#我想跟你好好說話 #part4
第三步：了解自己的需要，也較能夠理解他人的需要
需要 vs. 想要？
這兩個名詞很常被搞混
需要(needs)：心理學指當個體感受缺乏時所產生的內在心理狀態，包括生理上及心理上的需要。
想要(wants)：指能擁有很好、沒有也無所謂的事物，是可選擇的，與生存無關。
當釐清了這兩點～
就來說說這本書中要告訴我們的”需要”
盧森堡曾說過：我們每一個人生活在世界上，任何時刻都有需要。
「需要」空氣呼吸
「需要」水補充身體水分
「需要」吃飯來維持體力
「需要」這件事，從早上起床到出門到下班回家，每一刻都存在著
所以不要把需要當作是覺得自己太貪心而不敢所求的事
而當說出＂我需要被....＂時，意味著解藥在他人身上。
主導權一旦不在自己手中，那將成為他人的奴隸
但也不是說可以用「需要」這詞來強迫任何人做任何事！
如果我們能了解自己的需要，當別人有困難時，同理他人～
想像
如果今天是自己遇到了，
希望得到什麼幫助呢？
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