明天就是最強購物節1111到來,大家準備好要搶甚麼了嗎?
很多粉絲問我怎麼能夠連續兩周突破自己的紀錄,當然是有秘密武器幫助我恢復,就是來自德國精品恢復神器~ Medisana的按摩槍。
這次趁著1111購物節,Medisana官網也組合許多恆隆行的好物一起下殺超大折扣。
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運動保健品 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 的最佳貼文
我曾有販售過震動按摩滾筒的經驗,台灣民眾很喜歡又尖又硬的按摩滾筒,EVA材質已經調整到高硬度,還是被問有沒有更硬的😂,我只好提議請他去夜市買木頭做的,硬度絕對夠硬!
在馬拉松EXPO上,歐美的跑者看見我的震動按摩滾筒都覺得太硬、顆粒太尖,也開始讓我反思這之間的差異性。
🇩🇪medisana 震動按摩滾筒,來自德國創立38年的傳統品牌,外層高密度環保EPP材質,硬度較硬,不易變形,但沒有狼牙棒的尖銳,適合筋膜放鬆使用,平時回家放在腳底看書、滑手機,利用震動促進循環,輕鬆自在地享受生活🦥
震動按摩滾筒體積較大,適合放在家中,使用上還是要提醒大家盡量讓皮膚與滾筒接觸,因為筋膜如同肌肉的衣服,透過在平滑的滾筒表面做 左 右 前 後 移動達到筋膜放鬆,如果再多加衣物就會多一層隔離而效果較差喔!
最後小提醒,筋膜放鬆不是壓越大力越好,利用自身體重輕柔的滾動即可。
#十月底前下殺特價優惠在留言處
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你是否跟我一樣,工作、訓練兩頭燒,恢復時間都不夠?
迎接台灣路跑賽季到來,真男人文創商行 訂單也增加(開心),每天分裝能量包、搬貨物📦,休息時間逐漸被壓縮🥱 But⋯⋯工欲善其事、必先利其器,工作中偷懶(喂~),不是啦 😂 是工作中善用時間放鬆筋膜、按摩肌肉,利用每個空檔,時間就像用完的牙膏,再擠一擠就有了。
🇩🇪medisana 震動花生球,體積小、重量輕,四種模式震動強。震動時聲音低,上班放在椅背震動腰部,放在腳底循環更好,不管跑者或久坐族都適用。尤其是家事做太多、搬重物、重訓超負荷,媽媽手腕痠痛能用、小孩體育課好累能用、老公下班腰背無力能用。
而我自己出門,不管是喝咖啡聊是非,還是談商業上的合作,都最喜歡帶著震動花生球,因為只要一球在手,整個城市都是我的運動按摩Recovery room💆
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Photo by Tony 叔叔
運動保健品 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最讚貼文
🎉本集來賓:台灣男性學醫學會理事長 陳煜醫師
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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運動保健品 在 滄瀾教主 Youtube 的最讚貼文
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運動保健品 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
你有高血壓嗎?你知道高血壓控制不好,最嚴重死亡率狂飆30倍嗎?今天邀請到心臟內科醫師陳冠任來教大家,只要用6招天然的方式就能有效降低血壓,2周就能看到數字下滑!到底該怎麼做,一起來看看吧!
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00:00 精彩開場
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