Me kat pilates tadi. Sakit giler.. macam biasa!!! 2xweek! Workout arms, abs. peha, inner thigh. #pilates #stottpilates #fullbodyworkout #advancedpilates #workout #takdealasan #healthyliving #toning #sarimahisback #tvhost #jagapenampilandiri #pengacara #eurasian #irishmalay #strongisthenewsexy #everyweek
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
jagapenampilandiri 在 Sarimah Ibrahim Facebook 的精選貼文
phew!!!!!!!! 💦💧Semenjak ni semua orang tanya i.. camane nak kurus..? Jawapannya...everyday.. i masuk gim. 30minute cardio, 15 minute planks, situps dan angkat berat(5-10kg). Diet: kurangkan gula. 👍🙋🏻💪👌Kena buat. Ituje jawapannya.. tak boleh ada alasan..kalau nak hasil ☺️🏋️♀️😅#lemeridienputrajaya #gymtime #cardio #bakarkalori #hidupsihat #putrajaya #noexcuses #strongisthenewsexy #sarimahisback #tvhost #jagapenampilandiri