有嚼勁的格蘭諾拉燕麥棒，是完美的預備型零食，自製蔓越莓和核桃口味的，香脆又健康👩🍳😋
蔓 越 莓 燕麥棒 在 大紀元 epochtimes.com Facebook 的精選貼文
同時也有11部Youtube影片，追蹤數超過37萬的網紅KosmoFit，也在其Youtube影片中提到，Worlds Kitchen 系列｜Impact 乳清蛋白粉 https://tidd.ly/3eV0W53 ✅ 法式焦糖布丁 ✅ 荷蘭焦糖煎餅 ✅ 英式草莓蛋白霜 ✅ 巧克力松露 Impact乳清蛋白粉 https://tidd.ly/2GJKlnR ✅ 黑糖珍奶 ✅ 英式奶茶 ✅ 抹茶拿鐵...
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蔓 越 莓 燕麥棒 在 Facebook 的最佳解答
收到了 Nature Valley 天然谷 纖穀派 的試吃，很喜歡這種有點口感、沒有過多添加物，不會太甜的零食～
包包中都會隨身攜帶著 燕麥棒、堅果包
，不論是自己飯後、午茶時間、運動前後分、教課空檔，微餓時的好選擇～
有時候身邊的學生，尤其又有很多運動的孩子，這時候他們餓昏時，就會看到我默默拿出這些食物來餵食他們～
收到了體驗的是 蔓越莓 及 蘋果口味，都挺好吃的，NATURE VALLEY天然谷燕麥棒，是100%天然全榖的燕麥棒一條的熱量不到200卡，當下午茶的零食非常適合，沒有罪惡感😆
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這回收到 Nature Valley 天然谷 即期品優惠
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每次聽說ㄧ上架沒多久就缺貨，尤其身邊好多人都說他們熱愛巧克力口味，身邊人分一分，根本還沒到期限就吃完了
#NatureValley #天然谷 #即期品 #惜物
蔓 越 莓 燕麥棒 在 Facebook 的最佳解答
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#愛唱歌聽思安老師 #愛健康吃馬可先生
中秋節月圓人團圓是國人的重要節慶🌝
雖然疫情擾亂了我們
但向摯愛的親友、客戶
傳達心意情義的儀式感依舊不能少💕
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秉持減油減糖、真材實料製作
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#雜糧鳳梨酥& #雜糧桂圓酥 大麥燕麥雜糧酥皮，酥香不油膩，用在地台灣水果來製作內餡，關廟金鑽鳳梨、東山柴燒桂圓
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蔓 越 莓 燕麥棒 在 KosmoFit Youtube 的最佳貼文
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蔓 越 莓 燕麥棒 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳貼文
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足足一個多月不敢去好市多 哈!
先前買了氣泡水機又買氣炸烤箱
花了好多$$ 拖到了9月中旬,按慣例
要買些新品或沒吃過、用過的來跟大家分享
還沒出發前小菜就指名要買下酒神菜
那時還沒發現會很佔冰箱空間,哈!
一走進賣場不誇張,幾乎每台購物車都有相同的
一箱,怎麼了!?影片中為你揭曉 ^ ^
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蔓 越 莓 燕麥棒 在 五寶媽94moin Youtube 的精選貼文
#讓五寶都敲碗安可的營養早餐 #十分鐘快速出餐
食譜中是我家夏季早餐和點心時間，最常出現的兩道料理🍽
而且所用的食材都非常吻合之前 #王宏哲老師 有分享過一篇 ＃吃對食物_孩子才不會發呆恍神不專心 的貼文，(以下節錄文章重點)
1、吃「有嚼勁的食物」可以幫助大腦開機：
讓孩子多吃需要咀嚼的食物，例如果乾、貝果、燕麥棒、芭樂。根據研究，這一類需要咀嚼的食物，可以刺激大腦增加28％以上血流量，孩子的血氧濃度高，能幫助學習更專心及靜下來。
2、吃「酥脆的食物」可以幫助大腦開機：
讓孩子多吃酥脆有口感的食物，例如堅果類、穀片、蘋果。這一類的食物，可以幫助口腔內感覺刺激，口腔內壁獲得足夠的刺激，也能刺激到大腦處理專注的區域，接著孩子不易分心到其他事物，而能專注在眼前的學習。
3、吃「酸的食物」可以幫助大腦開機：
讓孩子多吃微酸的食物，例如喝檸檬汁、奇異果、橘子、蔓越莓。這一類的微酸食物，可以刺激口腔及舌部肌肉兩側，透過味覺受器刺激大腦，幫助孩子更加的警醒，有改善發呆恍神的效果。
4、吃「冰的食物」可以幫助大腦開機：
例如牛奶、優格。冰品會使體溫下降，造成交感神經興奮，使輸往腦部的血流量增加，因而增強大腦反應，進而更專心。
5、吃「優質高蛋白食物」可以幫助大腦開機：
從營養層面來看，孩子可以多攝取優質蛋白質，例如鮭魚、瘦肉、水煮蛋、豆漿、牛奶⋯蛋白質能有效補充大腦能量，是大腦學習非常重要的營養素。
6、吃「富含B群食物」可以幫助大腦開機：
例如糙米、蛋黃、瘦肉、深綠色蔬菜等。B群則是天然的抗壓劑，能幫助安定大腦神經，快速掃除疲勞感。
吃對了，能幫助孩子專心學習；吃錯了，反而讓孩子大腦當機。所以飲食不只影響成長，更會影響到小孩的學習。吃對吃錯，對孩子的學習行為很重要！
王宏哲老師整理出來的這份資料真的很棒！一定要和爸媽們分享💯
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不管有沒有放暑假，準備早餐都沒辦法閃躲
尤其小孩現在天天比上課的時候還要早起😑
趕快把早餐準備好，讓小孩早早吃完就帶出門放電
不然假期把"一群"小孩放在家是一件很可怕的事🤦♀
做熟了就能更快~連十分鐘都不用✌
雖然我真的很想入鏡，但拍攝的時間就真的是我早上起床做早餐給五寶們吃的時候，整個人狼狽得可以🤣就不入鏡嚇大家啦！有機會以後再好好裝扮一下入鏡。
ps.昨晚花現上架的影片竟然不是最終版，只好重po惹
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蔓 越 莓 燕麥棒 在 營養堅果燕麥棒(無油) Healthy Energy Granola Bar No Oil x ... 的推薦與評價
前一陣子因為假期待在家，又做了不少餅乾因為還是很容易嘴饞，也想玩烘焙，於是就做了這個健康的堅果 燕麥棒 ，有大量堅果提供營養，堅果是好的脂肪， ... ... <看更多>
蔓 越 莓 燕麥棒 在 #蔓越莓燕麥棒 - Explore | Facebook 的推薦與評價
有花生醬和蔓越莓口味的燕麥棒!!馬上買起來吃!! 現在天氣都那麼熱根本都沒有胃口好好吃午餐了，喜歡吃冷食、吃水果沙拉之類的，但光吃那些感覺還是很空虛，NATURE ... ... <看更多>