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【網友心得】太和山步道
天哪除了網友的真心讚嘆外，文中還無私地分享了超級超級實用的上坡、下坡和野炊小秘訣，有什麼比這更重要啊！
「路沿著山壁的緩坡開鑿出來，往右下方看即是底下細長的河流，沒有任何人工防護欄，此時此刻，正是登山的感動之處！」
*太和山步道 詳細資訊→goo.gl/rzvK0p
*相關GPX下載→ goo.gl/jjcoeh
*相關路線 坪溪古道→goo.gl/0h0BNg
（圖／ chichioutdoorgear）
＃健行筆記
歐洲之旅 Day42 瑞士🏔鐵力士山 3,238m
在登上歐洲最高峰少女峰前，先來到離琉森很近的鐵力士山Titlis探探3千多公尺的高山風光。
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上鐵力士山需搭乘兩段式纜車前往，第一段纜車🚡為小包廂，在纜車裡可以看見山腳小鎮變得越來越小，繞過了一個峰，澄碧的高山湖泊突然地現身像是群峰偷藏的一個小驚喜般，看到的瞬間令人充滿感動。
第二段纜車🚠是全世界首創的360度旋轉纜車，搭上纜車不需一直移動腳步，而是在短短5分鐘內，站在原地就可以環視一圈那上到鐵力士山前的白雪皚皚風景。
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一到達鐵力士山立馬衝進冰宮裡感受零下的溫度，突然間發現了置於大冰塊中冰凍著的花，看著她，彷彿聽見了代表永恆的聲音。
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最後踏進雪地裡，體驗白雪反射陽光那令人難以睜開眼的光線，想像著登山者徒步登山的感動，眺望著山上山下的鐵力士山，內心只有這趟上山真的是太值得了可言呀⋯！
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各國wifi上網機租借：http://goo.gl/9Fxv3B
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Next➡️瑞士🇨🇭琉森
#歐洲之旅 #環歐之旅 #旅行狂女孩 #黛西環歐 #瑞士自助旅行 #瑞士自駕 #我是旅遊狂
奔濤‧無盡—黃光明76回顧展
1936年黃光明出生於越南西貢 。
九歲時父母相繼辭世， 與兄長同住。
民國四十五年，黃光明經過半年的候船，終於輾轉來到台灣。
抵台時舉目無親，暫住學校。
就讀台大醫學系，半年後轉學念心儀的師大美術系。
大學畢業後任教基隆國中、轉任廣告公司。
民國54年至蘭陽女中執教19年。
四十六歲時黃光明與小十六歲的李明焄結婚。
1983年遷居南投埔里，任教埔里高中，
同時協助岳父楊英風籌建[靜觀別苑]。
執教25年後退休，養起香魚。
歷經養香魚事業失敗的打擊，讓他重拾畫筆，重新找尋生命存在的定位。
超越生命的失意與痛苦
民國八十年，黃光明打開塵封已久的筆墨紙張，開始濡墨畫出雄偉壯闊的台灣山水。
三十年前登山的感動，不時在他腦海裡盤旋。
黃光明畫玉山、畫大霸、畫合歡山、畫中橫、太魯閣，畫他真實踩踏過、用心體會過的土地。
對於大自然，黃光明有他獨特而敏銳的感受力。
他用巨筆粗獷的劈出一大片冷岩，立霧溪的水從山谷切過。
「就是這種山與水的對話，讓我們自覺人的渺小，也體會出大自然的豐厚與深不可測，讓他窮極一生的心力用畫筆探索。
在山上伴隨楊老先生走完生命的最後一程，夫婦倆就在埔里鎮上買了一小間公寓，重新過著平凡而自由的創作生活。
在崎嶇與平凡的生活中，他們除了共同建一個家外，也共同用藝術超脫，失意與痛苦的鎖鏈。
南アルプスの北岳へテント泊登山をしてきました。
さすが標高第二位の山、しっかり標高を稼いでいくルートは寝不足の身体にはキツく、
おまけに天気予報に反し視界不良の時間が多く、登り時はなかなかモチベーションが上がりませんでした。
反面、ガスが抜けた時は、雄大な南アルプスの山々が草紅葉と共に一望でき、これは本当に感動的な景色でした。
ハードでしたが、結果良い山行になりました。
■コースタイム
奈良田に駐車し、広河原までバスで移動しました。
広河原〜白根御池小屋：2時間
白根御池小屋〜小太郎尾根分岐：2時間30分
小太郎尾根分岐〜北岳肩ノ小屋：40分
北岳肩ノ小屋〜山頂：40分
■ルート解説
・登山口の広河原に向かうには、芦安か奈良田からバスに乗る必要があります。翌日の天候・体力次第で三山縦走も考えていたので今回は奈良田に車を停めました。奈良田の駐車場は広く、5:10着でもかなり余裕がありました。
バスの本数は芦安⇄広河原の方が多いです。
▽バスの時刻表(山梨交通)
http://yamanashikotsu.co.jp/route_bus/route_sp_info/hirogawara/
・距離が長くない分、前半からしっかり登って標高を上げていきます。白根御池小屋からも急登(草すべり)です。ベンチ以外にもスペースがいくつかあるので、こまめに休憩を挟んだ方がいいです。
・御池小屋には水場があるので、そこで補給する事を前提に水分は少し軽くして行ってもいいと思います。
・土曜の12時肩ノ小屋着で一番人気のテントサイトAはいっぱいでした(北岳山荘が休業していたことも影響しているかとは思います)。
・北岳山頂から北岳山荘へは、視界があるとなんて事ないのですが、暗い上にガスの視界不良だと怖く、かなり注意が必要でした。
■装備/服装
・テント：ゼログラム/エルチャルテンプロ2P
・シュラフ：イスカ/エアドライト480
・エアマット：ニーモ/テンサーインシュレーテッドマミー
・ダウンパンツ：マウンテンイクイップメント/パウダーパンツ
・ライトダウン：ユニクロ/ウルトラライトダウン
・ザック：ケイル/ペクドゥ2
【ゼログラム】のエルチャルテンは、フライとフットプリントが一体になっていて疲れていてもかなり組み立てやすいです◎
基本行動着は、山と道のメリノTの上にバンブーシャツを羽織り、下半身は同じく山と道のDW 5-Pocket Pantsです。
テン場に着いてからは寒く、ノローナの化繊ジャケットを羽織っています。
▽山と道 DW 5-Pocket Pantsレビュー
https://youtu.be/ryUkcOLwd1s
▽山と道 バンブーシャツ レビュー
https://youtu.be/fU1ojYc2iCc
■他のアルプスの動画もご覧ください！
▽【テント泊登山】涸沢と北穂高｜瑞々しい夏の北アルプスと3,000m峰の大パノラマ
https://youtu.be/0uumBSNlHJI
▽【北アルプス縦走】憧れの黒部源流域！鷲羽岳と雲ノ平を巡る3日間の絶景登山
https://youtu.be/-3zdVZzb2TI
■Instagram
@kotaro_photography
https://www.instagram.com/kotaro_photography/
#テント泊登山 #南アルプス #北岳
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第三天終於抵達嘉明湖了！
翻上山坡後看到湖面 超 感 動
真的好美 台灣好美
人品大爆發 在嘉明湖待了兩個多小時 還是藍天白雲
連資深嚮導都說難得！
團員訪談Live Show開啟，化身韶主持人
離開嘉明湖後爬向人生第一座百岳 三叉山！3496m GET！
過稜線竟然變天 大家筋疲力竭 夜路回山屋
竟然遇到猛獸追趕！？讓我們繼續看下去...
#嘉明湖 #月亮的鏡子 #天使的眼淚 #戒茂斯 #outdoor #百岳 #百岳初體驗
#台東百岳 #台東 #鹿角
關於韶
➥Instagram：https://www.instagram.com/yunshcc/
➥Facebook：https://www.facebook.com/yunshaofanclub
Sportswear運動衣: S'dare
Mountaineering equipment登山鞋: 背包狂人MadBackpacks
Guide嚮導: 山水與浪人-小賴 阿凱
剪輯:吳侑謙
https://www.facebook.com/AetherGravity
【あーちゃん日記】
今日は山のぼり２日目のお話でした〜⛰
景色はなんとほぼオールクリア！！⛰✨
こんちゃんの写真も最高！！！
絶望的と思ってた分、見えた時嬉しかったな！！
あと夕方に連れてすごく寒くなっていってほんとに余裕で11月くらいの気温だったけどテント泊楽しかった〜🌻
キャンプもなんだけど、テントの中がすごい居心地よくて好きなんだよな😳
自分の中で一番感動したのは3:30ごろの日の出前で空がちょっと明るくなってきた頃合いだったかな！！
メイク直しする暇もなかったから日中ほぼすっぴん状態だったけど、メイクするために早く起きてたからその瞬間に立ち会うことができてなんだかラッキーだったなぁ☺️
早起きは三文の徳とはまさにこのこと🎉🎉
山とか風景とかはあまり凄く感動するタイプじゃなくて、写真も人が入ってないものにあまり興味がないのだけどこれは思わずシャッター押したくなる瞬間だったなって思う☺️
こんちゃんが終始楽しそうでこっちもしんどかったけど楽しかった！
やっぱり一緒にいる人で気分とかその時の記憶ってだいぶ変わるなって思う💡
これくらいの山ならまた秋くらいでもいいかな、、って安易に書くと大変なことになるので静かにしときます🙄笑
実は昨日一回目のワクチン接種をしたのだけど副反応が出て実家にて軽くダウン中🙄🙄
一回目はだいたい腕が痛い程度という情報で高くくってなにも用意してなかったけど思ってたよりはしんどい😂
私が打ったのはファイザー社のものだったけど、どの企業のものも出る人は割と症状あるので一人暮らしでまだ打ってない人は私のように一回目だしと舐めずに打ってほしい😂
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ふたりのフォトエッセイです！是非チェケラです🙋♂️🙋♀️
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#同棲 #カップル #登山
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