瑜珈練習重點不在於動作
而是在於你如何看見感受
就像面對那些情緒一樣
重點不是產生哪些情緒
而是你選擇如何看待這些情緒
你不需要很用力地伸展到某個程度
甚至很吃力地停在某一個動作當中
而是在過程中循序漸進地感受你的身體
從摸索中去修復被遺忘的知覺敏感能力
逐步找回身體原本適當角度與活動功能
順應你當下的需要動起來
跳脫鎖鏈心自然隨之飛揚
那是一種能夠掌握自己、身心舒暢的感受
💕送自己一個禮物: 「一個身心狀態更好的自己」💕
想要感受與眾不同的瑜珈嗎?
來了,你(妳)就會知道❤️
#放下生活中繁瑣的藉口
#習慣從真實的行動改變
#規律的練習堆疊
#堅持且帶著信念
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
~精緻8-10人小班制教學~
🙏額滿停招
🧘♀️🧘♂️男女不限 男女不限 男女不限
#各時段隨時額滿請把握最後機會
#即日起受理報名繳費
#欲知更多上課訊息歡迎私訊詢問
➡️課程名稱:
📌週二 09:30-10:50
《晨間瑜珈 A》**已額滿🈵️**(9/7開課)
📌週二 18:40-20:00
《順位瑜珈 A》**最後兩個名額**(9/7開課)
📌週二 20:20-21:40
《順位瑜珈 B》** 最後兩個名額**(9/7開課)
📌週三 18:40-20:00
《瑜珈提斯A》** 已額滿🈵️**(9/29開課)
📌週三 20:10-21:30
《瑜珈提斯B》** 已額滿🈵️**(9/29開課)
📌週四 09:30-10:50
《晨間瑜珈B》** 已額滿🈵️**(9/9開課)
📌週五 18:40-20:00
《順位瑜珈 A》**熱烈招生中**(10/22開課)
📌週五 20:20-21:40
《順位瑜珈 B》**已滿班🈵️**(10/22開課)
📌週六 09:00-10:20
《晨間瑜珈C》**最後一個名額**(11/13開課)
➡️報名方式:
*請洽KOKOMI老師0989-488469或私訊
*LIne ID: ginakeigo
🔗相關課程傳送門
https://www.facebook.com/194769804015657/posts/1955228241303129/
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1,180的網紅Angie Chen,也在其Youtube影片中提到,♥#高跟鞋Heels技巧排舞基礎(每週日14:00-15:30) 強調女性優美身段、體態、延伸,循序漸進,需要會記舞,舉手投足產生魅力讓女性對自己身體產生自信,不俗魅的誘惑以及美感。不但增加對自己身體線條曲線的了解、加強身段、讓整個人都亮起來。 歡迎對於高跟鞋有執迷的同學加入我們。 每週日下...
「額滿停招」的推薦目錄:
- 關於額滿停招 在 MIGA YOGA 米伽瑜珈 Facebook 的最讚貼文
- 關於額滿停招 在 MIGA YOGA 米伽瑜珈 Facebook 的精選貼文
- 關於額滿停招 在 Facebook 的最佳解答
- 關於額滿停招 在 Angie Chen Youtube 的最讚貼文
- 關於額滿停招 在 AKIRA放送/日語教學網 Youtube 的最佳貼文
- 關於額滿停招 在 AKIRA放送/日語教學網 Youtube 的最讚貼文
- 關於額滿停招 在 [新聞] 獨/老牌私校文德女中擬停招推雙聯學位- 看板Gossiping 的評價
- 關於額滿停招 在 #20人額滿停招 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的評價
- 關於額滿停招 在 #頁遊滑雪比賽額滿停招 - 摩爾莊園板 | Dcard 的評價
- 關於額滿停招 在 20211101 繼大學退場!"私立高中職"也陸續淪陷 - YouTube 的評價
額滿停招 在 MIGA YOGA 米伽瑜珈 Facebook 的精選貼文
「每次上完課,都會有種能量滿滿、心情愉快又滿足,更有寵愛到自己、為自己而努力的感覺,真實感受到"自己"⋯」-學員小均分享❤️
************************************************
~生命只有一次,請好好對待自己~
我總認為瑜珈能夠帶給人們不一樣的改變
更相信每個人都擁有能夠治癒自己的能力
想想⋯你(妳)願意為自己的身心健康付出多少的耕耘與時間等待?
身為帶領者的我願意這一路陪伴著你們
但你才是那個知道如何幫助自己的關鍵
#身心平衡 #感知與覺察 #內在能力的建構
請記得好好感謝自己、信任自己
因為每一個階段的經驗都是收穫
想要感受與眾不同的瑜珈嗎?
來了,你(妳)就會知道❤️
#放下生活中繁瑣的藉口
#習慣從真實的行動改變
#規律的練習堆疊
#堅持且帶著信念
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
~精緻8人小班制教學~
🙏額滿停招
🧘♀️🧘♂️男女不限 男女不限 男女不限
#各時段隨時額滿請把握最後機會
#即日起受理報名繳費
#欲知更多上課訊息歡迎私訊詢問
➡️課程名稱:
📌週二 18:40-20:00
《順位瑜珈 A》**已額滿🈵️**(5/4開課)
📌週二 20:10-21:30
《順位瑜珈 B》**六月新一期課程即將開放招生**
📌週三 18:40-20:00
《瑜珈提斯A》** 六月新一期課程即將開放招生**
📌週三 20:10-21:30
《瑜珈提斯B》**六月新一期課程即將開放招生**
📌週四 09:30-10:50
《晨間瑜珈B》**熱烈招生中**(5/27開課)
📌週六 09:00-10:20
《晨間瑜珈C》**最後一個名額**(5/1開課)
➡️報名方式:
*請洽KOKOMI老師0989-488469或私訊
*LIne ID: ginakeigo
➡️相關課程連結請參考:
https://www.facebook.com/194769804015657/posts/1817568501735771/
額滿停招 在 Facebook 的最佳解答
【解鎖!爸媽的十萬個為什麼】
#親職賦能團體教練課程開始招生
#讓你從自動導航到能自主駕駛
這裡報名👉 https://mami.pops.tw/voo6r
從過去到現在,我收過不少詢問教養相關的問題
有跟我聊過的人都知道
基本上你丟一個問題出來
我可能會丟三個問題回去
#教養不能只看一個點
#不同的面向都會相互影響
一直在思考除了透過網路上的分享
還能如何更有效以及更深入的陪伴大家學習
於是就有了這套課程
課程內容除了原本紮實的基礎概念之外
還新增許多體驗式的活動
讓整體課程更加豐富有趣
在課程中你可以獲得:
▸正向教養相關概念以及實務操作
▸各種教養錦囊妙招(超過50種教養工具)
▸認識生命風格並找到個人優勢
▸探索早年回憶及原生家庭的影響
▸大人與小孩都實用的有效溝通法
在這五週內會陪伴著大家
透過體驗與練習將正向教養內化
所以也請確認五週都能參與再報名喔!
#限額8名額 #額滿停招
教養需要歷程,無法速成
而我想陪你走一段教養的歷程
#陪你成為自己孩子的教養專家
#看懂孩子也看懂自己
#正向教養 #正念育兒
(公司問有沒有其他照片可用因為這張閉眼睛了)
(我說沒有只有這張😂以後上課得請人來拍照了)
額滿停招 在 Angie Chen Youtube 的最讚貼文
♥#高跟鞋Heels技巧排舞基礎(每週日14:00-15:30)
強調女性優美身段、體態、延伸,循序漸進,需要會記舞,舉手投足產生魅力讓女性對自己身體產生自信,不俗魅的誘惑以及美感。不但增加對自己身體線條曲線的了解、加強身段、讓整個人都亮起來。
歡迎對於高跟鞋有執迷的同學加入我們。
每週日下午2:00-3:30 開班不停招募
****【專攻班報名方式】#8人額滿即通知繳費開班 ****
專攻班需先線上填表報名 (以下為報名表連結)
https://goo.gl/forms/UtkuiCAmGhT8BR6q1
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
⚠️設通知之後每次有新影片就可以迅速欣賞~,訂閱以下網站~⬇️
Angie Chen的 Facebook 專頁
▶ https://www.facebook.com/Angie2xs
Angie Chen的 Instagram
▶ https://www.instagram.com/angiea_space/
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
🚀A_SPACE注意舞創官方網站:https://goo.gl/3W9Kha
🚀Facebook粉專:https://goo.gl/ziXi2e
🚀Instagram追蹤:https://goo.gl/GoYz6q
🚀Youtube訂閱: https://goo.gl/Sx9Eit
🚀Line聯絡: A_Space 表演藝術空間
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/HG9omfYvsLM/hqdefault.jpg)
額滿停招 在 AKIRA放送/日語教學網 Youtube 的最佳貼文
倒數【6天】! 8折優惠 ! 倒數【6天】! 8折優惠 !
4月LINE團班【會話導引】感謝支持 ! 已突破該班招生上限 ! 暫停招生。尚有該課需求者請私訊,視狀況決定是否增開時段。
https://www.facebook.com/akirahousou/
🔴4/10(二) :
18:30-20:00 - 【高級閱讀培訓】
(訓練N2、N1長文解題與翻譯技巧)
20:30-22:00 - 【初級會話導引】【額滿】
(由N5拓展至N3,訓練會話立即反應)
🔴4/12(四) :
18:30-20:00 - 【中級進度文法】
(大家的日本語-N4-N3的紥實進度班)
20:30-22:00 - 【N 3 檢定解題】
(協助N3文法歸納及解題技巧證照班)
原價 : 20000元/50小時。
特價 :【16000元/50小時】( 1/31 前 )
若你喜歡Akira老師邏輯清晰、解釋詳盡、重應用的教學,這是重要即時互動機會。歡迎私訊洽詢 !
【FB臉書】 : https://www.facebook.com/akirahousou/
【記得按讚喔 !】
---------------------------
想隨時反覆觀看學習嗎?
【Akira日語學堂️】進度【雲端課程】官網 :
https://www.twstudy.com/wp-content/dm/2017/akira_japanese_a.html
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/kaD0Yz7yOIs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLCenl5PenKxDoxH1mF2xoUBnohTLg)
額滿停招 在 AKIRA放送/日語教學網 Youtube 的最讚貼文
倒數【9天】! 8折優惠 ! 倒數【9天】! 8折優惠 !
4月LINE團班【會話導引】感謝支持 ! 已突破該班招生上限 ! 暫停招生。尚有該課需求者請私訊,視狀況決定是否增開時段。
https://www.facebook.com/akirahousou/
🔴4/10(二) :
18:30-20:00 - 【高級閱讀培訓】
(訓練N2、N1長文解題與翻譯技巧)
20:30-22:00 - 【初級會話導引】【額滿】
(由N5拓展至N3,訓練會話立即反應)
🔴4/12(四) :
18:30-20:00 - 【中級進度文法】
(大家的日本語-N4-N3的紥實進度班)
20:30-22:00 - 【N 3 檢定解題】
(協助N3文法歸納及解題技巧證照班)
原價 : 20000元/50小時。
特價 :【16000元/50小時】( 1/31 前 )
若你喜歡Akira老師邏輯清晰、解釋詳盡、重應用的教學,這是重要即時互動機會。歡迎私訊洽詢 !
【FB臉書】 : https://www.facebook.com/akirahousou/
【記得按讚喔 !】
---------------------------
想隨時反覆觀看學習嗎?
【Akira日語學堂️】進度【雲端課程】官網 :
https://www.twstudy.com/wp-content/dm/2017/akira_japanese_a.html
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/vO4FmMZNg0M/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLDBqyATxB4rd-drbuGevGWTehCQNg)
額滿停招 在 #20人額滿停招 - अन्वेषण गर्नुहोस् | Facebook 的推薦與評價
Facebook मा #20人額滿停招अन्वेषण गर्नुहोस्. ... <看更多>
額滿停招 在 #頁遊滑雪比賽額滿停招 - 摩爾莊園板 | Dcard 的推薦與評價
大家好,我是貓,以下是比賽規則,1. 參賽者8 人,報名請加23189766 好友,然後私訊我說你想報名。額滿停招哦!,2. 額滿後,會在這裡公佈時間及地點 ... ... <看更多>
額滿停招 在 [新聞] 獨/老牌私校文德女中擬停招推雙聯學位- 看板Gossiping 的推薦與評價