#自己做的衛教圖文自己分享
購買食品前你有好好看過成分表嗎?
還是只是看著那些廣告標語購買呢?
你知道嗎?
📌主成份順序排列是按照含量多寡排的!購買前至少可以了解一下前三項成份,知道一下自己到底吃了什麼吧!(留言處我會放一張我昨天吃的當地特產蘭姆酒蛋糕,大家可以看看我吃下去做多的是什麼😅)
📌通常食品成份越多越長,表示可能加工程度越高
📌有很多甜味劑或者含鈉成份是用你不認識的名字存在,可以研究一下後面的成分,認識認識他們!
📌如果你是有食物過敏的人,那成份表是你最能確認有沒有那些過敏原的地方喔!
更多詳細內容點進連結看完整文章吧!
下次購買前先看看成份表吧!
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同時也有78部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅糖餃子Sweet Dumpling,也在其Youtube影片中提到,嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要跟大家分享一款好濕潤好柔軟的美味甜點:巧克力雲朵蛋糕。(Chocolate Cloud Cake by Richard Sax) Chocolate Cloud Cake, 也有人稱作「巧克力雲頂蛋糕」或「浮雲巧克力蛋糕」,這個雲朵不全然只...
蘭 姆 酒蛋糕 在 Facebook 的最佳貼文
#食譜分享(歡迎分享) #防疫在家多下廚 #香蕉蛋糕 #電視台錄影
我幫大家將上一篇錄影食譜整理成滑圖就會做了, 是不是超貼心? 😄
電視台錄影影片版在這 https://bit.ly/3404NJn (直接存到youtube我的最愛)
部落格圖文版在這 https://bit.ly/3u5m1zD (電腦版 左上角輸入email可以訂閱,不定時公布食譜)
[莉雅老師~~貴氣十足的香蕉皇冠咕咕霍夫蛋糕](也可以用杯子蛋糕紙模, 成功率百分之兩百,很適合親子一起做)
家裡常常有放太久過熟的香蕉, 丟掉太浪費, 但是沒有家人想吃,怎麼辦? 剛好拿來做香蕉蛋糕, 用過熟的香蕉來做蛋糕, 香蕉味最濃郁
這是一個絕不失敗的香蕉蛋糕, 材料簡單, 好吃又好做又好看
如果喜歡一點點酒味的朋友, 可以在麵糊裡加一點點蘭姆酒(或自己喜歡的酒); 如果喜歡酒味重的朋友, 可以在蛋糕烤好後, 趁熱用烤肉刷刷上一層酒, 蛋糕會更濕潤也會更濃郁
食材
無鹽奶油(室溫) 120g
低筋麵粉(過篩) 170g
細砂糖 140g
全蛋2顆約100g
泡打粉 1tsp
香蕉泥一根約80g
全脂牛奶 60g
碎核桃 80g
裝飾
黑巧克力 40g(可省略)
作法
預熱烤箱160-170度
1. 奶油糖打發
2. 分4-5次慢慢加蛋液
3. 加入粉類拌勻
4. 加入牛奶拌勻
5. 加入核桃與香蕉泥拌勻
6. 倒入模型
7. 用160-170度約30-40分鐘烤至牙籤叉進去取出是乾的就好了
蛋糕取出放涼後, 擠上融化巧克力擺上喜歡的裝飾即完成
蛋糕可以常溫保存3天, 冷藏約7天
#莉雅老師 #蔬食GO健康 #希望電視台 #藍帶主廚 #世界廚師比賽蛋糕冠軍 #暢銷食譜書作家
蘭 姆 酒蛋糕 在 奧地利寶盒 Facebook 的最佳貼文
無花果蘭姆酒蛋糕_母親節特選常溫蛋糕
~成年人專屬的熟美風味
酒漬無花果給予的潤麗口感
蜜口常溫蛋糕的絕對丰韻
專屬成熟年華的蘭姆酒深度
傳達濃淡生活裡的無盡心情
❤️ 祝福天下的母親:健康 歡喜 幸福 ❤️
◼︎ ◼︎ ◼︎
• 長形烤模: 長24.0 x 寬7.7 x 高6.2公分,1個。(三能SN2125)
• 兩段烘焙溫度:上下溫 165°C + 150°C
• 烘焙時間:約45~50分鐘
• 可完成1個長形蛋糕
◼︎ ◼︎ ◼︎
【無花果蘭姆酒蛋糕 食材】
(*全部食材以室溫為準,依食材使用順序列出*)
~蛋糕體
A
• 清水: 30~60g(乾果質地越乾,需加入的清水越多)
• 無花果_乾果: 200g
• 橙皮丁_乾果: 50g
• 蘭姆酒_淡色或深色酒精濃度40%:50g
B
~乾性食材(* 混合後過篩,備用。)
• *中筋麵粉: 120g
• *泡打粉: 1/4小匙
• *鹽: 1小撮
C
• 無鹽奶油: 100g
• 糖粉: 100~110g
• 香草糖: 10g
• 雞蛋_中號: 2個(約110g)
◼︎ ◼︎ ◼︎
【無花果蘭姆酒蛋糕 製作步驟】
~前置步驟
1.)烤模抹上薄薄的奶油後,撒麵粉。多餘的麵粉要倒出來。也可舖烘焙紙。備用。
2.)食材B的乾性食材先混合後再過篩,備用。
3.)烤箱預熱,上下溫165°C。備料與前置步驟完成,製作時間約為15分鐘。
◼︎ ◼︎ ◼︎
~酒漬乾果的前置處理方法
小鍋中加入清水後放入整顆無花果(先不要切開),以最小火慢煮。乾果的乾燥程度不同,視實際需要調整清水量,慢慢加熱直到無花果達到完全浸潤與完全展開的程度(請見步驟圖中的完成照片)。在無花果接近完成時,才放入橙皮丁。熄火並離火後倒入蘭姆酒。
靜置至完全冷卻,冷卻過程中的無花果與橙皮會繼續吸收蘭姆酒,使用時,需完全冷卻,剩下的水份約為1大匙。
**
* 保留大約4~5顆無花果作為頂部裝飾用。其他片開後切粒,約杏仁粒大小。
* 蘭姆酒如果在加熱中倒入,酒精會揮發,蘭姆酒的香氣會保留下來。
* 未經泡開與浸潤的乾果,直接加入蛋糕麵糊中,烘焙中會吸收麵糊中的水份,蛋糕質地會比較乾口。另外,放置在蛋糕頂端的乾果受烤箱的直火烘焙後會容易焦黑變苦,影響蛋糕風味。
**
◼︎ ◼︎ ◼︎
~蛋糕體 製作步驟
1.)手提電動攪拌機,使用球狀配件。將食材C中的奶油,糖粉與香草糖,以中速攪拌成蓬鬆奶油霜狀態。約5分鐘。
2.)分3次加入食材C的打散的雞蛋。中速打發。*如出現油水分離的狀態,可在攪拌盆下另外墊溫水盆,分離狀態一旦改善要立刻撤除溫水盆。打發直到平滑而蓬鬆。
3.)手動方式,分2~3次拌入過篩後的食材B所有的乾性食材,約八成不見粉粒即可。
4.)最後加入切開的酒漬無花果與橙皮丁(別忘了留下部份無花果與橙皮丁做蛋糕頂裝飾),以及鍋中剩下的酒液,手動拌合均勻。這個蛋糕麵糊較為厚稠,不會流動。
5.)麵糊入模。記得仔細將麵糊推滿烤模四角,上方抹平。*重要步驟:用長的竹籤在蛋糕中劃圈:以去除蛋糕麵糊在倒入時產生的空室,並拉開結團成塊的乾果,讓乾果在蛋糕中分佈更均勻些。多劃幾次沒關係。
6.)將片開的無花果與橙皮丁,放在蛋糕頂部,無花果片略微保持間距。入爐烘培。
◼︎ ◼︎ ◼︎
【烘焙】
• 烤箱位置: 烤箱中下層。烤模放在烤盤上
• 兩段烘焙溫度與時間: 上下溫165°C_35分鐘 + 150°C_10~15分鐘
* 進入第二段烘焙時,蛋糕頂部上色太快的話,加蓋鋁箔紙隔熱。
* 蛋糕以竹籤測試中央確認,完全沒有沾粘時,才算是完成。
* 蛋糕出爐後,蛋糕連烤模側躺在網架上,10分鐘後,翻轉脫模。
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~蛋糕的風味層次
【蘭姆酒酒糖液_蛋糕脫模後】
• 清水: 40g
• 特細砂糖: 40g
• 蘭姆酒_淡色或深色酒精濃度40%:50g
1.)小鍋中加入清水與細砂糖,中小火熬糖水,不時晃動小鍋子,直到糖粒完全融化。熄火並離火後加入蘭姆酒,晃動鍋子讓酒糖液均勻。
2.)用矽膠刷將蘭姆酒糖液刷在蛋糕的每一面,重複刷,蛋糕上方直接受熱可以多刷幾次,直到蘭姆酒糖液全部用完。在開始時好像覺得蘭姆酒糖液太多,但一定可以用完,而且絕對不會造成蛋糕軟爛(除非蛋糕本身烘焙不足)。
3.)刷酒糖液的步驟須在蛋糕出爐溫熱時完成,蛋糕才更能吸收蘭姆酒糖液的完整香氣。完成後立刻將蛋糕用鋁箔紙密封包裝(我另外放入保鮮盒中),靜置於室溫中至少24小時讓蛋糕熟成。*刷完酒糖液的蛋糕還有熱度,蛋糕體也會比較軟,移動包裝時應溫柔些。
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【寶盒筆記】
1.)蛋糕體以糖粉製作,完成打發的速度較快。用細砂糖取代糖粉也可以。無香草糖時,可加入1/2小匙的香草精,糖量另增加10g。
2.)刷過蘭姆酒糖液的蛋糕口感非常滋潤,有柔和的蘭姆酒的回韻,不會有嗆人的酒味。如與小朋友與正在用藥的老人家共享,可以完全省略蘭姆酒酒糖液,為了讓蛋糕潤口度更好:拉長蛋糕回潤時間至少至48小時。或是以新鮮柳橙汁取代蘭姆酒製作“酒糖液”。
3.)無花果蘭姆酒蛋糕的麵糊較濃稠,頂部的無花果避免切片太大或是放得太密集,就不會下沈。
4.)蛋糕只使用1/4小匙的泡打粉,以120g的麵粉來說,非常微量,因此蛋糕質地較為密實並充滿迷人風味。完成烘焙後,蛋糕頂部的裂口不明顯,只會出現在無花果片的四週。
5.)除無花果之外,可利用的其他乾果,例如:加州黑李,椰棗。個人特別偏愛屬於漿果類的無花果,隱藏在蛋糕中的無花果的種籽為口感帶來特別的體驗。
6.)使用的蘭姆酒如果是深色的,蛋糕會比較容易上色。
*
特別備註:照片中的蛋糕成品,頂部的無花果另刷上一層薄薄的吉利丁。
*
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#無花果蘭姆酒蛋糕
#蘭姆酒酒糖液
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蘭 姆 酒蛋糕 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的最佳解答
嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』要跟大家分享一款好濕潤好柔軟的美味甜點:巧克力雲朵蛋糕。(Chocolate Cloud Cake by Richard Sax)
Chocolate Cloud Cake, 也有人稱作「巧克力雲頂蛋糕」或「浮雲巧克力蛋糕」,這個雲朵不全然只是用來形容它頂上的香緹奶油像極了飄浮的雲朵,同時也用來傳達這個蛋糕吃起來那慕絲般的質地,彷彿在雲端起舞那種愉悅輕盈的感覺,則更為貼切。
此款蛋糕不僅有個討喜的名字,如果你試做一次,就會發現它的做法也是簡單到令人會心一笑喔。
容易取得的食材,簡單的製作步驟,即使某個程序有個小失誤,也不影響它最後的美味 (或許外觀會有一點影響)。
但是表面那層酥皮在出爐降溫後,中間會慢慢凹陷裂開,反而有一種隨性自在的粗獷感,然後往凹陷處填上香緹奶油,再撒點可可粉跟巧克力刨絲,一樣讓人垂涎,小小失誤又何妨!
這次的配方源自於美國已故的知名美食作家 Richard Sax 的食譜書,書名是《經典的居家甜點/Classic Home Desserts》,能在居家做的糕點,自然是要美味與容易製作優先,對了,我們在甜度上有做了一些調整,讓味道更柔和些。
巧克力就像是一種黑魔法,總是千變萬化的演繹各種美味,這款巧克力雲朵蛋糕完全無麩質,口感輕盈濕潤爆表,非常適合做為家人或朋友飯後共享的甜點,推薦給大家(手比愛心)!
📍 我們的IG: https://www.instagram.com/sweetdumplingofficial/
📍 我們的FB: https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio
這支影片還會有無人聲的 #ASMR 版本:敬請期待
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巧克力雲朵蛋糕 怎麼作呢?
下面是這道經典巧克力雲朵蛋糕的做法與食譜:
☞ 烤模尺寸:6吋圓型活底模 (直徑15cm,高 6cm)
✎ 材料 / Ingredients
📍蛋糕
70%苦甜巧克力 113g
無鹽奶油(butter) 55g, 切成小塊並軟化
中大型雞蛋 三顆
細砂糖 100g
君度橙酒 10g (可省略,亦可改用白蘭地或蘭姆酒)
📍香緹奶油
鮮奶油 180g
糖粉 15g
** 另外準備可可粉跟巧克力屑,裝飾用
*** 香緹奶油的作法,可參考我們之前的藏雪戚風蛋糕:https://youtu.be/eksFY0RZbLg
✎ 做法 / Instructions
1. 在烤模底部跟周圍舖上烘焙紙,如果是使用脫模容易的活扣彈簧模,就只要舖底部即可,周圍不用舖紙 (✩烘焙紙亦可改用烘焙用白報紙,成品效果更好✩)
2. 準備一個耐熱盆裝巧克力。於小鍋中倒入水,水量不用多,以不碰觸到耐熱盆底部為主,把水煮沸然後轉最小火,將耐熱盆架上去,以隔水加熱的方式融化巧克力,一旦全數融化,立刻關火移鍋
3. 接著倒入軟化的奶油 (butter) 與巧克力糊慢慢攪至融化
4. 把兩顆蛋黃跟兩個蛋白分別倒入準備好的兩個打發盆,另外在裝蛋黃的盆中再加入一顆全蛋、總糖量一半(約50克)的糖以及君度橙酒,用打蛋器稍微打散打勺,但不要打發
5. 等巧克力糊已降溫,緩慢的加入蛋黃糊,同時一邊輕輕地攪拌,直到完全融合,質地會變成有一點稠的狀態,如果較稀,表示巧克力糊溫度偏高,在與蛋白霜結合前一定要讓它稍微降溫一下
6. 接著來打蛋白霜,一開始以中速攪打 1 分鐘,然後把剩餘的50克糖分三次加入,每加入一次糖,打 30 秒,最後再以“最低速“攪打 30 秒到 1 分鐘,打到有光澤、偏軟的軟性(濕性)發泡(總計時間為3分鐘到3分半。每台手持攪拌機馬力不同,時間上大家要自己抓)
7. 將打好的蛋白霜,分 2 到 3 次加入巧克力糊中,切記要以非常輕柔的翻拌手法操作,用刮刀從底部撈起翻拌,可以搭配適度切拌,拌到色澤一致即可
8. 把麵糊從20公分的高處倒入烤模中,倒入約六分滿就停手,用刮刀輕輕抹平表面
9. 烤箱預熱 175℃,烘烤18~22分鐘。若烤箱無法調整 5 度,可改用 180℃來烤,時間會稍微縮短幾分鐘,各台烤箱不同,請以家裡的烤箱為主,自己抓一下適合的烤溫和烘烤時間
10. 出爐後,先不要脫模,連同烤模在冷卻架上完全放涼,一定要等它「完全涼透」才能脫膜哦
11. 把打好的鮮奶油往蛋糕凹陷的地方堆抹,隨意的塑成雲朵狀,然後撒上一點可可粉跟巧克力屑,就完成了。可以放涼後享用,也可以冰過後再吃,但建議不要室溫保存,一定要冷藏保存
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影片章節 :
00:00 開場
00:31 食材介紹
01:09 前置準備(處理烤模)
01:41 隔水加熱製作巧克力甘納許
04:01 分蛋與製作巧克力蛋糊
05:51 製作蛋白霜
07:06 製作巧克力雲朵蛋糕麵糊、裝模與烤箱設定
08:57 出爐放涼
09:15 裝飾雲朵香緹鮮奶油與試吃
10:47 製作巧克力雲朵蛋糕技巧分享與注意事項
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更詳盡的作法與 Tips,可以參考我們的食譜網站喔:
更多的食譜:
https://tahini.funique.info
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#好家在我在家
#巧克力雲朵蛋糕
#簡易甜點
本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭:
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.
More Info:
https://www.sweet-dumpling.com
FB Page:
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俗話說 巧婦有米最好炊
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通通給我炊起來!!!
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時間:3/26-3/29 10:00-18:00
地點:南港展覽館一館4樓(攤位號N802)
材料表
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焦糖醬:
二號砂糖100g/開水30g/奶油10g/鮮奶油35g
米麵糊:
雞蛋1顆/二號砂糖50g/無鹽奶油60g/無糖優格20g
牛奶20g/蘭姆酒5g/蓬萊米粉90g/泡打粉1匙
肉桂粉些許/鹽巴些許/小蘇打粉1小匙
蘋果1顆
約可做一個6吋蛋糕
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