【來抽獎喔🎁】
我對不起大家~(跪)
都忘了這篇要送小禮物了:
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在這邊補救一下~
想要抽出五個幸運兒贈送質感健身房ACED Fitness UK VIP的運動課程券!!!
這家健身房是來自英國倫敦的超級高質感健身房,可以google一下裡面超美的,是時尚OL下班一定要去運動一下(還美到可以順便打卡)的健身房,而且它們的信義大安館還有兒童遊戲室&哺乳室,媽咪也可以帶小孩一起去運動,不怕沒人顧了~(我要哭了~我這兩年就是因為都沒辦法把小孩丟著所以無法上健身房啊😂😂😂)終於找到一間可以隨身攜帶小孩的媽咪友善健身房,而且還超級美,這麼優質的運動課程體驗大家千萬不要錯過!!!!
🎁抽獎方式🎁
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3.在同一篇FB貼文留言告訴我妳要抽獎
我會在下周日12/30抽出五位幸運兒喔❤
【唯有機Oui Organic】
周末夜晚就是個適合撫慰自己一周辛勞、好好保養身體的時刻✨
最近把家裡的清潔用品全部換成唯有機代理的ECOCLEAN安可潔清潔用品,有機產品用上癮後,現在不自覺的買東西都會睜大眼睛找找"有機"這兩個字!
塗抹在身體上的,當然也用有機的保養品最安心~
唯有機的普羅旺斯橄欖經典潔膚露、香草柔潤身體乳、香草滋養護手霜,就是我最近保養身體肌膚的夥伴!
全系列都來自法國,通過ECOCERT有機認證,取自天然橄欖果油、乳油木果油、向日葵籽油,用植物的力量幫妳清潔&保養肌膚~
這三瓶裡面,香草護手霜是明星商品,推薦給有乾裂富貴手的人試試看;我自己覺得最驚豔的則是橄欖沐浴露,非常的清爽好沖洗;而香草身體乳瓶身太美,我已經打算讓這瓶進駐我的新辦公桌,讓我可以隨時補擦❤
我的me time心得:
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同時也有40部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,2021服飾挑選關鍵字:居家、舒適 注重穿搭細節與舒適性的你 在家當然也應該追求服飾質感 ɴᴏᴛᴏʀɪᴏᴜs 機能服飾系列 機能再升級,彈性舒適,活動不受限制 ☑️吸濕快乾 ☑️親膚柔順 簡約好搭,一件滿足居家、辦公、訓練需求 單穿內搭皆有型,宅家也要穿出高質感 #NOTORIOUS #台灣製造...
高質感健身房 在 跟著Annie 一起來運動 Facebook 的最佳貼文
#其實要持之以恆的運動不難
#找到你喜歡的老師就可以了😁
不斷的要求自己持續進修.
是因為我想要給我的學生最好的運動計劃.
找到對的運動方式跟適合自己的教練.
會讓自己更開心更有效率的達到目標!✨
#ACEDㄧ對一專業教練團隊| Annie老師
「找到可以讓你投入的運動,打從心裡喜愛它就能持續,當你變強、將無所畏懼!」
📌專長
重量訓練、匈牙利XBody 訓練、空中瑜珈、英國Ballet fit 、TRX、拳擊、阿斯坦加瑜珈、體態雕塑、循環訓練、Megadanz、有氧舞蹈、體態調整
📜證照/經歷
ACED FITNESS UK 執行長
英國Ballet fit 亞洲區教官
匈牙利XBody 訓練台灣地區總代理
英國Kyoga 兒童空中瑜珈創辦人之一兼講師培訓教官
愛迪達贊助合作教練
ELLE雜誌指定體適能指導教練
Adidas Gym & Run 推廣大使兼合格教練
AFAA 美國體適能協會WT重量訓練合格教練
AFAA美國體適能協會PC有氧舞蹈老師合格教練
匈牙利XBody training 合格指導教練
英國Ballet fit 合格指導教練
美國國際HIT 女性專業健身合格指導教練
澳洲Punchfit國際拳擊合格指導教練
美國TRX 個人專業訓練合格指導認證教練
美國TRX團體訓練合格指導認證教練
美國Power Plate合格指導教練
Radical fitness MEGADANZ 認證指導教練
Radical Fitness Factor F 認證指導教練
美國國際Yoga Fit 合格瑜珈老師
國際Aerial Yoga teacher training 合格認證教練
澳洲Body Flow yoga 國際空中瑜珈合格指導教練
紐約Antigravity yoga 合格指導教練
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美國瑜珈認證聯盟合格老師
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美國歐漾空中瑜珈合格指導老師
英國Kyoga兒童空中瑜珈合格指導教練
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中華民國合格護理師
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高質感健身房 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳解答
2021服飾挑選關鍵字:居家、舒適
注重穿搭細節與舒適性的你
在家當然也應該追求服飾質感
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高質感健身房 在 楷教練 Youtube 的精選貼文
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高質感健身房 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文
在眾多的台南飯店中,有一家飯店,小羽一直很想去住一次,那就是台南五星級飯店-台南晶英酒店!小羽之前規畫了一次台南自由行,當然也就安排了入住台南晶英酒店啦!
#台南晶英酒店 Silks Place Tainan離台南車站大約7分鐘車程,離台南高鐵站大約25分鐘車程,對於搭火車的旅客來說,十分便利,搭高鐵的民眾,就需要花一點時間才能到達。
這間 #台南飯店 距離知名台南景點,像是台南孔廟約10分鐘路程、赤崁樓大約是15分鐘的時間,位置算十分便利。
這間 #五星級飯店 十分氣派、服務十分周全,而且公設很多,例如全館提供免費WiFi,設有24小時接待櫃台、觀光旅遊櫃台,提供租車、行李寄存等服務。
公設的部分,一樓有圖書室可供房客閱讀,還有中、西式餐廳,提供房客享用自助式早餐,四樓有室外的露天游泳池、健身中心、水晶廊酒吧、小學堂親子遊戲室等等,可以讓你慵懶的在飯店中度過一天►►https://reurl.cc/YOeE0n
房間的部分,有隔音設備及空調,裝潢為木質的設計,像是木地板、平面電視、沙發休息區、衣櫃、迷你吧、電熱水壺、膠囊咖啡機,衛浴部分有乾溼分離的淋浴設施及浴缸,備品的準備上也十分貼心,使用沐蘭的洗沐用品,還有提供面膜、免費水果小點心►►https://reurl.cc/Nr0Qyp
這一集的影片,跟著丁小羽一起來看看這家 #台南五星級酒店 吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:21 高鐵飯店聯票
00:32 台南晶英酒店
01:00 1樓-大廳
01:23 11樓-客房開箱
02:15 4樓-小學堂親子遊戲室
02:42 4樓-空中花園
03:11 4樓-水晶廊酒吧
07:01 2樓-中式餐廳(早餐)
07:46 1樓-西式餐廳(早餐)
08:53 4樓-露天游泳池
10:02 4樓-健身房
※延伸閱讀-更多的 #台南景點、#台南住宿 在這邊:
●來開箱台南晶英酒店的房間設備有哪些►►https://reurl.cc/Nr0Qyp
●台南晶英酒店的公設有哪些,開箱充滿質感的 #台南五星飯店►►https://reurl.cc/YOeE0n
●#宏盛鑫商務旅店 是你到 #台南旅遊住宿 的好地方►►https://reurl.cc/AkAj0e
●讓我帶你去位於蝸牛巷內的 #108巷會館►►https://reurl.cc/og7R5j
●藏身在台南中西區巷弄的藝術文青小巷-#蝸牛巷►►https://reurl.cc/3axXe8
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