#如夢一場的產程分享
#請用看小說的心情閱讀
#覺得話太多的請pass
千呼萬喚始出來的生產心得終於出爐,許多大哥哥大姊姊相當關注我家鵝只的狀態,紛紛私訊問我一切安好嗎,嗯~我們都很好喔~只是這陣子接連幾日,我都處於一種體驗人生的模式,讓自己很專注地感受當下好與沒那麼好的過程。
懷孕後期的我其實還蠻舒服的,除了偶爾肋骨壓迫和肚皮緊到炸外,書上寫的各種疼痛、失眠什麼的我都沒有,甚至如你們看到的,我還算是身手矯健,But~人森如果如此一帆風順就沒那麼精彩了,就在滿四十週前的十天,竟然,在這關鍵階段,我獲得此生第一次的帶狀皰疹!我以為沒什麼,但它卻算是接下來幾日影響我最多的一件鳥事。
我選擇滿四十週時到醫院就定位催生,對於這不多不少將將好的週數很是滿意,每次有人問我「你想自然產還是剖腹」,我都會回答「都好」,如果可以,我當然自然產,但如果必須剖腹我也OK,我深信寶寶會自己選擇屬於他自己的登場方式,我們做媽的只需要顧慮到寶寶是否健康平安就好,即使如此,我心理依然默默預測自己八成會是自然產,覺得現階段的我狀態超良好的啊!
10/28辦理完入院手續後,護理人員陸續過來執行傳說中的剃毛、灌腸,很多前輩覺得這些準備過程很讓人不輸胡,我很還好耶!我甚至覺得灌腸很痛快,不用自己用力就可以順利解便是多麼划算的事啊~一切就緒後,大約早上十點半我吞了第一顆催生藥開始等待宮縮與開指的到來,接著,半小時後一團護理人員突然衝進來,其中一位毫無預警地伸手在我骨盆深處大力的攪動,我心想這應該就是網友傳說中的測量子宮頸開幾指吧!結果,護理師眉頭一皺我便知道案情沒有這麼單純,原來是寶寶心跳下降太久了!他們必須用手動模式讓寶寶心跳恢復到安全值,這行為真的很DIY,直接用手攪動寶寶的頭,當下我兒子的頭一直被八應該覺得很煩吧!總之,心跳恢復正常後,我開始第二個小時的催生,同樣上演一樣的劇情,吞藥....然後寶寶心跳再度下降!接下來又是一陣下體被大力攪動的過程...然後,我的主治醫師出現了:你目前只開半指,產程還會很久,可是寶寶心跳下降兩次了,為了安全起見,要不我們剖腹吧!?當下的我其實很是驚訝,原來我根本打從內心沒準備好剖腹生產這件事,我猶豫了,問了醫生好幾次可以不要嗎....一定要嗎....醫生再次跟我解釋為了寶寶的安全.....最後,我心裡想,好吧!如果這就是寶寶想要出來的方式,我願意,我也捨不得繼續吞催生藥逼迫他一定要給我擠出來,至少~他很貼心的沒有讓我吃全餐,就這樣兩個小時的催生結束,我還沒什麼痛到就被推進手術房全身麻醉了,這樣算是如願「秒」生貴子吧....
我的生產過程如夢一場,醫生考量半身麻醉對寶寶來說會有風險,所以我是被全身麻醉插管剖腹的which means 我醒來的時候寶寶已經被抱去嬰兒室,我沒有看見他從我肚子裡取出的那個瞬間,我沒有經歷那些人們說的感動瞬間,我醒來的第一個想法是:寶寶人呢?他健康平安嗎?他長什麼模樣....以及,我。好。痛!我整個人好像壞掉了.....動彈不得。聽先生說我被推進去手術室到出來的時間不到一小時,他很驚訝怎麼生這麼快,但對我來說,就像是穿越時空一般的感受,失去意識大約三四小時後,我的肉體竟是一種人事已非的狀態,我堅若磐石的世界失去掌控,好像隨時就要崩塌。
看到這,你是否覺得有點悲慘,還好我媽把我生得一身樂觀開朗,這一切慘烈的過程與想法只持續了一天,第二天早上醫生過來巡診,鼓勵我可以練習下床走動了,一方面愈早下床恢復愈快,一方面也能夠幫助排氣,讓腸胃早日恢復蠕動,我也才能開始進食,這對我來說是個大好消息,原來,剖腹產沒有想像中的可怕,隔天就能走動了!只是,看你有沒有那個勇氣和忍痛能力~由於生產前十天我得了帶狀皰疹,寶寶出生後就和我隔離觀察,為了想要見他一面,我必須有堅強的意志力把自己移動到其實不遠但對此時的我來說根本是在美國的兒子,世界上最遙遠的距離就是明明兒子在樓下,而我卻連從平躺到坐起的力量都沒有,excuse me!Where is my核心肌群?!我對自己信心喊話:我的肉肉們該集合嘍~我今天一定要看到我的孩子💪🏼!
於是,就這樣無止盡的給自己加油打氣,我終於用手臂的力量幫助自己奮力起身,坐在床緣一陣子,站起來一陣子,走了兩三步移動到輪椅,這過程大約花了八分鐘吧!然後移動到嬰兒室和我的寶貝相見歡,雖然還只能隔著玻璃探視,但我已心滿意足,我心裡想著:我要趕快好起來,才能給他更多的關愛和照顧,我與寶寶的初次見面完全不如我所預期的畫面,但是,看到他如此乖巧平安的待在玻璃的另一端,我很是感動與欣慰,謝謝你長得這麼好,讓我可以放心的調整自己,我相信 #一切都會越來越好的。
接下來的幾天對於手術後所有的不適我好像都已調適,不是不痛,而是習慣痛了,其實剖腹產本身並不可怕,可怕的是你沒想到你竟然會突然需要剖腹!頭三天清惡露、換尿袋、換藥、擦身體完全依賴護理師,謝謝妳們!這工作太偉大....而我的手依然扎滿了點滴和止痛藥,腿上黏著尿管,每次移動都是煎熬,因為還不能親餵寶寶,我都是徒手將奶水擠出送去嬰兒室餵食孩子,產前活動太自如的我時常忘記自己當下還很脆弱,每次擠奶一股腦兒的出力,弄得點滴的針頭好幾次移位,不是出血就是整隻手腫得跟法國麵包一樣,針頭不斷扎入血管的痛似乎快要比剖腹的傷口還痛,然後,照鏡子前很需要心理建設,深怕鏡子中的自己會傷了心裡的那個自己,但這些不舒服又能如何?還好很幸運的,我奶量非常足夠,寶寶也喝得很好,讓我省了一筆憂鬱,什麼亂七八糟的痛都將是過眼雲煙,是的,一切都會越來越好的。
好了,生產過程分享到此告一段落(你們睡了嗎),如圖,這是產後第二天,腫腫的我就和媽媽、先生到樓下逛農產品了,媽媽還買得很開心這樣😂,我則是一臉羨慕,因為當時還沒排氣所以我還在被禁食中,此生首次以放屁為人生目標啊!第三天的清晨終於排氣成功,記得那是大約早上四點多,我卻超清醒的在內心小宇宙瘋狂撒花轉圈圈,歐耶~我排氣了我排氣了,想要昭告世人我放屁了~(一種好康道相報的意味)每一天的我都在逐漸好轉中,寶寶也在棒棒的成長中,剖腹產在馬偕醫院是至少要住五天四夜,這五天我的心裡最常冒出來的一句話就是:沒關係,一切都會越來越好的。
目前我人在月子中心中,比起在醫院病房的那一切,這裡完全是天堂,不過,我很感恩那如夢似影的生產經驗,讓我明白自己的強大,其實也沒多強,但為了孩子而努力的那顆心,非常堅不可破。經過了這麼多天,我手臂上的帶狀皰疹還有一區沒有痊癒,所以至今我還是不能接觸寶寶,為了這事我內心交戰大哭了幾次,但每每看見他如此平靜可愛的待在嬰兒室,我整個人就瞬間得到救贖,我想我現在要做的,就是把自己從內到外調整到最佳狀態,先這樣,就好。這幾天的生產奇遇記圓滿落幕,謝謝兒子,謝謝先生,謝謝媽媽,謝謝我的身體。
#昨天開始我的佛系運動計畫
#每天都在擠奶進食看嬰兒與媽媽教室中度過
#請祝我皰疹光速痊癒
#寶寶照之後再分享
#我怕你們看到他就懶得看我廢話了
#就先欣賞一下我這難得的產後可憐照吧
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,歡迎收看范琪斐的寰宇漫遊,今天的琪斐大放送我們要來談談,2020美國總統大選民調一面倒的說拜登贏川普一大截,川貴人,這次別選了吧?乖~我待會給你買個....樓?大家好,我是范琪斐。中間偏右的《華爾街日報》(Wall Street Journal)聯手中間偏左的《國家廣播公司》(NBC),在「川拜」首...
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10/28辦理完入院手續後,護理人員陸續過來執行傳說中的剃毛、灌腸,很多前輩覺得這些準備過程很讓人不輸胡,我很還好耶!我甚至覺得灌腸很痛快,不用自己用力就可以順利解便是多麼划算的事啊~一切就緒後,大約早上十點半我吞了第一顆催生藥開始等待宮縮與開指的到來,接著,半小時後一團護理人員突然衝進來,其中一位毫無預警地伸手在我骨盆深處大力的攪動,我心想這應該就是網友傳說中的測量子宮頸開幾指吧!結果,護理師眉頭一皺我便知道案情沒有這麼單純,原來是寶寶心跳下降太久了!他們必須用手動模式讓寶寶心跳恢復到安全值,這行為真的很DIY,直接用手攪動寶寶的頭,當下我兒子的頭一直被八應該覺得很煩吧!總之,心跳恢復正常後,我開始第二個小時的催生,同樣上演一樣的劇情,吞藥....然後寶寶心跳再度下降!接下來又是一陣下體被大力攪動的過程...然後,我的主治醫師出現了:你目前只開半指,產程還會很久,可是寶寶心跳下降兩次了,為了安全起見,要不我們剖腹吧!?當下的我其實很是驚訝,原來我根本打從內心沒準備好剖腹生產這件事,我猶豫了,問了醫生好幾次可以不要嗎....一定要嗎....醫生再次跟我解釋為了寶寶的安全.....最後,我心裡想,好吧!如果這就是寶寶想要出來的方式,我願意,我也捨不得繼續吞催生藥逼迫他一定要給我擠出來,至少~他很貼心的沒有讓我吃全餐,就這樣兩個小時的催生結束,我還沒什麼痛到就被推進手術房全身麻醉了,這樣算是如願「秒」生貴子吧....
我的生產過程如夢一場,醫生考量半身麻醉對寶寶來說會有風險,所以我是被全身麻醉插管剖腹的which means 我醒來的時候寶寶已經被抱去嬰兒室,我沒有看見他從我肚子裡取出的那個瞬間,我沒有經歷那些人們說的感動瞬間,我醒來的第一個想法是:寶寶人呢?他健康平安嗎?他長什麼模樣....以及,我。好。痛!我整個人好像壞掉了.....動彈不得。聽先生說我被推進去手術室到出來的時間不到一小時,他很驚訝怎麼生這麼快,但對我來說,就像是穿越時空一般的感受,失去意識大約三四小時後,我的肉體竟是一種人事已非的狀態,我堅若磐石的世界失去掌控,好像隨時就要崩塌。
看到這,你是否覺得有點悲慘,還好我媽把我生得一身樂觀開朗,這一切慘烈的過程與想法只持續了一天,第二天早上醫生過來巡診,鼓勵我可以練習下床走動了,一方面愈早下床恢復愈快,一方面也能夠幫助排氣,讓腸胃早日恢復蠕動,我也才能開始進食,這對我來說是個大好消息,原來,剖腹產沒有想像中的可怕,隔天就能走動了!只是,看你有沒有那個勇氣和忍痛能力~由於生產前十天我得了帶狀皰疹,寶寶出生後就和我隔離觀察,為了想要見他一面,我必須有堅強的意志力把自己移動到其實不遠但對此時的我來說根本是在美國的兒子,世界上最遙遠的距離就是明明兒子在樓下,而我卻連從平躺到坐起的力量都沒有,excuse me!Where is my核心肌群?!我對自己信心喊話:我的肉肉們該集合嘍~我今天一定要看到我的孩子💪🏼!
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目前我人在月子中心中,比起在醫院病房的那一切,這裡完全是天堂,不過,我很感恩那如夢似影的生產經驗,讓我明白自己的強大,其實也沒多強,但為了孩子而努力的那顆心,非常堅不可破。經過了這麼多天,我手臂上的帶狀皰疹還有一區沒有痊癒,所以至今我還是不能接觸寶寶,為了這事我內心交戰大哭了幾次,但每每看見他如此平靜可愛的待在嬰兒室,我整個人就瞬間得到救贖,我想我現在要做的,就是把自己從內到外調整到最佳狀態,先這樣,就好。這幾天的生產奇遇記圓滿落幕,謝謝兒子,謝謝先生,謝謝媽媽,謝謝我的身體。
#昨天開始我的佛系運動計畫
#每天都在擠奶進食看嬰兒與媽媽教室中度過
#請祝我皰疹光速痊癒
#寶寶照之後再分享
#我怕你們看到他就懶得看我廢話了
#就先欣賞一下我這難得的產後可憐照吧
覺得話太多的請pass 在 范琪斐 Youtube 的精選貼文
歡迎收看范琪斐的寰宇漫遊,今天的琪斐大放送我們要來談談,2020美國總統大選民調一面倒的說拜登贏川普一大截,川貴人,這次別選了吧?乖~我待會給你買個....樓?大家好,我是范琪斐。中間偏右的《華爾街日報》(Wall Street Journal)聯手中間偏左的《國家廣播公司》(NBC),在「川拜」首場辯論後,到川普確診前這段時間,所做的民調顯示,拜登的支持率高達53%,足足領先川普14個百分點(53%:39%)。真的假的啦~這個幅度也太誇張,我們再參考一下別的。
(10/11公布)美國ABC News和《華盛頓郵報》(The Washington Post),在川普出院後做的最新民調,有54%的選民說會把票投給拜登,大幅領先川普12個百分點(54%:42%)。專門統計各家民調數據的Five Thirty Eight指出,拜登的平均支持率勝過川普10.4個百分點(52.2%:41.9%, 10/10數據)。另一個民調數據集合網站「真清晰政治」(Real Clear Politics)的網站顯示,從10月以來每一家主要民調公司統計出的結果,都是拜登遙遙領先川普,差距在5到16個百分點不等,其中不乏立場較為中間的The Hill和經濟學人。所以平均下來拜登的支持率領先9.8個百分點。(10/9公布)美國權威智庫與民調機構「皮尤研究中心」(Pew Research Center)做出來的結果是,52%的選民打算把票投給拜登,領先川普10個百分點(52%:42%)。
我們找了很多民調,可是只有很少數的說,川普領先拜登, 說很少數,是怕我們川貴人傷心,其實找來找去只有一個。 (10/5公布)英國《每日快報》聯手英美智庫Democracy Institute做的民調顯示,川普支持率在46%,小勝拜登1個百分點(46%:45%)。不過我還是註明一下,這個《每日快報》是英國的右翼八卦報,民主研究所的民調,也沒有被民調界公信力很高的538列入參考的近500家民調就是了, 所以現在大多數民調都顯示,拜登會獲得壓倒性勝利,但川貴人當然不認為他會選輸啊,最近又在那邊「Fake news」、「Fake polls」喊來喊去,民調統統都是假的!這都是幻覺~嚇不倒我的!
先不要笑,川貴人說的是真的,4年前一直到投票日當天早上,民調都還顯示希拉蕊一定會凍蒜,《紐約時報》做了大半年的民調,到選舉當天早上,還在說希拉蕊有80%以上的勝選機會,結果最後被「逆轉」,搖擺州統統被川貴人拿下!2016年的民調,被很多人認為是「壞掉了」、「走鐘了」,完全無法反映出真實民意,今年隨著大選日逼近,也有越來越多人開始質疑,真的假的啊?這幾年來專家們一直試圖釐清,當年的「希拉蕊慘案」到底是怎麼出現的,總之過去四年民調專家就很努力的要找出,民調為什麼會跟開出來的票差那麼多,但真的非常困難,因為變數實在太多了,我們今天就幫大家整理出幾個專家們認為可能的原因。
(一)手機的普及
還記得去年台灣不是在吵「手機民調要不要納入總統初選民調」嗎?美國其實也有類似的問題。美國現在就跟台灣「人手一機」一樣,有時候還兩三機,越來越少人使用家用電話了,而且年輕人、低收入者以及少數族群,都只用手機而已;反觀年長者和白人族群,就會比較依賴室內電話。大數據分析網站《Datanami》就指出,25歲左右的年輕人看到不認識的電話,幾乎都會pass不接;但70歲的長輩們則是每通必接,因此這樣進行的電話民調就很容易往某一族群傾斜。
那用手機民調不行嗎?根據1991年的《電話消費者保護法》(Telephone Consumer Protection Act of 1991;TCPA),美國是禁止「自動撥號系統」打電話給手機用戶的,所以如果要打手機做民調,就必須派出「真人」撥號,這有多麻煩呢?數據顯示,你想獲得1,000個回答,就至少得隨機撥號2萬次,其中大部分是空號,因為手機號碼是私人的,根本不會刊登在電話簿上,這實在太勞民傷財了,很想幫做民調的人馬殺雞一下耶,你們辛苦了。
(二)沉默的多數
每次選舉我都很期待接到民調電話,但大多數美國人可不是這麼想的,可能是因為擔憂個資和隱私外洩,導致選民接電話不敢說出真實意見,或者是覺得,蛤~民調很久欸,老娘才沒空理你。1970年代左右,美國「民調回應率」(Polls response rate)高達80%,你只要打過去人家多半都會回答你,但是根據「皮尤研究中心」最新報告,2018年美國「民調回應率」已經暴跌到6%,等於你打100通電話就只有6個人不掛你電話、願意花時間跟你聊兩句,但你也不知道他是不是講真話。
像2016年的大選,支持川普的選民中,就有一群選前不願意表態的,或者在接受民調時故意說謊的,有些甚至不告訴鄰居他們其實支持川普。《Datanami》表示,這些選民會讓調查的結果失準2%到6%,6%很多欸,根本就是超出誤差範圍了。
(三)網路民調難
啊現在網路那麼發達,用網路做民調不就統統搞定了嗎?事實上恐怕剛好相反。數據顯示美國18-29歲的年輕人,有98%都使用網路,但偏偏這個年齡層的人最不愛投票,拿美國總統大選風向球:2018年美國期中選舉為例,雖然這群年輕人投票率比前一次大幅提高15.7個百分點,但仍是所有年齡層中最低的(35.6%),也就是說,每個人都是「鍵盤投手」,大家網路上搖旗吶喊超熱情,結果投票日當天大家都覺得不差我這一票。另一方面,你在網路上想填幾歲就幾歲,想變性就變性,別國網軍想來帶風向,也不是那麼困難,因此網路民調也非常容易失準。
(四)早期民調誇大
另一個大變數是「早期民調」的準確度很低,因為選民還沒有足夠時間去瞭解候選人到底在幹嘛,但早期民調卻是媒體報導所仰賴的主要資訊來源,結果就是候選人拿來造勢、媒體見獵心喜誇大報導,進而影響到後續選民對候選人表示支持的聲量。例如看到拜登領先,那支持拜登的人講話就會比較大聲,因為他們是「主流」,反之支持川普的人,可能就會比較不敢表達意見,形成「沉默螺旋」。
「皮尤研究中心」也加碼解釋,事實上2016年的全國民調還算準確,(預測希贏3.3%最後贏2.1%),但美國總統大選是以選舉人票為單位,希拉蕊全國總票數高於川普也沒屁用,最後川普拿下所有的搖擺州,入主白宮。而選前的州民調也無法反映出搖擺州的真實民意,地方往往沒有全國性民調那種資源,四年前他們就忽略了在最後關頭,投給川普的搖擺選民數量,也沒有準確掌握未受過大學教育的白人選民,他們到底支持誰,種種因素導致了中西部上演「大驚奇」。還有就是民調公司往往有特定的政黨傾向,最後很可能導向「護主」的結果,讓民調不盡然客觀。
那這些問題2020年還會再重演嗎?老實說,有些變數還是很難避免,《紐約時報》就整理了,和四年前相比,哪些因素可能讓美國民調更精準或更失準。
更精準的第一點就是,搖擺選民減少了。
四年前民調失準的一大因素就是搖擺選民,但今年跟民調人員說:嗯~我還沒想好,的搖擺選民數量變少了,四年前的這個時候,大概還有20%的選民說他們還沒決定要投誰,或是打算投給小黨候選人,但今年這群人的數量只剩一半,而且其中支持川普的人也老早就表態,尤其是搖擺州的白人工人階級選民。
更精準的第二點是,選民教育程度的加權。
大家要有個概念,民調準不準確,完全取決於你抽樣有沒有做到「隨機」,也就是每個族群的意見都要被採納進來,但這真的非常難做到,最後很容易讓民調結果出現偏差。例如在美國,如果你跑去郊區教堂裡做民調,那幾乎可以篤定會獲得一個偏共和黨的結果;但如果你對大學生進行抽樣,最後很可能獲得一個偏民主黨的結果。另外的數據又顯示,受過高等教育的選民,比較願意接受民調訪問,每個都是選我選我~而那些較保守、教育程度較低的選民,他們的聲音就很難反映在民調上,所以如果你沒有按照「教育程度」來做加權,民調就會充斥太多年輕大學生的意見,導致結果偏向民主黨。先前民調機構都不怎麼重視教育程度對選情的影響,結果導致2016「爆冷門」。
有鑑於4年前的「教訓」,今年有越來越多民調機構,把選民教育程度的權重提高了,簡單來說就是把教育程度較高的受訪者音量降低一點,把教育程度較低的受訪者音量調高一點,讓他們各自符合在總人口中所佔的比例。今年從3月以來,美國各家民調機構做的幾十個調查中,已經有半數增加教育程度的權重,是先前的兩倍多(約20%)。
可能比2016年更糟糕的是,網路民調的增加。我們剛剛已經提過網路民調的準確度有待商榷,但過去幾個月來,越來越多機構採用網路民調的方式,比例佔地方民調總數的一半。他們採用的方法可能太過簡單,就是直接抓一群網路群組成員,然後再根據受訪者的人口統計資料進行分類加權,這樣的作法成本很低又很方便,但非常容易有樣本代表性不足的結果,而且最後民調可能左傾。 (最好的方式是結合電話民調和網路民調,例如AP/NORC/VoteCast的民調,電訪4萬人外加隨機抽樣11萬網友,結果可能較為客觀。
另一個可能不太客觀的做法是:請選民「回想投票」。
目前有越來越多投票機構採取這個方式,也就是要求受訪者回想2016年他把票投給誰,是希拉蕊還是川普呢?然後再依據他們的回答去做選舉意向的加權。這樣做可以讓民調數字看起來比較漂亮,也可以減少錯誤,但卻很難避免系統偏差,導致結果傾向某一政黨。再加上通常大家都會傾向回答,自己是投給獲勝的那一方,沒有人會想承認自己投給輸家嘛!再說這四年來誕生不少首投族,又有不少人往生,像是疫情導致那麼多人死亡,也有很多人搬到別的地方去,硬把2016年的投票意向套用到今年,恐怕不太合適。
所以這個民調到底是能不能看啊?你要是問我,我覺得就別看了 ,這是我們媒體想要預測選舉的結果, 或研究單位拿來做選民行為分析. 但一般選民還是把政策看清楚點比較要緊,你管別人怎麼投
今天琪斐大放送的關鍵字是:
#美民調失準
#選情霧茫茫
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《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間8點55分在 #寰宇新聞台 播出,沒跟上的也沒關係,歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版!
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⇢ 影片中行程分享
DAY ONE
第一天因為他們剛下飛機所以這天的行程比較簡單
主要是在我們住宿附近景點吃吃走走逛逛
△行程
▲Santa Monica Pier
經典的碼頭必朝聖!有興趣也可以玩玩遊樂園的設施~
▲Third street promenade
很美很舒服的戶外逛街區有很多流行的店~
逛累推薦吃Bruxie炸雞鬆餅!
△餐廳
(推薦滿分為五顆星)
‣Mama Hong's Vietnamese Kitchen
推薦程度:4顆星
越南河粉跟其他餐點都表現優秀的餐廳
乾的涼拌河粉 Bún Tôm Thit Nuong Cha Gio也很推!
‣Elephante
推薦程度: 4顆星
是一間環境跟氛圍都很美的餐廳兼bar
戶外區能看到海夕陽時候非常漂亮
食物是義式料理披薩義大利麵都好吃很道地
份量不大可以多點幾道前菜跟主食大家一起分享!
很適合跟姐妹小酌的地方
-
DAY TWO
△行程
▲Lido village
很夢幻充滿白色矮房的一個區域
就在newport beach旁邊
可以在等船前來這邊吃飯逛街喝咖啡
▲Duffy electric boats
來newport beach必體驗的行程!
船隻非常好操作是電動的5mi/hr很慢幾乎像放空檔一樣
不需要有證照只要有一般駕照就可以開
而且沒有想像貴一小時一百美金我們四人分才台幣七百多越多人分越划算
租船的網站是這個 https://eboatsrental.com/ 直接網路上填寫即可
我們租的是The pink fantail boat 雖然寫10位乘客
但我覺得大概六人還算舒適再多有點擠~
船上也可以自己帶零食飲料很方便!
▲OC fair
每年夏天七八月在橘郡orange county最有名的園遊會/遊樂園
有很多設施,攤位,表演跟很多高熱量食物蠻值得朝聖的!
不管是朋友,情侶或是親子都很適合來玩~
▲PLUSH karoake lounge
IRVINE這間卡啦ok我覺得環境乾淨食物也好吃而且就在oc附近
樓下的plaza有鮮芋仙,BCD tofu house,85度c,海底撈等等很台的地方!
△餐廳
(推薦滿分為五顆星)
‣Malibu farm
推薦程度:3.5顆星
這是一間在malibu很有名的網紅餐廳的分店
環境跟氣氛很棒而且位置就在海邊很chill~
食物的部分我覺得就中上沒有激好吃
如果想要比較平價跟道地海鮮的話更推bear flag!
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DAY THREE
△行程
▲Melrose (午餐附近)
有很多質感店家的幾條街
很有名的網紅店alfred tea house也在這
可以在附近走走逛逛很有味道!
▲Beverly hills
經典的比佛利山莊不用多加贅述
來這邊就是看看名車,window shopping一下
然後記得要去rodeo drive拍觀光客照!
▲The grove
美式復古風的大型戶外mall像電影裡一樣!
有很漂亮的噴水池,遊園小火車,多家百貨公司
還有farmers market要吃要逛這裡都有~
有時候還會有露天電影院哦!
▲Ktown
LA的韓式真不是一般的好吃
而且很多bar其實都在這區
可以晚餐來吃飯小酌買珍奶!
這邊位子很難停建議uber來比較方便~
▲LACMA
洛杉磯郡立美術館入口最知名的裝置藝術
我個人是覺得晚上來更漂亮也很獨特~
△餐廳
(推薦滿分為五顆星)
‣Urth caffe
推薦程度:5顆星
非常經典必吃的LA人健康餐
沙拉,三明治,早午餐等不容易踩雷
用的食材都很新鮮料理方式簡單但就是可口!
‣Umami burger
推薦程度:5顆星
我人生吃過最好吃的漢堡!(我平常不吃
一定要點松露口味的雖然很貴但真的極好吃
松露薯條也是香到不行吃過絕對難忘~
‣Sun nong dan
推薦程度:4.5顆星
ktown最知名的牛骨湯餐廳
6,7號還有galbi jjim必點!
24小時營業但隨時都很多人
不建議假日去不然就是要避開熱門時段
少0.5顆是因為我個人不是牛骨湯粉
還是喜歡喝紅色辣辣的湯哈哈
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DAY FOUR
△行程
▲Westfield century city
這裡有點像美國mall的旗艦店
斥資超多億打造的一個度假風戶外mall
在附近的話很推薦來逛逛美到不行!
裡面餐廳也很多還有鼎泰豐
△餐廳
(推薦滿分為五顆星)
‣Killer noodle
推薦程度: 4.5顆星
Sawtelle這區我跟姊姊最愛吃的麻辣麵
他有點像日式結合中式擔擔麵
辣度麻度都可以自己調整我通常都吃正常辣麻
我覺得乾的downtown style超好吃
喜歡吃麻醬的可以點tokyo style
但總之我覺得乾的麵體更Q更推乾麵!
‣Blockheads
推薦程度: 5顆星
我在台灣都很少吃綿綿冰但這家真的超好吃
一定要點紅豆抹茶口味的然後淋煉乳
三四個人吃的話可以加點一份麻糬
喜歡芝麻的人黑芝麻口味的綿綿冰也很讚!
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DAY FIVE
△行程
▲DISNEY LAND
基本上迪士尼我會安排一整天
因為就算一個園區也有很多要玩要逛
尤其又要看遊行跟煙火的話
我們的票是在官網上買的
一定要加錢買max pass哦!
才可以直接用手機抽fast pass超划算
△餐廳
(推薦滿分為五顆星)
‣Boiling crab
推薦程度:5顆星
來LA必吃的手抓海鮮的超人氣始祖店!
比台灣的便宜又非常好吃
必點炸花枝,蝦,還有銷魂的玉米
店家不會給手套喔可以自已帶!
迪士尼附近就有一家可以安排在同一天
幾乎每家都要排建議要馬五點去要馬八點後再去~
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DAY SIX
△行程
▲HOLLYWOOD WALK OF FAME
經典好萊塢大道有點像在時代廣場的fu
喜歡電影的可以來踩點~
▲HOLLYWOOD &HIGHLANDS CENTER
其實我們本來有打算去爬山看hollywood sign
但後來發現在這可以直接看到就懶得去了哈哈
不只看得算清楚還可以用望遠鏡看個仔細
▲Dave & buster
美國版的豪華成人版湯姆熊!
其實我真的覺得裡面的遊戲都蠻好玩又有創意
一群朋友的話可以在裡面玩幾個遊戲
▲Manhattan Beach
每次在LA都至少去個三次的地方
海邊走道寬敞乾淨房子每個都美到目不暇給
周邊也很多好的海鮮餐廳海灘本身乾淨沙子也算細軟
總之是LA等級蠻高的海邊非常舒適~
▲Del amo fashion center
這個我沒在裡面打出來
但是晚餐的鼎泰豐我們是在這裡吃的
這間也是開兩三年的新mall蠻好逛也漂亮
但位子比較不在中心所以可以避開鼎泰豐人潮
△餐廳
(推薦滿分為五顆星)
‣The Original Hoy-Ka Hollywood
推薦程度:3.7顆星
基本上好萊塢旁邊就是thai town
這間其實也有中上而且環境新也乾淨
只是期望太高所以多扣了0.5顆星
duck noodle, sneaky pork,打拋豬都好吃
不推薦瑪莎曼咖哩就是了
‣鼎泰豐
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DAY SEVEN
△行程
▲abbot kinney
這條街完美詮釋LA的風格很有味道
整條都是可愛的小店跟咖啡廳還有素食店
很多人也喜歡來這邊拍塗鴉
▲venice beach
這個海邊算是LA海邊裡面級數比較低的
會常常有人在路上賣大麻或塞CD給你
建議可以多幾個人一起去不要落單
但venice仍舊是非常經典的海邊
有海邊健身房,滑板場,籃球場等等
可以大概逛一下然後記得拍venice sign!
▲venice canals
算是我私心推薦的隱藏版景點
這裡像是跟其他地方隔絕一樣非常靜謐
房子真的像威尼斯都在水上還有小船
而且每一棟都很有特色天氣好的時候極~美
可以吃飽過來走走或是夕陽時也很迷人!
*以上這幾個行程都能一個下午完成
建議可以像我們一樣租電動滑板車
幾種車款只要註冊app或用uber就可以租
我記得只有bird會要駕照其他品牌不用
但venice海邊跟canals是不能騎進去的喔
這一年規定變蠻多一些要再注意一下~
△餐廳
(推薦滿分為五顆星)
‣in-n-out
推薦程度:4顆星
我不吃他們的漢堡所以問我不準哈哈
但無論如何這都是要朝聖一下的
我能確定的是animal fries是好吃的啦!
‣Paradise bowls
推薦程度:5顆星
我覺得最好吃的acai bowl店!
一定要點GAUCHO然後請他多加蜂蜜
GUAVA SUNRISE也好吃這兩個我們最常點~
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⇢ 影片中住宿分享
我們這次考量到預算所以選擇住airbnb
下面連結是我們住的這間
https://www.airbnb.com.tw/rooms/21093636?source_impression_id=p3_1566966473_bWQ5kEHbDV26C%2FjZ
但因為房東還有很多其他同地方的房源
所以in case我們住的訂不到了我也把房東連結放這裡
https://www.airbnb.com.tw/users/show/125558867
這間我個人是覺得很滿意推薦程度五顆星
整個房子的屋況都很新一切都是全自動密碼鎖
到了以後就自己按密碼不用麻煩房東
房間是公共空間跟他人共用(但好像也只有我們在用
四人的話是更好因為房內有廁所2人的話廁所在外面
房間廁所床鋪都很乾淨而且每天早上都會看到房東來洗
還會再請一個人來打掃所以讓人很安心
位置在一個蠻安靜的住宿區中離sawtelle開車大概5-10分鐘
離down town的各式景點跟機場都半小時內可到
來LA要有覺悟就是30分鐘內到的了都叫近
而且每兩個小時就會塞一次車所以時間控制很重要
我們沒有租車是因為25以下租車會被charge一個費用
所以後來才決定到處uber但四個人分其實也蠻划算
而且我們坐到最後因為搭太多趟潘潘的uber直接給他75折!
總之我只是想表達到處uber是可行的沒有一定要租車~
⇢ FAQ
‣ 我使用的相機: panasonic GF9
‣ 我使用的影片剪輯軟體: final cut pro
‣ 我的膚質: 混合肌兩頰偏乾
⇢ 來關注更多的我吧!
‣ IG weartoeatiff
‣ FB weartoeatiff
‣ BUSINESS INQUIRIES⇢tiffchen617@gmail.com
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覺得話太多的請pass 在 夏培培 Youtube 的最佳解答
Hello~~我是Sharpay~謝謝你/妳看我的影片~
8月買什麼加最愛來惹~我雙手奉上
希望大家還喜歡這隻影片💖
還是老話一句,我喜歡或是我適合的東西不一定適合你
一定要先試試看在被燒喔🔥
凹嗚凹嗚🐶
蠟筆小新炸花枝圈傳奇:https://www.youtube.com/watch?v=dvHEmVqJIqQ&t=1125s
🌟商品資訊:
#康是美加購的熊美電風扇
#美少女戰士香水扭蛋
black lady 這個真的太垃圾了哈扭個蛋還要花200
# Lancome激光煥白輕感氣墊粉餅 oc20
Olympia殼是可以另外購買的~
#Dior Forever Foundation 20
這個只是我今天心血來潮拿來用覺得真的薑還是老的辣
已經擁有她半年了中間想說找個開架的來替代日常底妝
但還是不及她的猛💖 霧面遮瑕又持妝
#Visee 果凍夾心唇膏RD462
最近看到有些youtuber對她的評價很普通
我自己是覺得對於我這種懶鬼這隻算是很方便
顏色也還蠻black lady的
#Orbis雙重酵素洗顏粉
這個是被catie還有夢露燒到的
果然洗淨力很不錯而請不繃 pass
#綠藤生機純粹保濕精華
為了湊免運才想說買辣木油加這瓶
沒想到~
這個我是一擦就愛,吸收太快,保濕有感,價格能看
辣木油請你去罰站
#雅漾控油抗痘妝前乳
質地和味道我都很喜歡
在’培的臉蛋國際股份有限公司‘算是很盡責的員工
有控油但是他在公司裡面惹出來的禍(屑)太多
可能要先解僱一陣子
#Soudeel項鍊 (紐約的品牌所以我決定用international的方式來介紹)
這是soufeel寄來的PR品
我去年就有在找刻name的necklace但是都很貴
我覺得這家的price很reasonable
質感也很amazing
10%off折扣碼提供給everyone
請滑到下面查詢 thank you.
#錦繡未央
我是在愛奇藝上看的,和中國有嘻哈一樣不用錢喔~
#Lorde- Melodrama 🎶
這張專輯我每次在聽都覺得好飄
裡面很多合音都是好幾十個少女的合唱ㄚ
所以格外清新,好像身處perfect places
我平常也會在instagram上分享工作生活
有興趣的話一定要去看看喔!嘿嘿~凹嗚凹嗚
instagram: sharpaygaga
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影片中的妝容:
妝前:媚點綠色妝前乳
粉底: Dior Forever Foundatio 20
遮瑕:maybelline fit me 20遮瑕筆 Clio Kill Cover遮瑕膏 Maybelline 黑眼圈擦擦筆
蜜粉:Laura Merier 柔光透明蜜粉
眉筆: Maybelline眉飄色霧眉粉棒
腮紅:無
打亮:Laura Mercier Highlighter #indiscretion
眼影: Kylie Bronze Palette
眼線筆:kiss me 棕
睫毛膏:kiss me
唇彩: revlon 445
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想請問這樣預售屋格局還ok嗎?
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