I will remain focused on my goals. Even if I have a moment of difficulty, I will not give up. I know that I will make it. And also I know what I have to do. Things will get better. Inhale-Exhale. Have a GOOD Weekend;))
1年前の私。今の自分は想定できていたか。No.
予定通りになんかいかない。
でもゴールはあるから。
良くも悪くも前に進むのみ。
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同時也有1117部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅池田真子 / 整理収納アドバイザーの暮らし,也在其Youtube影片中提到,ZARA (ザラ)の購入品紹介! 秋冬の新商品のニットや、大人気のパンツ、持ち運びに便利な香水も♪ オンラインでも購入できるので、是非お買い物の参考にしてください! 最近のUNIQLOも可愛かったよ♡ https://youtu.be/6ZIYZjHSRcE ▽購入品 ・チェックシャツジャケッ...
「骨格を愛する」的推薦目錄:
- 關於骨格を愛する 在 Miki Gorai Facebook 的最讚貼文
- 關於骨格を愛する 在 Miki Gorai Facebook 的最佳貼文
- 關於骨格を愛する 在 池田真子 / 整理収納アドバイザーの暮らし Youtube 的精選貼文
- 關於骨格を愛する 在 ゆべしのくらし Youtube 的最佳貼文
- 關於骨格を愛する 在 Bloome Channel Youtube 的最佳貼文
- 關於骨格を愛する 在 骨格診断ウェーブタイプが似合うファッションは華やかな大人 ... 的評價
- 關於骨格を愛する 在 여배우, 모델, 여신 - Pinterest 的評價
- 關於骨格を愛する 在 【2022AW】骨格別おすすめメイクとアイテムをご紹介!(面 ... 的評價
- 關於骨格を愛する 在 骨格美矯正サロン マリー - Home - Facebook 的評價
骨格を愛する 在 Miki Gorai Facebook 的最佳貼文
I went through the correct form carefully. “Deadlifts” there are some points. Am I doing right form? alway checking it in front of mirror and pushing myself!!!
✔️Straightened back
✔️Shoulders and hips travel @ same speed
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デッドリフトのフォームチェック!
ポイントは背中が真っ直ぐ、肩と臀部の動きが一連であり同じスピードでリフトする事!この2点はマスト✅
シングルデッドリフトはヒップアップにも効果的😉💕
ウエイトは3分の1くらいでも十分入ります!フォーム重視なのでレッグはそこまで上がらなくても、先程のポイントがクリアできてればno problem😘
トレーニング興味のある方は是非DMください✉️👍
怪我なく正しいフォームで、Enjoy Workout😊
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#fitness #fitnesslife #deadlift #deadliftform #newyork #japanese #personaltrainer #fitgirl #fitnessmodel #mikigorai #loveworkoutlife #デッドリフト #デッドリフト女子 #ニューヨーク #東京 #パーソナルトレーナー #フィットネスラバー #フィットネスモデル #ミキトレ #ヒップアップ #引き締めボディ #めざせアメリカンボディ #フィットネスをライフスタイルに #トレーニー #自分の骨格を愛する #自分を好きになる #コンプレックスを愛する #楽しくフィットネスしましょう #出張パーソナルトレーニング #トレーニング仲間募集
骨格を愛する 在 池田真子 / 整理収納アドバイザーの暮らし Youtube 的精選貼文
ZARA (ザラ)の購入品紹介!
秋冬の新商品のニットや、大人気のパンツ、持ち運びに便利な香水も♪
オンラインでも購入できるので、是非お買い物の参考にしてください!
最近のUNIQLOも可愛かったよ♡
https://youtu.be/6ZIYZjHSRcE
▽購入品
・チェックシャツジャケット エクリュ/ベージュ
品番:8709126 ¥6,990
・クロップドリブニットセーター 薄紫
品番:9598161 ¥4,990
・ハイウエストパンツ パウダーピンク
品番:7901432 ¥4,990
・クロップド丈Tシャツ ピンクベージュ
品番:1660306 ¥990
・NUDE BOUQUET オードパルファム 10ML
品番:0120460 ¥990
プロデュースお菓子発売中!🍫
https://hokka.jp/hokka_biscuits/%e7%b4%a0%e6%9d%90%e3%83%9e%e3%83%9e%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%95-%e3%83%81%e3%83%a7%e3%82%b3%e3%83%bb%e3%81%a1%e3%82%87%e3%81%93%e3%83%bb%e3%83%81%e3%83%a7%e3%82%b3/
お片付けで悩まれている方へ🌼
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(現在歯科矯正中です。滑舌や抜歯による話し方が気になるかもしれないですが、ご理解いただけると幸いです。)
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#ZARA購入品 #ZARA #秋服
骨格を愛する 在 ゆべしのくらし Youtube 的最佳貼文
こんにちはゆべしです*.゚
お待たせしました!
無印良品秋服 ~前編~
購入品紹介の動画です🐻❄️
YouTubeで動画を撮りアップし
沢山お洋服を買うようになった今も
ちゃんとこれはこんな風に着れそうだなとか
この服可愛い!!という自分の気持ちを
すごく大切にしてます
今回も色々なことをイメージして考えて且つ
大好き!と自信を持って言える
厳選したお洋服たちです🌷
是非みんなの参考になれば嬉しいな*.゚
〜紹介したもの〜
①
両面起毛フランネルスタンドカラーシャツ
婦人M・黒チェック
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344626184
② 太番手天竺編みボートネック七分袖Tシャツ
(無地・ボーダー) M~L・レンガボーダー
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344778685
③ 撥水ストレッチチノタックワイドパンツ
婦人M・アイボリー
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344814376
④ ワッシャーポプリン七分袖ワンピース
M~L・黒
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344628690
⑤ 足なり直角 かかとに合う テーパード靴下
(婦人・えらべる) 21-25cm
レンガ ワインレッド グリーン
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344111611
⑥ 足なり直角 ジャカード柄ショート丈靴下(婦人・えらべる)
23~25cm・オートミール柄
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344720974
⑦ 洗いざらしブロードスタンドカラーシャツ
婦人M・ネイビーストライプ
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344625477
⑧ 太番手天竺編みカーディガン 婦人M・黒
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344391860
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骨格を愛する 在 Bloome Channel Youtube 的最佳貼文
10月のlookbookです〜🍂!
最近涼しくなってきてすっかり秋ですね☺️
と思いきや夏の様に暑い日もあったり😵笑
ということで朝晩の気温差に対応できるコーディネートが満載です👏
今回も1ヶ月分なので、合計31コーデになっております🌝🍂
毎月楽しみにしてくださってありがとうございます!
また11月もお楽しみに😆💕
毎日のコーデの参考になったら嬉しいです❤︎
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▼1ヶ月LOOKBOOK 2021 10 October.🍁
0:00 OP
0:06 10/1 女子会ランチの日
dress ánuans スカラップレースドッキングニットワンピース
shoes Lily Boutique
bag CELINE
0:25 10/2 パーソナルカラー&骨格意識の日
dress ánuans ピーチスキンドルマンスリーブワンピース
shoes GU
bag Louis Vuitton
0:42 10/3 友達の恋愛相談を聞きに行く日
tops GRL
bottoms GRL
shoes GRL
bag CHARLES & KEITH
1:05 10/4 バンクシーって誰?展に行く日 🎨
tops GRL
gilet GRL
skirt GRL
shoes GRL
bag FEERICHELU
1:34 10/5 ブリつきgirlの日
tops GU
jacket LAURENHI
bottoms CACHEC
shoes NIKE
bag FEERICHELU
1:59 10/6 彼のご実家に行く日
tops coca
skirt coca
jacket HOLIDAY & HOLIDAY
shoes niko and...
bag CELINE
2:22 10/7-8 2人でコスモスを見に行く日
美桜
tops BIRTHDAY BASH
bottoms A.P.C
shoes CHARLES & KEITH
casquette NO BRAND
bag GRL
由梨奈
tops ZARA
skirt Mila Owen
shoes NO BRAND
bag CHARLES & KEITH
head accessories ánuans
2:58 10/9 焼肉女子会する日
dress ACYM
shoes CHARLES & KEITH
bag H&M
casquette NO BRAND
3:20 10/10 姉と有楽町で買い物の日
dress BIRTHDAY BASH
shoes CHARLES & KEITH
bag CHARLES & KEITH
3:40 10/11 クリスマスはまだ気が早いのよの日 🎄
tops N.Natural Beauty Basic
bottoms N.Natural Beauty Basic
shoes ZARA
bag H&M
4:10 10/12 雨予報だった日
dress ánuans スキッパーショートワンピース
shoes archives
bag CHARLES & KEITH
casquette NO BRAND
4:31 10/13-14 パリ旅行に行く日
さくら
setup ánuans Vノーカラーショートコート/アウトポケットタイトスカート
tops coca
shoes niko and...
bag CELINE
casquette NO BRAND
美桜
tops GRL
vest styling/
bottoms styling/
bag GRL
shoes GRL
5:20 10/15 彼氏とお家デート♡
dress ánuans アシメフレアキャミワンピース
knit NO BRAND
shoes NO BRAND
bag FURLA
5:43 10/16 秋晴れで少し暖かい日
dress ZARA
shoes Lily Boutique
bag FEERICHELU
6:02 10/17 新大久保で推しのアイテムを買い占める人
tops GU
skirt FRAY.I.D
shoes NIKE
bag H&M
cap UNEMANSION
6:24 10/18 お仕事の打ち合わせの日
tops sachat
bottoms SOMETHING
cardigan UNITED ARROWS
shoes GU
bag GRL
head accessories 3COINS
6:48 10/19 ガルプラにどハマりし、韓国意識になった日
tops ZARA
bottoms A.P.C.
bag CELINE
shoes GRL
7:14 10/20-22 3人でアフタヌーンティー行く日 ☕️
さくら
tops ZARA
bottoms PLST
jacket Rustal
shoes NO BRAND
bag CHARLES & KEITH
美桜
dress MERCURYDUO
jacket ZARA
shoes GRL
bag GRL
head accessories 3COINS
由梨奈
tops ánuans
bottoms ánuans
shoes CHARLES & KEITH
bag Louis Vuitton
8:42 10/23 全身プチプラでパーティーへ
dress GRL
bag GRL
shoes GU
9:10 10/24 愛犬さぶろー🐕を連れてテラスでランチする日
tops ZARA
bottoms Muléau
shoes GU
bag H&M
9:43 10/25 彼とお家デート (料理で胃袋を掴む予定なので買い出しに行ける格好)
setup GRL
bag FURLA
shoes NIKE
10:15 10/26 川越で彼氏と食べ歩き
dress BIRTHDAY BASH
shoes NO BRAND
bag H&M
head accessories ánuans
10:44 10/27 憧れの中村麻美さんになりたかった日
tops sachat
bottoms RODEO CROWNS
coat ánuans
shoes archives
bag CHARLES & KEITH
11:13 10/28 GRLの日
tops GRL
skirt GRL
beret GRL
shoes GRL
bag CHARLES & KEITH
11:40 10/29-31 ハロウィンパーティー 🎃
由梨奈
tops ZARA
bottoms Mila Owen
shoes NO BRAND
美桜
tops ánuans サテンバンドカラーブラウス
bottoms ánuans センタープレスフレアパンツ
shoes CHARLES & KEITH
head accessories 3COINS
さくら
tops ánuans
bottoms ZARA
shoes GU
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🍑Instagram
今井美桜 (https://www.instagram.com/mio_ima49/)
田﨑さくら (https://www.instagram.com/tazaki_sakura/)
高木 由梨奈(https://www.instagram.com/yurina_takagi/)
🍑TikTok
https://www.tiktok.com/@bloomechannel
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