CLIENTS RESULTS:
What makes the biggest difference between the BEFORE & AFTER?
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1. Set up correct calorie intake
2. Consistent training
3. Consistent clean food intake
4. Minimise alcohol intake
5. Quality rest & low stress lifestyle
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Accuracy, Consistency & Quality
身形轉變最重要的元素:
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1. 計好正確的卡路里攝取量
2. 持續的訓練
3. 持續高質素的飲食
4. 減少最低的酒精攝取量
5. 高質量休息和低壓力指數
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅safeplanet,也在其Youtube影片中提到,Safeplanet. is Thitiphat A. ( Alien ) : Guitar & Vox & Chorus Aphiwich K. ( Doi ) : Drum & Percussions Chayapan J. ( Yee ) : Bass Piano & Strings...
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Treat yourself with love and respect and you will attract people who show you love and respect.
要愛自己同尊重自己,咁你就會吸引倒會用愛同尊重對待你嘅人。
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【 The Secret 謐謐 】
甜入心扉的幸福 · 喚醒五感之秘密
https://instagram.com/p/CQazTSmDXbQ/
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✨謐謐原先開設在民富街上,後搬遷至巨城週邊中央路上,遷址後的謐謐不論在環境或是餐點的品質上都更加進步,由此便能感受到店家持續不斷的自我提升...
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🏠雖然位在熙來攘往的中央路上,但純白色的店門佇立在街邊,如緩緩落在塵世的一片花瓣,脫俗的特別吸引人駐足...
🏡店內空間以白色為基調,透亮的玻璃帷幕將光線引入室內,灑落在木質家飾和金屬燈具上,粉嫩色系的沙發、地毯增添柔和之感,小編特別喜歡空間裡適度的留白,沒有填充太多的裝飾品,反而自然流瀉出一股放鬆與愜意...
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#綠葡萄卡士達塔 #160NT
🧁香濃滑順的卡士達醬搭配脆甜的綠葡萄,甜度適中、香氣迷人...
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#原味巴斯克重乳酪 #125NT
🍰沒有華麗外表的巴斯克是小編私心喜愛的一款甜點,謐謐完美呈現出綿密濕潤的口感,濃郁香氣令齒頰留香,回味無窮...
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#檸檬糖霜磅蛋糕 #55NT
🥧店裡有個常溫點心櫃,光是挑選就花上小編一番時間與糾結,最後決定磅蛋糕內用,其餘皆外帶慢慢享用...
謐謐家的常溫甜點入口的濕潤度都調和得剛好,佐以巴附在味蕾的香氣,幸福滋味從舌尖甜入了心扉...
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#冰釀咖啡 #150NT
🍷絲滑入喉的冰釀咖啡,比起小編在一店時期品嚐過的冰咖啡進步了許多,果香明亮、香氣怡人...
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#蜂蜜柚子氣泡飲 #140NT
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📞電話:03-533-7977
📍地址:新竹市東區中央路310號
⏰營業時間:12:00-20:00
💰低消:一杯飲品
📆公休日:見粉絲專頁
🌐Facebook: The Secret 謐 謐
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Safeplanet. is
Thitiphat A. ( Alien ) : Guitar & Vox & Chorus
Aphiwich K. ( Doi ) : Drum & Percussions
Chayapan J. ( Yee ) : Bass
Piano & Strings: Akarawin Opassuksatit
Recording Studio. : GRAND Studio , Darkroom Studio
Audio mixing & Mastering. : Monthon Dilokchavanis ( Jay ) Of Frenzyheart Studio
Safeplanet Oficial Page :
https://www.facebook.com/safeplanetband
SHOW BOOKING : 081 649 1923 K.ปราด
#safeplanet #ถ้าเธอได้รู้ #thesecret
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