昨天沒聽的今天請聽聽看，昨天聽了的今天不如再聽一遍，都要放假了，下午幹嘛認真扇班四不四？
對啊，惱人的四天連假要到了啊~～～上班族們現在可以關鬧鐘了嗚嗚，我的鬧鐘關不掉，我祝福大家早生貴子！
祝福大家早生貴子 在 Facebook 的最佳解答
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅Yu Young，也在其Youtube影片中提到，把握七夕祈求開運轉運超好時機～七月初七是「重日」、天人相通日！ 本集雨揚老師要教大家七個開運小祕法，大家記得要將影片內的方法記下來喔！ 在這也先祝福有伴的人感情美滿；單身的人桃花朵朵開！ 願大家都能在對的時間，遇上知心良緣，彼此相悅，一生順遂和美！ 1.面相好桃花「男看眉，女看唇」 - 眉毛代表搭...
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祝福大家早生貴子 在 甯的醫師已上線 Facebook 的精選貼文
#tag你想懷孕的好友
#關鍵90天備孕法則
＃想懷孕嗎這則你不行不看
＃吃個甜甜生個寶寶
👉🏻為30+的我們量身訂做的問題解除週
👉🏻30+好難
相信透過凍卵的分享，大家對於卵巢有一定程度的了解了。雖然年齡對於卵巢及卵子的健康有很大的關聯，但也有很多因素會影響卵巢與卵子的品質。
一顆健康的卵子生成大約需要90天，這90天就是關鍵的養卵時間。因此在這段時間，如何養卵、提高卵子品質與懷孕的機率是非常值得注意的。
甯娘不私藏，先來跟大家分享可能會影響懷孕的因素有哪些。了解這些因素可能帶來受孕機率變小的原因後，我們就要靠自己後天的努力來達成了。💪💪
➡️接下來就要跟大家分享在這關鍵的90天，我們要如何維持卵子的品質。
♦️多運動
跑步、瑜珈、有氧舞蹈等等，透過這些有氧運動能促進血液循環，並使血液中含氧量增加，進而幫助改善卵巢的血液循環。
♦️平衡荷爾蒙
卵子的生成是依靠體內的FSH與LH相互作用。在體內荷爾蒙不平衡的情況下，就有可能導致無法排卵，或是經期不正常導致不易受孕。
♦️攝取養卵食物
在日常生活中有許多養卵的食物，透過平時增加攝取有助於養卵的原型食物，以及深綠色的蔬菜中含有葉酸，對於孕前的準備也很有幫助。
♦️補充養卵維他命－肌醇、葉酸
肌醇又稱為維生素B8，在備孕期間補充肌醇可以有效幫助提升卵子品質。同時，補充葉酸更能夠預防嬰兒神經管缺陷，而葉酸可挑選活性葉酸，活性葉酸可以直接轉化有效利用，吸收度也比一般的葉酸來的好喔。這兩者都是必備的營養，搭配規律運動與健康飲食，並保持良好的心情，更容易順利懷孕。
♦️助孕按摩
膝關節上的血海，踝關節上的三陰交，踝關節旁邊的復溜、照海，足底的湧泉，下腹部的關元、氣海、神闕等穴位，自己用食指在這些穴位上點按，每天2～3次，每次20分鐘，用食指按壓膝關節上的血海、踝關節上的三陰交、足底、下腹部的關元等，可促進女性內分泌和生殖系統功能的改善，有益於卵巢的保養。
♦️適當排解壓力
壓力是導致卵子品質下降的原因之一。在９０天的養卵關鍵期應保持愉快心情，多安排旅遊或私人行程排解壓力，對提升卵子品質也很有幫助。🤩
破除迷思，來了解影響懷孕機率的因素是什麼吧
🎯生理週期的穩定
🎯健康的排卵週期
🎯體內荷爾蒙平衡
🎯健康的卵子品質
＃甯娘小知識 ＃祝福大家早生貴子
#我喜歡吃彌月禮🤪#油飯跟蛋糕我都可以
祝福大家早生貴子 在 69水產-嚴選海鮮 Facebook 的最讚貼文
各位大大您們好、昨天因為是1111特別節日，貨運量全台都有暴增的傾向，可見台灣經濟在起飛🛫️了，所以今天在等待⌛️商品的朋友可能會有王寶釧的情況發生，希望各位保持愉樂心情，也請體諒一下貨運司機的辛苦、等待是值得的。😄 今天是歡樂小週二，69嚴選水產直播公休一天，明天七點一樣會開直播與大家見面，祝福大家早生貴子多子多孫恭喜發財。 #記得到69粉專按讚和香腸伯粉專按👍喔
祝福大家早生貴子 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
把握七夕祈求開運轉運超好時機～七月初七是「重日」、天人相通日！
本集雨揚老師要教大家七個開運小祕法，大家記得要將影片內的方法記下來喔！
在這也先祝福有伴的人感情美滿；單身的人桃花朵朵開！
願大家都能在對的時間，遇上知心良緣，彼此相悅，一生順遂和美！
1.面相好桃花「男看眉，女看唇」
- 眉毛代表搭鵲橋、交友宮
- 嘴唇又稱水星，看桃花跟招財的重要地方
- 夫妻宮(太陽穴)有痣點掉或用化妝品蓋掉
2.七夕吃出好運
- 吃帶殼花生或龍眼 好事發生 脫殼改運
- 吃紅棗、花生、蓮子、桂花（早生貴子）
- 吃蓮藕芋頭甜湯（偶遇貴人）
3.拜七娘媽
-求小孩平安健康：孩子門口或床邊擺小桌拜
-求個人姻緣：床邊擺小桌拜
-準備環香、桃花燈、鮮花，17-19點拜
4.花招好人氣
-求姻緣：9支紅玫瑰
-求財運：8支玫瑰
-想告白成功：7支玫瑰
-求夫妻和合：9朵百合
-家中正南方擺大花束引貴人
5.戴紅線好運來
-求平安、姻緣、開運皆可戴
-紅線打七結，封存七夕好運
6.天（添）孫水洗出好運氣
-想轉運、抱孫、犯太歲生肖在17-19點用花香洗髮精洗頭
7.粉晶加持好能量
-粉晶是招桃花人緣最強水晶
-放家中南方（貪狼方）、店內或臥房
🅷🅾🆃 最強愛情風水！脫單必看的臥室招桃花攻略 https://youtu.be/pk4ZkQ4333I
🅷🅾🆃 脫單占卜：2021年下半年桃花運何時啟動？ https://youtu.be/HAbcbg71GXU
#七夕情人節 #請訂閱 #開啟小鈴鐺
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祝福大家早生貴子 在 Let's拓客 Youtube 的最佳貼文
#婚禮vlog #世新大學吳小姐 #我們結婚了
✅「經營好一段感情」容易嗎？
需要相處、需要包容、需要磨合
最後還要能享受相愛的過程
談戀愛不困難(?)
但做出結婚的決定可不那麼簡單
牽扯著不單單只是相愛的兩個人，還有雙方的家庭...等很多因素
祝福mimi能夠永浴愛河❤️
🙋♂別人都結婚了，你還在單身！
#一人一句祝福新人
#之後我結婚大家包大包一點才能進來
#第一次結婚總是比較緊張
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#vlog系列
不能出國就看拓客怎麼玩宿霧
▶ https://youtu.be/qPupW57DiUQ
人家都結婚了！到底什麼時候才換我脫單啊
▶ https://youtu.be/duXXevcar6A
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《Let’s Talk 👅》
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祝福大家早生貴子 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的精選貼文
#要用什麼火才能切開結婚蛋糕？
在徐仲的結婚滿月派對中，他的好朋友王嘉平最後捧出Zuccotto蛋糕，經典佛羅倫斯甜點。
本來吃到一半要走，但嘉平的另一半Julia一直用好菜留住我，直到最後端上的Zuccotto。
嘉平說做這蛋糕有點難，所以收費至少三千元以上，Zuccotto源自文藝復興年代，因其外觀，又名「紅衣主教的無邊圓帽」，是傳統喜慶蛋糕。
近百賓客雖逐漸散去，但仍有近三十人等著品嚐難得一見的Zuccotto，但嘉平怎麼也切不下去，急得使出絕招，用出比洪荒之力更厲害的卵X火，終於讓賓客吃到。
蛋糕結構有三層，由外而內：吸了義大利利口酒的海綿蛋糕，巧克力冰淇淋，以最中心的草莓冰淇淋，換句話說，Zuccotto是一個冰淇淋蛋糕，難怪難切！
（讓大家見識Zuccotto的同時，感受徐仲結婚滿月派對的歡樂，並祝福小倆口新婚快樂，早生貴子）
#吃美食也要長知識
#中廣流行網FM103與中廣線上聽app王瑞瑤的超級美食家
#每天11時和18時節目全新不重播
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感謝各位親朋好友參與Karlsson 甯鈞與Anna冠琳於十月八日的婚禮活動，在熱鬧與感性氣氛下，再次感恩大家對於這對新人的祝福，當日忙碌之餘，恐有招待不週及怠慢之處， ... ... <看更多>
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