《吃貨珍的美食地圖》- 必吃早餐
人生中第一次正式吃鹹豆漿!
味道好特別啊!有點像豆腐花~
豆花般綿密化口,搭配油條丶菜脯、蔥花丶醋和小蝦米。
為什麼能結成豆花狀?是因為添加醋之後,豆漿遇到酸改變了 pH 值,使蛋白質產生凝聚。
剛開始吃有點不習慣,後來加上油條入口一點兒也不違和。應該要加一點點辣。(想到麻辣火鍋)
想嘗試的人可以試試看🍲
📣店家資訊:
味鼎
地址:龍江路21巷3號
推薦:爆漿飯糰丶九層塔蛋餅丶豆米漿
特別介紹:鹹豆漿
店家服務人員都很親切🧚🏻♀️
絕對有滿滿的人情味🙆🏻♀️
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中式早餐是很多人早餐跟宵夜的選擇
你最常點什麼呢?
熱量最高的竟然不是最經典的燒餅油條
而是澱粉量高的大飯糰⚠️
👩🏻⚕️奉上 #中式早餐 #熱量圖鑑 暗藏的熱量危機
🥢 #飯糰 /185g
熱量:616kcal
🥢 #燒餅夾油條 /一份
熱量:554kcal
🥢 #蔥抓餅 /53g
熱量:480kcal
🥢 #小籠包 /8顆
熱量:440kcal
🥢 #炒麵 /一份410g
熱量:415kcal
🥢 #蘿蔔糕 /一份115g
熱量:357kcal
🥢 #鍋貼 /5顆135g
熱量:350kcal
🥢 #油條 /一根54g
熱量:298kcal
🥢 #韭菜盒子/ 一個138g
熱量:295kcal
🥢 #原味蛋餅 /一份115g
熱量:265kcal
🥢 #燒餅 /一片80g
熱量:256kcal
🥢 #饅頭 /一顆約100g
熱量:246kcal
🥢 #水煎包 一顆116g
熱量:193kcal
🥢 #鹹豆漿 /一碗500ml
熱量:185kcal
🥢 #荷包蛋 /一顆50g
熱量:96kcal
飯糰大部分是糯米製作
難消化的支鏈澱粉比較多
腸胃道功能比較不好的人就會比較容易脹氣、腸絞痛⋯要多注意細嚼慢嚥或少吃一些。
鐵板麵、燒餅油條油脂含量高
有高血脂、脂肪肝、或正在減脂的朋友要謹慎攝取⚠️
飲料建議點無糖就好也可以選擇鹹豆漿🥣
鹹豆漿是用無糖豆漿加醋製作的
比較要注意就是菜脯跟油條不要放太多,鈉太高容易造成腎臟負擔。
你都點什麼呢?歡迎跟我分享🙆🏻♀️
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鹹豆漿不加醋 在 PanSci 科學新聞網 Facebook 的最佳解答
#跟著科學生讀國二 #溫故知新 鹹豆漿這種東西,有些人喜歡、有些人不喜歡,因為有一股……鹹豆漿味。(到底在說啥?!)
鹹豆漿顧名思義是從豆漿來的,要讓豆漿裡的蛋白質凝聚主要有三個方法:加熱、加鹽類、改變 pH 值。
豆漿加熱時,蛋白質間會產生雙硫鍵,相互連結,冷卻之後形成豆皮;如果在加熱後的豆漿加入鹽滷或石膏等鹽類,就會得到豆腐;加醋(酸類)則是變成鹹豆漿。
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開動前請先攪拌,會凝固是為有加醋的關係(有加醋才是鹹豆漿)。 ... 好吃要看老闆的功夫, 不是每一家都會弄的很好喝的, 真正功夫夠的鹹豆漿不會是大家講的那個樣子的. ... <看更多>
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