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小弟游泳有一段時間了 平時都是游蛙式
也不知道打從何時開始 就是採用划兩次換一次氣的方式 游了幾年也覺得蠻順的
平時在泳池看別人游蛙式 有一踢一划探頭換氣 也有兩踢兩划然後探頭換氣
看多了也見怪不怪 總覺得兩踢兩划換氣會游的比較快些
我的想法是 :每次換氣前的那一划都必須有點角度往下 使身體能浮出水面
若採用兩踢兩划換氣 那第一划就可以少花點力量往下 這樣應該可以游快些
但是最近看了一些游泳比賽 每個選手都是採用一踢一划換氣的方式在飆速!
這讓我蠻困惑的@@ 請問是我的想法錯誤嗎
還是一踢一划換氣比較能保持身體的含氧量?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.197.184
※ 編輯: zorrle 來自: 111.251.197.184 (04/07 23:08)
肺活量也可算是一種運動能力 安全性的考量感覺比較大
會不會是怕選手為了競賽 不顧性命硬憋氣潛泳 有可能造成缺氧等運動傷害
※ 編輯: zorrle 來自: 111.251.195.80 (04/09 00:00)
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