[News] Xbox Game Pass Ultimate เตรียมเปิดให้เล่นเกม Xbox บนมือถือผ่านระบบ Cloud ในวันที่ 15 ก.ย.
.
Microsoft ได้ประกาศอย่างเป็นทางการว่า Xbox Game Pass Ultimate จะสามารถเล่นบนอุปกรณ์มือถือบนระบบปฏิบัติการแอนดรอยหุ่นเขียว ผ่านทางระบบ Cloud Gaming ได้แล้วในวันที่ 15 ก.ย. โดยจะเปิดให้บริการใน 22 ประเทศ (แต่ไม่รวมประเทศไทย) พร้อมมีเกมให้เล่น 150 เกมในวันแรก
.
โดยเกมทั้งหมดที่สามารถเล่นได้มีดังนี้
A Plague Tale: Innocence
Absolver
Afterparty
Age of Wonders: Planetfall
ARK: Survival Evolved
Astroneer
Batman: Arkham Knight
Battletoads
Battle Chasers: Nightwar
Black Desert
Blair Witch
Bleeding Edge
Bloodstained: Ritual of the Night
Bridge Constructor Portal
Carrion
Children of Morta
ClusterTruck
Crackdown 3: Campaign
Crosscode
Darksiders Genesis
Darksiders III
DayZ
de Blob
Dead by Daylight
Dead Cells
Dead Island Definitive Edition
Death Squared
Deliver us the moon
Demon’s Tilt
Descenders
Destiny 2: Shadowkeep & Forsaken expansion (September 22)
DiRT 4
Don’t Starve
Double Kick Heroes
Drake Hollow
Dungeon of the Endless
Enter The Gungeon
F1 2019
Fallout 76
Farming Simulator 17
Felix the Reaper
Fishing Sim World: Pro Tour
For the King
Forager
Forza Horizon 4
Fractured Minds
Frostpunk: Console Edition
Gato Roboto
Gears of War 1: Ultimate Edition
Gears of War 4
Gears of War 5
Goat Simulator
Golf with Your Friends
Grounded
Guacamelee! 2
Halo 5: Guardians
Halo Wars 1: Definitive Edition
Halo Wars 2
Halo: The Master Chief Collection
Halo: Spartan Assault
Hellblade: Senua’s Sacrifice
Hello Neighbor
Hollow Knight (Renewal)
Hot Shot Racing
Human Fall Flat
Hyperdot
Hypnospace Outlaw
Indivisible
Journey to the Savage Planet
Katana ZERO (Coming soon)
Killer Instinct DE
Kona
Levelhead
Lonely Mountains: Downhill
Marvel vs. Capcom: Infinite
Metro 2033 Redux
Middle Earth: Shadow of War
Minecraft: Dungeons
MINIT
Momodora: Reverie Under the Moonlight
Moonlighter
Mortal Kombat X (Not available in Korea)
Mount & Blade: Warband
Moving Out
Mudrunner
Munchkin: Quacked Quest
Mutant Year Zero: Road to Eden
My Time At Portia
Neon Abyss
New Super Lucky’s Tale
NieR:Automata
Night Call
Night in the Woods (Coming soon)
No Man’s Sky
Nowhere Prophet
Observation
Ori and the Blind Forest: Definitive Edition
Ori and the Will of the Wisps
Overcooked! 2
Oxenfree
Pathologic 2
Pikuniku
Pillars of Eternity: Complete Edition
Power Rangers: Battle for the Grid
ReCore: Definitive Edition
Remnant: From the Ashes
Resident Evil 7 Biohazard
Rise & Shine
River City Girls (Coming soon)
Sea of Thieves: Anniversary Edition
Sea Salt
Secret Neighbor
Shadow Warrior 2
Slay the Spire
Sniper Elite 4
Spiritfarer
State of Decay 2: Juggernaut Edition
Stellaris
Stranger Things 3: The Game
Streets of Rage 4
Streets of Rogue
Subnautica
Surviving Mars
Tacoma
Tell Me Why Episode 1 – 3
Terraria
The Bard’s Tale IV: Directors Cut
The Bard’s Tale Remastered and Resnarkled
The Bard’s Tale Trilogy
The Dark Crystal: Age of Resistance Tactics
The Elder Scrolls Online
The Gardens Between
The Jackbox Party Pack 4
The Long Dark
The Lord of the Rings: Adventure Card Game
The Messenger
The Outer Worlds
The Surge 2
The Touryst
The Witcher 3: Wild Hunt
The Escapists 2
The Talos Principle
The Turing Test
The Walking Dead: A New Frontier – Episode 1 through 5
The Walking Dead: Michonne – Episode 1 – 3
The Walking Dead: Season Two
theHunter: Call of the Wild
Thronebreaker: The Witcher Tales
Totally Accurate Battle Simulator
Totally Reliable Delivery Service
Touhou Luna Nights
Tracks – The Train Set Game
Trailmakers
Train Sim World 2020
Two Point Hospital
Undermine
Untitled Goose Game
Void Bastards
Wandersong
Warhammer Vermintide 2 (Coming soon)
Wasteland Remastered
Wasteland 2: Director’s Cut
Wasteland 3
We Happy Few
West of Dead
Wizard of Legend
World War Z
Worms W.M.D
Xeno Crisis
Yakuza 0
Yakuza Kiwami
Yakuza Kiwami 2
.
ส่วน 22 ประเทศที่รองรับระบบ Cloud Gaming ของ Xbox Game Pass Ultimate มีดังนี้
.
ออสเตรีย, เบลเยี่ยม, แคนาดา, เช็ค, เดนมาร์ค, ฟินแลนด์, ฝรั่งเศส, เยอรมนี, ฮังการี, ไอร์แลนด์, อิตาลี, เกาหลี, เนเธอร์แลนด์, นอร์เวย์, โปแลนด์, โปรตุเกส, สโลวาเกีย, สวีเดน, สวิตเซอร์แลนด์, สหราชอาณาจักร และสหรัฐอเมริกา
.
ซึ่งแอปสำหรับ Xbox Game Pass Ultimate บนแอนดรอยหุ่นเขียว จะมีให้โหลดผ่าน Sumsung Galaxy Store และ Google Play Store
.
http://bit.ly/2lDFDgo
สำหรับผู้ที่สนใจสมัคร Xbox Game Pass ในตอนนี้ Xbox Game Pass Ultimate กำลังลดราคาใน Xbox Store เหลือราคาเพียงเดือนละ $1 (จากปกติ $14.99) **เฉพาะผู้ที่ยังไม่เคยสมัคร Xbox Game Pass Ultimate มาก่อนเท่านั้น**
.
ซึ่ง Xbox Game Pass จะสามารถเล่นเกมฟอร์มยักษ์ บน PC อาทิ Metro Exodus, Forza Horizon 4, State of Decay 2, Gears 5, The Outer Worlds และเกมอินดี้อื่นๆ อีกมากมาย รวมถึงเกมใหม่ที่เพิ่งออกด้วย
.
รายละเอียดเพิ่มเติมดูที่หน้าร้านค้า
http://bit.ly/2lDFDgo
.
Source: https://news.xbox.com/en-us/2020/09/14/cloud-gaming-with-xbox-game-pass-ultimate/
-------------------------------
BullVPN ปกปิด ซ่อน IP มุดเว็บไซต์ ดูหนัง มุดเกม ต้องเราเท่านั้น
VPN สำหรับทุกคนต้องมีติดตั้งไว้เสมอ!!!
สมัครรับวันทดสอบฟรี www.bullvpn.com/?a=sheapgamer
-------------------------------
Humble Choice ประจำเดือน ก.ย. จ่าย $12 รับสตีมคีย์ Generation Zero, Forager, Catherine Classic, Strange Brigade และอื่นๆ ดูที่นี่ - http://bit.ly/2KA2c0c
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,220的網紅Mark Sir 教室,也在其Youtube影片中提到,比你想像中難的兩組肩膀保健鍛煉: W 與 Y feat. 朱慧芳議員 Nat | 與區議員居家運動 來到第十八集的 《與區議員居家運動》,今集繼續有 朱慧芳議員兼註冊護士,與大家一起分享肩膊保健心得 當手抬高,肩膀同時內旋,重覆進行,係最容易積勞成疾 (常見健身動作係槓鈴上提 Upright ...
「tilt train」的推薦目錄:
- 關於tilt train 在 เกมถูกบอกด้วย v.2 Facebook 的精選貼文
- 關於tilt train 在 Ong Ai Leng 王爱玲 Facebook 的精選貼文
- 關於tilt train 在 梁子淇 Facebook 的最佳貼文
- 關於tilt train 在 Mark Sir 教室 Youtube 的最佳解答
- 關於tilt train 在 Australia's Electric Tilt Train | Brisbane to Rockhampton in ... 的評價
- 關於tilt train 在 Queensland Rail - BUNDABERG TILT TRAIN DEPARTS ... 的評價
- 關於tilt train 在 The Cairns Tilt Train makes Denison Street look good - Pinterest 的評價
tilt train 在 Ong Ai Leng 王爱玲 Facebook 的精選貼文
Thank you Lavinia Chew for your time to give us such an informative LIVE session about CORE.
Conclusion! CORE is ❌ ABS!
CORE is the whole mid trunk of your body including your back.
We talked about:
1. *What are the common misconception about core?*
- the abs, the 6 packs
- crunches and sit ups strengthens the core
- core exercises reduces belly fat, or it's slimming
- activate by sucking in and holding your breath
2. *What is the core anyway?* 3. *Why is core so important?*
- Provide balance of your upper body and lower body
- Provide stability to your spine
4. *What happens if the core is weak and posture is bad?* 5. *What are some exercise you can do to train the core?*
- Diaphragmatic breathing
- Pelvic Tilt
- Alternate leg raises, with progression
- Bear Crawl
- Plank with breathing technique
Most of the exercises even your daily movement will need to engage core.
Strong core helps you to prevent injury and help in mobility too. Even for jogging or hiking, If you engage CORE, it will help you in those activities too.
Do practise those techniques, video down, and tag us, let us know your daily progress. We will try to help you improve.
And please comment below if there’s any more questions or topics that you would like us to do next.
Follow @lavcms IG!
#oalworkout #oalfitnessjourney #CORE #fitness #femalefitness
https://www.instagram.com/tv/CB-7xfRpms5/?utm_source=ig_web_copy_link
tilt train 在 梁子淇 Facebook 的最佳貼文
#想要讓蜜桃臀變渾圓看這邊
🍑Kneeling Cable Pull-Throughs
Cable機跪姿髖屈伸(臀部訓練)
這是個非常有效的孤立臀肌訓練動作👍🏽
想要增加蜜桃臀的大小、或是提升力量,都來參考這個動作吧
不正確的方式:
❌一開始的跪姿雙腿距離太窄
❌反行程時沒有抵抗阻力,完全放鬆直接坐下
❌作動只是單純靠膝蓋的彎曲伸直
👉🏽這樣子的話只是單純訓練股四頭肌,完全沒有練到臀肌
正確的方式:
✅跪姿雙腿距離適中
✅把這個動作想像成臀推
✅反行程時要讓臀部移動,傾斜到骨盆後傾
✅反行程時臀部和膝蓋都是要保持彎曲
✅推到頂峰時hold一秒,感受她
希望這個小tips有幫助到大家🙏🏽
Tag好健友一起來訓練,記得按💗&儲存
歡迎在下面留言還有什麼動作想了解的🙋🏽
⠀
Sports wear/ @xoffit 折扣碼VIVIANA
Gym/ @dynastytaipei
——————————————————
The Kneeling cable pull-through is a great exercise that trains the glutes.
❌ Starting on the knees at a narrow stance, sitting back down and repeating only bending at knees. Doing it like this will make your quads take over the whole exercise! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ This is a bit like the hip thrust. You gotta allow your hips to move (anterior to posterior pelvic tilt). Bend at knee AND hips when going back down! Allow your neck to follow align with your spine. Place your legs/knees pretty wide! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hope this helps 💗
#cable #cableworkout #cablepullthroughs
#pullthrough #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #excercise #workout #beavisionary #strongnotskinny #workoutmotivation #gym #tricepsworkout #fitspo #bodybuilding #train #glutes #photooftheday #active #strong #motivation #determination #梁子淇 #重訓 #健身 #臀腿日 #美尻 #子淇的健康生活
tilt train 在 Mark Sir 教室 Youtube 的最佳解答
比你想像中難的兩組肩膀保健鍛煉: W 與 Y feat. 朱慧芳議員 Nat | 與區議員居家運動
來到第十八集的 《與區議員居家運動》,今集繼續有 朱慧芳議員兼註冊護士,與大家一起分享肩膊保健心得
當手抬高,肩膀同時內旋,重覆進行,係最容易積勞成疾 (常見健身動作係槓鈴上提 Upright Barbell Row),造成肩關節夾擊,衍生肌腱炎或滑囊炎
所以,這次肩膀保健目標,係提升肩胛骨穩定度,強化旋轉肌 (Rotator cuff),喚醒斜方肌 (特別係中、下斜方肌),教導膊頭在提重物時外旋,降低受傷機率,兼而糾正姿勢
(Bonus:由於引體上升需要良好控制肩胛的能力,所以對此亦有幫助)
今次的兩個動作非常簡單,就是胸口朝地,做出 W 及 Y 兩個英文字母。 途中保持骨盤後傾 (Posterior Tilt) ,腹部收緊不觸地,動作頂部維持一至兩秒。 正確執行的話,會感覺到肩胛向身體中軸靠近,斜方肌 (特別係中、下斜方肌) 收縮
如果嫌動作太容易,可以使用雙手持重物 (如水樽、米袋) 進行。 由於辦公室工作較多,普遍香港人會發現毋需負重已經不易。 這些平凡不過的動作,做起來比看上去難,往往不是靈活度不足導致,而是我們的背部肌肉偏弱問題的浮現
由於是保健動作,所以我們不建議操練至力歇 (Train to Failure) ,以免形態崩壞 。W、Y 以及 W/Y 轉換 三種動作每種可以做 10-15 次,各種皆重覆兩至三組,隔日進行,慢慢就可以練就健康的肩膀
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/sFaPGITNmEc/hqdefault.jpg)
tilt train 在 Queensland Rail - BUNDABERG TILT TRAIN DEPARTS ... 的推薦與評價
BUNDABERG TILT TRAIN DEPARTS BRISBANE TODAY Less than a week after ex-Tropical Cyclone Oswald wreaked havoc across the state, Queensland Rail's... ... <看更多>
tilt train 在 The Cairns Tilt Train makes Denison Street look good - Pinterest 的推薦與評價
The Cairns Tilt Train makes Denison Street look good. Save. More like this. RailPictures.Net Photo: SSR B61 Southern Shorthaul Railroad B Class at Blayney, ... ... <看更多>
tilt train 在 Australia's Electric Tilt Train | Brisbane to Rockhampton in ... 的推薦與評價
Find out what it's like to travel 640km by train between Brisbane and the Rockhampton in central Queensland on the electric Tilt Train. ... <看更多>