上週接到兩個視訊課程的邀約,在想著設定什麼主題好的同時……極少上線的Clubhouse跳出 #個人品牌 分享的主題房間,當下就直接入房~
後來主持人J邀請分享,一向偏好默默參與的我,難得的點下接受隨即分享我在形象顧問這行的個人品牌分享!
分享部分內容如下👇🏻
個人品牌的建立其實正是自我定位的開始!
對一家公司而言,公司的理念是個人價值的延伸,所有的努力會繞在公司的核心價值!
而以個人來說,要讓人對你留下什麼樣的印象,就是透過外在形象、肢體表達和內在涵養所形成!在還沒有機會開口說話前,穿搭是能呈現個人品牌(風格)的捷徑,如果成功留下你想給人的印象,那這些就能形塑成屬於你的個人品牌!
我認為個人品牌沒有所謂的對錯或成功失敗,只有找到最適合自己,也最貼近真實的你就能最快速的建立屬於自己的個人品牌!
記得之前到一家公司分享形象穿搭禮儀,有位同仁舉手發問,同事都穿著制服怎麼呈現個人品牌(個人風格定位)?
其實當大家都穿一樣的衣服時,反而是最好呈現個人亮點的機會!可以怎麼做呢?
透過 #色彩搭配
運用首飾、配件等顏色去為你的個人風格加持!如果你想展現個人親和力,可以用粉色系去詮釋;如果想展現個人幹練的管理能力,可以藉飽和色來達到!
我分享完想法後,主持人M認同我的做法,但感覺得出來不是很認同穿搭的重要性!因為她分享身為一家公司的老闆,同事已經習慣看到她不修邊幅,甚至蓬頭垢面直接上班的樣子⋯⋯因為她的目標性很強,只想做好工作!除非是去其他地方開會,她才會思考什麼場合該怎麼穿!
後來我開麥提到,因為主持人M和同事已經很熟悉了,所以就像祖克柏一樣,可以買好幾件一樣的衣服直接穿去上班,對管理者而言,處理公司事務最重要!但不可否認穿搭給人第一印象的重要性!不然主持人M為什麼會想針對不同場合去思考穿什麼衣服呢?因為潛意識裡妳知道這是給人的第一印象,不能因為外在形象影響了個人的專業能力!太得不償失了!
形象穿搭看似可有可無,但不可否認它確實會因為不同場合目的,在我們心中有著不一樣的重要性!就好像對出社會的一張白紙的職場新鮮人來說,在每個人專業能力都差不多的時候,最簡單的方式就是藉由穿搭告訴面試官你對這場面試的重視度與穿著品味!沒有人會不喜歡穿著合宜/面面俱到的人😉也許它不是決定是否錄取人的首要因素,但卻佔有絕對性的影響力~
#穿搭會為你加分
#絕不會扯你後腿
自從上週嘗試以純文字的形式來發文,突然覺得用最純粹的方式來傳達,有一種暢聊感~
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生~ 課程連結:https://pse.is/E5MW5 第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw 你的生活中,有讓你抓狂、不開心的人嗎? 整日說為你好,卻阻礙你成長的家人; 讓你感覺束縛,越愛越...
絕不會扯你後腿 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生~
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
你的生活中,有讓你抓狂、不開心的人嗎?
整日說為你好,卻阻礙你成長的家人;
讓你感覺束縛,越愛越無奈的情人;
不斷扯你後腿,總要你收爛攤子的豬隊友;
滿口賞識說給你機會,卻老讓你背黑鍋的主管。
面對這些持續製造你煩惱的人,除了暴怒、抱怨、忍耐、逃避外,
你知道怎麼讓自己更從容的遠離人際流沙,不被干擾嗎?
我們都知道不好的關係會持續在心裡釋放毒素,製造壞情緒,
阻礙幸福的來到,讓生命過得辛苦又沮喪,
就像癌細胞只會不斷吸取你的能量,讓你變得越來越脆弱無力。
可是卻很少人告訴我們,該如何割捨與隔離,才能減少關係帶來的傷害。
其實很多時候,拒絕不了爛關係對自己的影響,不是對方戰力太強大,
而是我們不知道如何處理心中的擔憂,害怕關係會決裂、自己被孤立。
然而,人際斷捨離,並不等於要切斷關係,而是:
「斷」:斷開那些關係「應該」、「必須」的僵固信念;
「捨」:捨下對衝突可怕的想像與恐懼
「離」:重新檢視所有的關係,進而選擇「離開」或拉開「距離」
好好把自己說清楚,讓互動變得容易。
懂得人際斷捨離,就像是替你心靈的家設立一套防護罩,
讓你更清楚自己的界限和需要,看懂關係流動的過程,學會安置心中的恐懼,
並學會用態度溫和立場堅定的姿態,表達你的在乎與原則,
讓喜歡你的人更加的欣賞你,不適合你的人慢慢淡出生命。
【人際斷捨離】將模糊的人際互動,變成一個個具體的活動,
讓你有步驟、系統性的建置自己的防護程式,
讓對的人持續帶來滿足,使好的事不斷發生成真~
這堂課可以讓你學會:
1. 理解自己無法拒絕別人背後真正擔心的事
2. 能更清楚勾勒出自己想要的關係,表達心中的需要
3. 對於自己的心理界限有更清楚的理解
4. 能夠打從內心接納自己,不被他人評價左右
5. 擁有處理關係衝突的能力,化干戈為玉帛
這堂課適合這樣的你:
1. 想要擁有清爽自在的關係,不被情緒勒索左右
2. 在關係中常常覺得辛苦,明明有許多委屈卻說不出口
3. 習慣壓抑否認自己的需要,配合別人的期待
4. 渴望理解健康關係的互動模式,學會善待自己與他人
5. 對關係議題有興趣的人
絕不會扯你後腿 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
【線上課程】《人際斷捨離》~
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第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
你的生活中,有讓你抓狂、不開心的人嗎?
整日說為你好,卻阻礙你成長的家人;
讓你感覺束縛,越愛越無奈的情人;
不斷扯你後腿,總要你收爛攤子的豬隊友;
滿口賞識說給你機會,卻老讓你背黑鍋的主管。
面對這些持續製造你煩惱的人,除了暴怒、抱怨、忍耐、逃避外,
你知道怎麼讓自己更從容的遠離人際流沙,不被干擾嗎?
我們都知道不好的關係會持續在心裡釋放毒素,製造壞情緒,
阻礙幸福的來到,讓生命過得辛苦又沮喪,
就像癌細胞只會不斷吸取你的能量,讓你變得越來越脆弱無力。
可是卻很少人告訴我們,該如何割捨與隔離,才能減少關係帶來的傷害。
其實很多時候,拒絕不了爛關係對自己的影響,不是對方戰力太強大,
而是我們不知道如何處理心中的擔憂,害怕關係會決裂、自己被孤立。
然而,人際斷捨離,並不等於要切斷關係,而是:
「斷」:斷開那些關係「應該」、「必須」的僵固信念;
「捨」:捨下對衝突可怕的想像與恐懼
「離」:重新檢視所有的關係,進而選擇「離開」或拉開「距離」
好好把自己說清楚,讓互動變得容易。
懂得人際斷捨離,就像是替你心靈的家設立一套防護罩,
讓你更清楚自己的界限和需要,看懂關係流動的過程,學會安置心中的恐懼,
並學會用態度溫和立場堅定的姿態,表達你的在乎與原則,
讓喜歡你的人更加的欣賞你,不適合你的人慢慢淡出生命。
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1. 理解自己無法拒絕別人背後真正擔心的事
2. 能更清楚勾勒出自己想要的關係,表達心中的需要
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4. 能夠打從內心接納自己,不被他人評價左右
5. 擁有處理關係衝突的能力,化干戈為玉帛
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1. 想要擁有清爽自在的關係,不被情緒勒索左右
2. 在關係中常常覺得辛苦,明明有許多委屈卻說不出口
3. 習慣壓抑否認自己的需要,配合別人的期待
4. 渴望理解健康關係的互動模式,學會善待自己與他人
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絕不會扯你後腿 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
主題:不幫忙還扯後腿!! 哪國人最難合作?!
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來賓:劉雨柔、安妮、小優
各國型男:賈斯汀、韋佳德、賀少俠、湯姆士、費丹尼、小百合
要老外幫忙總會有千百個理由被拒絕?!不幫忙合作還要扯人後腿?!
要美國人合作比登天還難,賈斯汀在攝影棚竟成眾矢之的?!德國人想法固執難合作,賀少俠不願配合工作人員導致彼此撕破臉?!費丹尼請朋友幫忙買藥卻憑空消失,差點過世在家中永不想與巴西人合作?!韋佳德說義大利人不合作是天性,連自己國家總理都不配合歐盟政策?!英國人不合作是因為防衛心太重,湯姆士吃飯買單忘記付錢還怪朋友沒給錢?!街訪外國人全都不想跟日本人合作,只因工作超時又太緊迫讓人有壓力?!外國人都是豬隊友要幫忙卻幫不好?!到底是無意配合還是有意搞破壞?!到底各國人不合作又會發生哪些荒謬事呢?!更多精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》!
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JIMMY BUTLER. HOW?!?!?!?!
靠這球太神奇了
發出來看到吉巴已經飛出去以為要失誤了
結果突然在空中後仰接球直接把球拋進籃筐裡
這個人真的太狠了,正規賽又拿了40分
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