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#mantra
#healing
#meditation
#mindfulness
#Bliss
同時也有89部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅Stay Fit with Mi,也在其Youtube影片中提到,「我認為除了身體健康之外,心理的健康也一樣重要」 這是我想錄這一集Podcast的原因 想帶領大家和我一起嘗試大腦運動😊 之前很多人敲碗我直播帶冥想 但是我覺得直播冥想會有點尷尬啦哈哈哈! 🤣 畢竟冥想的時候專注靜下心很重要 不適合用影片或直播的方式呈現 所以我特別錄了Podc...
「mindfulness meditation」的推薦目錄:
mindfulness meditation 在 Facebook 的精選貼文
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mindfulness meditation 在 Facebook 的最佳解答
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mindfulness meditation 在 Stay Fit with Mi Youtube 的最佳貼文
「我認為除了身體健康之外,心理的健康也一樣重要」
這是我想錄這一集Podcast的原因
想帶領大家和我一起嘗試大腦運動😊
之前很多人敲碗我直播帶冥想
但是我覺得直播冥想會有點尷尬啦哈哈哈! 🤣
畢竟冥想的時候專注靜下心很重要
不適合用影片或直播的方式呈現
所以我特別錄了Podcast!
這一集的節目除了分享一些大家常問我的冥想問題
- 我如何接觸冥想的?
- 什麼是冥想?
- 冥想的頻率與環境?
- 冥想的步驟及技巧
另外節目尾聲
也會帶領大家聽我的聲音
還有我配好的音樂 (真的是我自己mix的音樂!)
跟著我一起靜下心來冥想喔!
如果你已經知道冥想的概念
只想要一起練習冥想的話
也可以快轉到27分33秒的地方
直接開始練習🧘🏻♀️
如果你喜歡我用心製作的內容
歡迎收藏、分享
也別忘了給我一顆❤️
聽完後也可以留言讓我知道你的想法與感受
讓我更有動力繼續錄下去
期待你們的回饋☺️
-
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mindfulness meditation 在 Kamini卡蜜尼 Youtube 的精選貼文
快樂的一切條件都在我們裡面
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亞洲時間:7/31 Sat. 11:00 - 13:00
美西時間:7/30 Fri. 20:00 - 22:00
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mindfulness meditation 在 Edmond Poon Youtube 的最讚貼文
《催 繼續吹》
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當你遇到困難 感覺迷茫
嘗試左好多方法都搵唔到出口
透過催眠 心會比你睇到你最誠實嘅一面
你可以聆聽內心真正嘅聲音
搵返真正嘅自己
☪️《催 繼續吹》同你一齊進入催眠嘅世界☪️
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《催 繼續吹》
主持: Eunice Wong 阿寶Ah Bo 陳莉寶Bo Chan
逢星期四9pm直播
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