒸食譜
https://www.instagram.com/p/CF3gJcPH_Si/
* 蔬菜挑選方式
https://www.instagram.com/p/CKF3xOhHT4P/
* 奶油檸檬雞肉燉飯(白飯版本)
https://www.instagram.com/p/CPhei6Zn9ke/
* 蒜蓉蒸蝦
https://www.instagram.com/p/CGWZjqHn0nR/
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🌱Follow me
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0:00 preview
0:15 洋蔥培根湯烏龍
2:20 奶油檸檬雞肉燉飯
4:05 韓式部隊鍋
5:50 蛤蜊冬粉套餐
8:11 白蘿蔔煮油豆腐
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今天的影片是農曆年假的最後一天。
從斷捨離開始到製作一週份的常備菜為止都拍了影片。
我家是十年以上的斷捨離愛好者,在說明為什麼要放手。
另外,常備菜是一週前的除夕買的蔬菜和全聯超市的食材一起做的。
兩個小時做16道菜。都是很簡單的菜。
而且對生銅飲食減肥的人來說也是非常適合的料理。
請一定試著做一下。
在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram:
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
Music:
Dancing Star - Aakash Gandhi
赤毛のアン~よろこびの白い道
#日本人夫婦在台灣 #常備菜 #斷捨離
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最近業配比較多
Chris盡可能讓片中有更多教學內容
加上這些產品比我想像中強大
不得不多點時間做研究
紅酒燉牛肉
一道簡單又家常的料理
這我很久之前就想教了
但是苦無適合的鍋具來演示
直到拿到小V鍋
第一個劇本就想到這道菜
當然要求快速方便是小V鍋的初衷
但拿到產品後我不這麼認為
就這樣放著從頭燉到尾太可惜了
在我眼裡小V鍋遠比帳面資料來的強大
從我上次煮牛肝菌湯就覺得
這鍋不簡單
言歸正傳 回到料理本身
一如往常的
做教學我會給得很滿
即便這次沒有牛高湯
也做到九成滿
教給各位後
依情況退而求其次做也是能做出來
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整理一下使用材料:
牛肋條兩包
紅酒半瓶
小蕃茄一把
蕃茄糊三小匙
洋蔥一顆
西芹一根
紅蘿蔔三條
大蒜五顆
馬鈴薯兩顆
培根三條
月桂葉兩片
黑胡椒百里香葉適量
麵粉適量
調味:鹽糖
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烹調時間參考:
弱火燜煮10分鐘
轉87度1小時
基本就能透筋
依照個人喜好或部位
可以在拉長時間
甚至不設低溫
直接用內置的三段火力燜煮也可以
料理是自由的
希望能激發大家的想法
麵粉是增加稠度
牛肉不沾麵粉可以直接煎
底料炒完再加麵粉下去炒也可以
沾麵粉還有個好處是
如果用瘦肉比較多的肉
可以起到保護作用
煎了比較不容易老
這可以自由選擇
也是有人做出來的湯是清的
這是家庭料理 自由發揮!
鮮奶油建議要吃的時候加
如果整鍋加沒吃完
裡面有鮮奶油會不易保存
燉完可以直接吃是最方便
想鑽研廚藝
可以另外再做變化
#Vermicular
#小V鍋
#日本職人手造的究極美味
#一鍋入魂鑄守鮮甜
#日本製造
#恆隆行
更多Vermicular小V鍋產品資訊
https://www.hengstyle.com/products/356
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