電動蒸煮飯盒試用影片來了,我用一架單層和一架雙層包辦了一家四口,兩大兩小的晚餐,白米煮成熟飯、花菇蒸蛋、蒸白鯧魚、蠔油花椰菜蘿蔔和紅棗枸杞排骨湯,50分鐘完成,我就只需要備料和調味而已,不用全身油煙味🎉🎉
因為是便攜式,我覺得更適合外食族,直接用裡面附蓋子的碗去打包飯菜,回家或是回辦公室用這個蒸煮器加熱(你知道的,外面的食物我們就是多加熱一下消毒才吃比較安心嘛),10-15分鐘就可以吃了,很方便。
然後啊,是的,我放毒我負責,明天(June27, Sunday)中午12點我和 Shiang Peng Too 會在 Go Shop Malaysia臉書/和Astro CH303 同時為大家羹詳細的介紹和提供優惠,請記得收看(和下單)喔😉
其實啦,在健身的朋友也很適合用這個調理食物,無油,更健康。
#DeRoyal #EletricalSteamer #電動便攜式蒸煮飯盒 #AstroGoShop
So this is the video that I try cooking with both single layer and double layer electric steamers, I put seasoned raw ingredients like rice, fish, egg, vege and ribs in and simply press “on”, 4 of us in the family (2 adults & 2 kids) enjoy our dinner within 50 minutes, and, no cooking smoke smell on me finally🎉🎉
I do like to recommend this to people who eat outside food, it’s better heat up and eat, you know, health reason especially during pandemic days, good for people who prefer low oil/ no oil diet, just simply steam the ingredients 😉
Am gonna provide more recipes and promotion to you tomorrow (June27, Sunday) at 12pm on FB page #GoShopMalaysia and Astro Ch303, I’ll share the link too, watch my video and if you’re interested in this, I’ll see you tomorrow ya.
#cooking #convenient #easy #simple #helper #healthy #mandychen #陳諭 #家庭 #下廚 #蒸 #健康 #簡單 #食用 #生活 #小物 #lifestyle
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過250萬的網紅Joanna Soh Official,也在其Youtube影片中提到,Get 25% Off All FIO Premium Plans: https://www.fiolife.com/go-premium/FIOWITHJO Full recipes and meal plans are available on FIO! SUBSCRIBE: http://b...
「healthy egg recipes to go」的推薦目錄:
- 關於healthy egg recipes to go 在 陳諭 That Mandy Chen Facebook 的最佳解答
- 關於healthy egg recipes to go 在 Charlenewsy.com Facebook 的最佳貼文
- 關於healthy egg recipes to go 在 Karenkyt Facebook 的精選貼文
- 關於healthy egg recipes to go 在 Joanna Soh Official Youtube 的精選貼文
- 關於healthy egg recipes to go 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的最佳貼文
- 關於healthy egg recipes to go 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的精選貼文
- 關於healthy egg recipes to go 在 8 Healthy Breakfast Egg Recipes For Weight Loss - YouTube 的評價
- 關於healthy egg recipes to go 在 19 Easy Egg Breakfasts You Can Eat On The Go - Pinterest 的評價
healthy egg recipes to go 在 Charlenewsy.com Facebook 的最佳貼文
My go-to everyday salad recipe “Easy Peasy Garden Salad” 🥗 —— super easy, fresh & healthy! This salad is made of a few ingredients, like mixed greens, beech mushroom with butter, cherry tomatoes, hard-boiled egg & mashed potato. Making salad is fun, you can just add any ingredients you love to create the very one of a kind salad 💖✨
What is your go-to dish when trying to eat healthy? 🤔 Share your favorite clean eating recipes now, I can't wait to see what you've made!
So, let’s join Panasonic Clean Eating Challenge! Share your delicious & healthy dish on your Instagram, and stand a chance to win yourself great prizes! 🥳🎉 40 lucky winners will bring home Panasonic kitchen appliances which able to lend you an ultimate helping hand on your clean eating journey.
Remember to tag @mypanasonic & hashtag #PanasonicCleanEatingChallenge #PanasonicCookingMalaysia on your posting. Do ensure to set your profile to public. Contest ends on 31th March.
Panasonic Malaysia
healthy egg recipes to go 在 Karenkyt Facebook 的精選貼文
Looking for a comfort meal before work and/or during lunch hour?
Recently discovered a new grab n go home-cooked Asian eatery located at Pacific Place.
Their meals are created by healthy recipes and are packed with great nutritions.
For lunch options, they provided a variety of Asian-inspired rice bowls (1 vegetarian option is available per day).
Eggster sandwich🥪 - An “EGGCELLENT” breakfast for the day, this is “EGGXACTLY” how I wanted to start off my Monday!
The sandwich is filled with soft-boiled egg, egg salad, and tomato paste. The portion of the sandwich is quite big, it’s flavourful and filling.
Chicken soup macaroni w/ shrooms - The soup macaroni still remains hot when arrived at my office. Besides shrooms, there are also some tomatoes and onions.
Rice bowl - I have selected the fish fillet in corn sauce with sautéed cabbage. The fish fillet is soft, and the corn sauce is tasty. It is a nutritious meal as vegetables is included in the rice bowl!
Black Garlic
#Karenkyt_港島區
📍地址: 黑蒜
金鐘皇后大道東1號太古廣場三座B3樓 ------------------------------------------------------ . .
#egg #sandwich #macaroni #美味しすぎ #hkfoodie #hkfoodblogger #hkig #ricebowl #cheatmeal #相機食先 #hkblogger #美味しい #美味しかった #美味しそう #手機食先 #吃貨
healthy egg recipes to go 在 Joanna Soh Official Youtube 的精選貼文
Get 25% Off All FIO Premium Plans: https://www.fiolife.com/go-premium/FIOWITHJO
Full recipes and meal plans are available on FIO! SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh |
Follow my IG: https://instagram.com/joannasohofficial/
Weight Loss Tips: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
Weight Loss Meal Plan & Recipes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsiVZKn2idlOzVppEmkQuXBp
Abs & Core Workout: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsi0MwwHzR5tWUjphLt7vt5q
Crazy Workout Challenges: https://youtube.com/watch?v=g83v1m2P4_g&list=PLyP8pbBMxcsgw079OkBK0o-sjKzX4qE0Jm
________________
Record a video or take a picture of you doing the workout, tag me @JoannaSohOfficial #JSohActive
I'm a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach, with over 10 years of experience.
Stay connected and follow me:
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://www.instagram.com/joannasohofficial/
https://www.facebook.com/joannasohofficial/
https://www.youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
(Subscribe to my website for printable workouts & recipes)
My Fitness App
https://www.instagram.com/fio.app
https://www.facebook.com/fioapp
________________
Get the full recipe on FIO! Sign up here for 25% Off all FIO Premium Plans: https://www.fiolife.com/go-premium/FIOWITHJO
You only need 20 ingredients for all these recipes!! They are absolutely flavourful, simple to prep and wholesome!! I've used healthier cooking methods such as light stir-frying, baking, steaming and boiling. Try them out and let me know which is your favourite dish in the comments below!
BREAKFAST - Mushroom Egg Muffins (6 muffins)
1) 6 Eggs - 468cals
2) 1/2 Red Bell Pepper, diced
3) 1/4 cup Mushroom, diced
4) 1/2 can of Tuna
5) 1/2 tsp. Cajun Seasoning
6) Salt & Pepper to taste
Per Egg Muffin - 94Cals
LUNCH - Asian Salmon Stir Fry (serves 2)
1) 1 Salmon Fillet, cut into cubes
2) 1/2 cup Green Beans, trimmed & sliced
3) 1 cup Mushrooms, sliced
4) 2 garlic Cloves, minced
5) 1 tbsp. Soy Sauce, divided
6) 1 tsp. Sesame Oil
7) Spring Onions, chopped
Soba Noodles & Edamame Salad (Serves 2)
1) 90g uncooked soba noodles
2) 1/4 cup Edamame, unshelled
3) 1/2 tbsp. Sesame Seeds
4) 1 tsp. Sesame Oil
5) 1 tsp. Chilli Flakes
6) Spring Onions
TOTAL LUNCH CALORIES - 470Cals
DINNER - Steamed Soy Ginger Barramundi (serves 2)
1) 1 Barramundi Fillet (about 12oz), or other white fish of your choice
2) 1/4 cup Ginger, finely sliced
3) 1/4 cup Spring Onions, sliced
4) 2 Small Chillies, chopped
5) 1 tsp. Sesame Oil
6) 1 tsp. Soy Sauce
Stir-Fried Mixed Vegetables (serves 3)
1) 1 Head Broccoli, cut into florets
2) 1 Carrot, thinly sliced
3) 1/2 Red Bell Pepper, sliced
4) 2 Garlic Cloves
5) 1/2 tsp. Sesame Oil
6) 1/2 tsp. Soy Sauce
7) 1/2 tsp. Chili flakes
Total Dinner Calories (including 1 bowl of white rice) - 500Cals
_
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/KfqpsO2Q6TE/hqdefault.jpg)
healthy egg recipes to go 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的最佳貼文
@PHOLFOODMAFIA
Pholfoodmafia+ 6 June 2021 2021
รายการพลพรรคนักปรุง 6 มิถุนายน 2564 สอนทำอาหาร
For the full recipe, please visit Official website :
➤ https://www.pholfoodmafia.com
Subscribe for more easy and delicious recipes:
ติดตามได้ที่??
➤ https://www.youtube.com/user/PHOLFOODMAFIA?sub_confirmation=1
#ข้าวคลุกพริกเกลือปูก้อน
?? แรงบันดาลใจจากข้าวคลุกพริกเกลือของเมืองจันท์ ซึ่งได้แก่ ข้าวสวยร้อนๆ ที่คลุกมากับน้ำจิ้มพริกเกลือ หรือน้ำจิ้มซีฟู้ดนั่นเอง เสิร์ฟเคียงมากับเครื่องซีฟู้ดหลากหลาย และไข่เป็ดต้ม สูตรนี้เอาใจคนชอบเนื้อปู ?? โดยเสิร์ฟมากับเนื้อปูนึ่งหวานๆ และใช้ข้าวมันปูเติมวิตามินที่นอกจากจะมีสีสวยแล้ว ยังมีคุณค่าที่มากกว่าข้าวทั่วไป และมีเนื้อสัมผัสที่น่าสนใจอีกด้วย ดูสูตรได้ทางเว็ปไซต์ https://www.pholfoodmafia.com/
? ใครที่สนใจสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ฮักปัน
Facebook : Hugpun Family
Line : https://bit.ly/3fhRbht
Shopee : https://bit.ly/32EXnvx
Lazada : https://bit.ly/3ePpHOj
Salt & Chili Crab Rice
A humble dish from the province of Chanthaburi. A flavourful and tangy seasoned rice is accompanied by various herbs, boiled duck egg and plump steamed crab.
Recipes is on the website
https://www.pholfoodmafia.com/
#pholfoodmafianetwork #pholfoodmafia #ข้าวคลุกพริกเกลือ #ฮักปัน #แจกสูตร #goodfood
For English recipes, please go to the respective video's description on the link below
---------------------------------------------------------------
Pholfoodmafia+ 6 June 2021 2021
รายการพลพรรคนักปรุง 6 มิถุนายน 2564 สอนทำอาหาร
ข้าวคลุกพริกเกลือปูก้อน Salt & Chili Crab Rice
https://youtu.be/LBxEV-ShCiE
ปังกรอบกระทะ Crispy Panbread
https://youtu.be/5A9ylKiz-cU
ไส้กรอกและมันบดสไตล์อังกฤษ Bangers and Mash
https://youtu.be/bwjJodqQRZQ
มะกอกทรงเครื่อง Spicy Olive Salad
https://youtu.be/-SVxx7P0KJQ
ดับเบิ้ลช็อกโกแลตบานาน่ามัฟฟิน
Healthy Double Chocolate Banana Muffin
https://youtu.be/ic946hcpW-Q
Thank you for watching!
My Other Channel
รายการพลพรรคนักปรุงสามารถเข้ามาพูดคุยกันได้ที่
Official website:
➤ https://www.pholfoodmafia.com
Facebook
➤ https://www.facebook.com/pholfoodmafia
Instagram
➤ https://www.instagram.com/pholfoodmafia
#พลพรรคนักปรุง #สอนทำอาหาร #สูตรอาหารอร่อย #อาหารง่ายๆ #กินอะไรดีหมูก้อนมะกอกแซ่บ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/LBxEV-ShCiE/hqdefault.jpg)
healthy egg recipes to go 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的精選貼文
@PHOLFOODMAFIA
#stayhome #withme
รายการพลพรรคนักปรุง 7 มิถุนายน 2020 สอนทำอาหาร
ติดตามได้ที่?? https://www.youtube.com/user/PHOLFOODMAFIA?sub_confirmation=1
For English recipes, please go to the respective video's description on the link below
#มอร์นิงกลอรีมัฟฟิน ☀️?
มัฟฟินสูตรนี้กำเนิดที่ร้าน Morning Glory Cafe เสิร์ฟเป็นอาหารเช้า ส่วนผสมหลัก ได้แก่แคร์รอต และแอปเปิล ??? สำหรับส่วนของถั่ว ธัญพืช และผลไม้แห้ง สามารถปรับได้ตามความต้องการ นอกจากรับประทานเป็นอาหารเช้า มัฟฟินสูตรนี้ยังสามารถรับประทานเป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพได้ทั้งวัน
ดูสูตรมัฟฟินอร่อยๆ ได้ที่นี่ https://bit.ly/2MAmDKk
These wholesome breakfast muffin originated from the Morning Glory Cafe. It filled with healthy ingredients like fruits, nuts and even vegetable! This muffin is what carrot cake wanted to be when it grows up.
เมนูอื่นๆ ในพลพรรคนักปรุง7 มิถุนายน 2020 2020
มอร์นิงกลอรีมัฟฟิน Morning Glory Muffins
https://youtu.be/SASBEZhYAXw
ไก่ฝอยเทริยากิ Teriyaki Chicken Floss
https://youtu.be/-ZZ6F9XISSo
ขนมปังหน้าไข่คนเพสโต้ Pesto Scrambled Egg Toast
https://youtu.be/aWzjnxnnzX0
ขนมจีนน้ำยาตีนไก่ใส่มะกอก
Thai Rice Noodle with Chicken Feet Curry and Olive
https://youtu.be/Dc6a1gZvglU
มินิมาดแลน Mini Madeleine
https://youtu.be/3jClHdF4TKM
รายการพลพรรคนักปรุงสามารถเข้ามาพูดคุยกันได้ที่
Website ✅https://www.pholfoodmafia.com
Facebook ✅https://www.facebook.com/pholfoodmafia
Instagram ✅https://www.instagram.com/pholfoodmafia
Twitter ✅https://twitter.com/Pholfoodmafia
#พลพรรคนักปรุง #สอนทำอาหาร #สูตรอาหารอร่อย #อาหารง่ายๆ #กินอะไรดี
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/SASBEZhYAXw/hqdefault.jpg)
healthy egg recipes to go 在 19 Easy Egg Breakfasts You Can Eat On The Go - Pinterest 的推薦與評價
Protein is important, but convenience is king. Breakfast And Brunch, Healthy Egg Breakfast. BuzzFeed ... 19 Easy Egg Breakfasts You Can Eat On The Go ... ... <看更多>
healthy egg recipes to go 在 8 Healthy Breakfast Egg Recipes For Weight Loss - YouTube 的推薦與評價
add eggs and save some for later. spread them using brush and add half cheese and cover. cook until the egg just sets and sticks to the tortilla ... ... <看更多>