關於 能出門玩其實很健康 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

是真的，遊覽車一日遊都很早出門😂☀️

#新屋✅
#大園✅
#能出門玩其實很健康✅
#我只能送車✅

因為疫情關係，寶皇御用理髮師阿姨也暫時歇業了，
所以，我們決定試試看在家幫寶皇剪頭髮，
首先，上網看了教學影片，
然後，網購初級剪髮工具，
包括：剪刀、圍兜、髮夾、梳子，
並自製剪瀏海時用的擋板，
以及跟寶皇事先預告做好心理準備💕
#其實寶皇沒有一點緊張感
#可能還不太在意頭型
.
人事物大致準備就緒後，
「曼曼家庭理髮」順利開張囉！
第一位人客就是我們的寶皇🧒
寶皇指定要剪成【火神的眼淚】的髮型，
但俗話說【理想很豐滿；現實很骨感】
最後完成了一個【出乎意料，又在情理之中】的髮型XDDD
#下次還會不會讓我剪呢
.
快來看看新上架的剪髮日記吧！
也歡迎大家分享在家剪髮經驗與祕訣

#有人幫老公剪髮的嗎
#想幫湯姆哥剪但他好像在逃避
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【球球居家遊戲篇】➜https://youtu.be/av4Cwxz9_6I
【廣告紙居家遊戲篇】➜https://youtu.be/rxAuDAQ8Trw
3歲下肢肌力參考
【促進足弓和腳部肌力篇】➜https://youtu.be/HyyvlOJNty0
【跳的活動Part1】➜https://youtu.be/nyinz6AwMSE
#讓孩子玩得開心玩得健康
#居家親子遊戲 #湯姆哥的育兒時間
#防疫在家放電活動 #疫情嚴峻請少出門
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。

#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖

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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道！茜茜已經瘦到56.7公斤了（錄影的時候還是56.9）！

其實生了三寶，每天要照顧小孩，工作又很忙碌（大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺），遇到疫情期間，平常不運動就算了，現在連假日出門走走的機會都變得少之又少，擔心健康打折扣，也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大（沒懷孕肚子也可以變大😭）。

好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫，真的沒想到跟著營養師的計畫，茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂，當然也絕不吃減肥藥，瘦到8公斤，不只如此，身體也變得健康，人夫謙還瘦得比我多1公斤，就算計畫結束，他還是每天都很認真執行飲食管理😂

茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊，就是希望親身體驗，確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功，希望這樣的瘦身方式不影響生活，也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們，帶著老公一起瘦身成功❗

#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗

茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程：https://ababa.tw/1enYe/yt210702
（記得等茜茜提供的優惠，才不會後悔喔）

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#產後瘦身 #輕鬆瘦身 #外食族 #婚姻生活 #新手爸媽 #孕婦 #媽媽 #瘦身
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■ 茜茜家影片 持續更新■

【產後瘦身EP.4】減脂期的大餐選擇｜產後瘦身也能吃火鍋｜食材挑選分享
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【產後瘦身EP.3】產後瘦身｜吃外食怎麼瘦？看茜茜輕鬆瘦回產前體重
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【產後瘦身EP.2】產後瘦身feat.#宋晏仁醫師｜1週瘦？公斤｜顛覆想像的瘦身課
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【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄｜目標8週瘦回產前體重｜營養師課程大公開
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【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢｜八週聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀｜3款孕期必備APP分享
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【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享｜頸部透明帶｜超音波照保存
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法｜茜茜舒緩孕吐的小撇步
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【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買，3種好物救腰酸｜孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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【懷孕的茜EP.16】開箱壹壹產後護理之家｜台北頂級月子中心
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【懷孕的茜EP.17】親餵V.S.瓶餵｜電動吸乳器分享｜奶瓶選購分享
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【人夫謙Vlog.1 】K.O.雙寶｜小孩的游泳課｜老婆不在的放風時間
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【人夫謙Vlog.3】超人力霸王皂飛車｜純手工滑草車｜大都會公園｜神隊友日常
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【人夫謙Vlog.5】小孩紅包錢怎麼運用？該幫小孩存起來嗎？
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面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
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這次，我們搭上台北雙層觀光巴士的藍線，
用幹話描述台北歷史與我們記憶中台北的Vlog。


這隻片拍攝於台灣疫情戒備還尚處一級時，
所有於室內（包含巴士的一樓）以及與人近距離接觸時皆有正確配戴口罩。

這陣子來，大家辛苦了！
不管是在家工作的、或是仍須出門打拼的、
以及第一線的醫療、服務人員們
大家一定都悶壞了吧？

我們並沒有鼓勵在這個時間點出來玩，
而是作為娛樂內容提供者，
我們希望這隻輕鬆的小片能帶給所有為疫情所苦、所奮鬥的人些許放鬆、滿足。
坐在電腦前看看我們身處的這個城市 - 台北，其實有很多小故事。
我們真的很愛台北，也很愛台灣。
所以決定在這時候獻上這支片給台北、以及熱愛這個島的大家。

疫情結束後，
我們再一起健康的玩爆台灣吧！

你有屬於自己城市的故事嗎
如果要你三秒介紹自己的城市，你會怎麼說？
來自台北的我們，一時半刻居然回答不出來，
所以我們決定搭乘觀光巴士，啟發我們內心最深處對台北的情感！

我們邀請您一同坐上台北市觀光巴士的二樓，在幹話、歡笑聲與回憶中，一起看看老者與少年的台北印象！

Special Thanks to 台北觀光巴士、Eric、Sion、安安

雖然隨便，還是要訂閱！

很常發智障動態的IG：dinopbt
https://www.instagram.com/dinopbt/​​

學貸男孩的IG：
https://www.instagram.com/didi_loan/​​

封面設計，美麗安安的IG：
https://www.instagram.com/annxchang/


很懶得經營的臉書：後座男孩
https://www.facebook.com/backcboy​


想做的很多，不如就現在開始做吧！

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