#換季用什麼 #過敏脫皮OUT
我很少分享這種身體按摩油,
因為真的好用的油,
也真的很難去形容,
而這次的
#十效防護身體按摩油
這瓶身體油 非常好吸收 不油不膩
還能給肌膚足夠的滋癢和柔嫩,
絕對是我目前用過最好用的按摩油,
好用到不行不行,連朋友都說讚,
因此非得給個版面來分享不可
而且還要勸你們一起敗。
這瓶身體按摩油
含有玫瑰果油/白芒花籽油/米肧芽油
摩洛哥堅果油以及日本馬油 五種成分
除了能夠淡化瑕疵、滋潤保濕、緊緻肌膚、
撫平皺紋等多種功效,
還可以有效舒緩緊繃和乾燥的肌膚問題,
重點是裡面無填加防腐劑和色素,
不分年紀,孕婦孩子
以及所有膚質都能使用,
連我這種敏感性肌膚也沒問題,
看到這你可能覺得這身體油肯定非常濃稠
身體應該很難吸收,
或是擦上去肯定很油膩
那就錯了。。
就是因為這按摩油質地非常輕盈細緻
所以吸收的非常快,
抹上去之後馬上能感受到那種細緻感,
不沾衣物和棉被,
加上小紅莓玫瑰牡丹以及雪松的香氣
身體也能瞬間放鬆不少,
肌膚可以感受到滿滿的滋潤,
沒有悶悶或是黏膩的感覺,
使用上來說真的非常的舒服,
非常建議抹在有紋路的地方來幫助淡化細紋
孕婦也能擦在肚子上面防止妊娠紋的產生
也能擦在新生兒身上保持水嫩觸感喔。
#一瓶護膚完美退紋
現在買兩瓶身體油
直接折扣800元 超划算 目前是限量提供。
當然,你也可以搭配 #小倉蘭香水身體乳
一比一的混合在一起擦
這樣肌膚亮澤和保濕度都會加倍
而這瓶身體乳厲害的地方是
擦在肌膚上立即刻變成水狀
非常滋潤,
裡面添加了跟臉部一樣的精華液,
滿滿的玻尿酸讓身體補充水份,
而且身體乳的香氣非常棒
添加了小倉蘭 荔枝 玫瑰 牡丹
以及琥珀 香柏木等氣味
甜甜的,真是好聞得不得了,
是大人小孩都會喜歡的味道,
洗完澡後塗上乳液真的就是香噴噴
睡覺的時候帶著香氣入眠
真的是讓身心靈都獲得滿足。
現在每天我都會好好擦身體按摩油
來舒緩容易抽筋的小腿,
以及配合香水乳來擦身體,
擦完之後睡覺真的非常舒服,
第二天的腿都輕飄飄了呢。
除了身體外還有臉部專用的 #時空膠囊
也要好好推薦一下,
這款很像我在德國用的精華油膠囊,
但相比起來這款時空膠囊更加保濕
特別注意的是這款膠囊是前導精華油
所有以要使用在擦臉部化妝水和保養品之前,
抹在臉上和脖子上充份按摩,
之後再擦保養品才能高效鎖住養份及水份
保持柔嫩以及加強修護,
尤其在換季的時候
肌膚也比較不容易乾癢和敏感,
而且非常好攜帶,一次就是一顆
#前導精華油 的質地延展性也很高
推開後就能感受完全被肌膚所吸收,
我之前鼻翼兩側比較容易脫皮,
擦了前導精華油後就改善很多,
所謂一分錢一分貨,
雖然德國的膠囊便宜
但成分沒有這款來的好來的單純,
單是無防腐劑、香精和色素就非常的讚,
超級過敏肌認證用了沒問題,
因為如果保養品裡有太多添加物,
我擦了馬上就會變豬頭呢,
那才不敢介紹給你們呢。。。
■記住使用的SOP如下:
✓洗完臉第一步驟『時空膠囊前導油』全臉乾荒舒緩
✓洗完澡全身按摩『10效修護身體油』恢復緊緻彈力
身體單擦油或調和1:1『小蒼蘭香水身體乳』極致水嫩保濕get
#還不來試試嗎 #還你漂漂拳
#優惠到掉渣
■九月換季特價網址:
https://www.loyegroupshop.com/AlisaXLOYE
#換季保養 #加強保濕 #抗老好物
#沙沙的好物分享 #媽媽的日常
#阿哩沙與班傑明的奇幻旅程
#按摩油 #保養品
更多心得
可以來ig或是看看動態分享
www.instagram.com/alisang
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#小腿抽筋 #自救預防 最近天氣好冷,不知道大家在睡覺時,有沒有突然發生抽筋的狀況呢?抽筋發生當下,多半感到無助,只能忍耐疼痛到懷疑人生!難道我們只能束手無策嗎?今天物理治療師劭玟和詠荃就要教大家「簡單自救」舒緩小腿抽筋的方法,以及平時要怎麼預防抽筋!小腿容易痠緊脹的人做也很好! 🎬🎬這個影片,想...
小腿前側抽筋 在 吃貨小愛 Facebook 的最讚貼文
自從PO出肉毒瘦小腿的文章後
好多粉絲私訊問過程會不會很可怕
所以今天要來分享心得🤗
因為小愛本身很怕痛
所以選擇上麻膏
施打前會先冰敷20-30分鐘
這時候就可以舒服的在寬敞的環境中休息
微風八千代整體裝潢展現出沉穩的宓靜
營造出的寧靜隱密又不失奢華
讓人能放鬆身心
坐躺在華麗的沙發椅
頓時化身公主般的享受這靜謐片刻
等待變美😌
直到輪到小愛
才開始感受到緊張😰
但幸好醫療人員都很親切、有耐心
讓我忘記療程的恐懼
先是在小腿上畫上肌肉的位置
施打之前診所會先拍照記錄
方便跟之後做比對
施打的同意書裡面有一些施打的注意事項
療程中不清楚的地方一定要問醫師唷
我的怕痛程度可以說是最高等級
小時候打預防針都會不停的哭
這次施打肉毒的痛
是些微的扎針感
而打大腿內側肌肉最發達的地方
很像抽筋過後的痠痛感
是有點痛但可以忍受的程度
護理師特別囑咐做完的那天
不要在注射部位按摩、冰敷、熱敷
四小時內也不要抬腿和躺平
以免肉毒效果降低唷
@yachiyo_circle
#微風八千代
#肉毒桿菌
#天使肉毒
#瘦小腿 #肉毒瘦小腿 #小腿肌 #Xeomin #瘦腿
#天使肉毒Xeomin
小腿前側抽筋 在 Facebook 的最佳貼文
只要想到百年千年,甚至幾個世紀都不可能再有我了!
剩下幾十年日子裡,我更應該要積極勇敢、開心快樂。
#聽說睡前做9個小動作不僅助眠還能排毒抗過敏!✨✨✨✨✨
1.按壓鼻通穴:防止過敏抗眼壓,對一些呼吸道症狀有一定的預防作用,可以增強抵抗力,按摩時,以指尖按壓穴道5秒鐘,休息5秒鐘,後再左右按揉各5分鐘,每日早晚各一次。
2.梳頭:改善血液循環,促進新陳代謝,提高身體免疫力,預防失眠。
3.伸懶腰:有助於疏通經絡,促進氣血運行,調整臟腑的陰陽平衡。
4.揉肚子:有利於腸蠕動和消化液的分泌,防治胃腸病。(平躺在床上,搓熱雙手,手放在肚臍周圍,按順時針方向繞肚臍揉肚子數十圈,力量要適中。)
5.敲膽經:舒經通絡、活血排毒。(大腿外側的四個穴位點,每天敲200次,有效刺激穴位。摸不准穴位位置也沒關係,平均分佈著敲就可以了)
6.泡腳:促進身體血液循環,加速新陳代謝多有好處。
7.捏耳朵:調節全身的臟腑功能。(拇指墊在耳背後面不動,屈食指從耳尖按摩到耳垂,兩側同時做10~20次,讓耳部發熱發紅即可。)
8.捶後背:有利於肌肉放鬆、緩解疲勞、安定情緒,進而促進睡眠。
9.拍小腿:助力血液循環、溫暖肌肉,預防腿抽筋。(小腿抬起,雙手搓熱,從膝蓋到腳踝,從兩側分別拍打小腿肚,直到雙腿感到放鬆、發暖為止。)
小腿前側抽筋 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
#小腿抽筋 #自救預防 最近天氣好冷,不知道大家在睡覺時,有沒有突然發生抽筋的狀況呢?抽筋發生當下,多半感到無助,只能忍耐疼痛到懷疑人生!難道我們只能束手無策嗎?今天物理治療師劭玟和詠荃就要教大家「簡單自救」舒緩小腿抽筋的方法,以及平時要怎麼預防抽筋!小腿容易痠緊脹的人做也很好!
🎬🎬這個影片,想讓你了解:
🔸什麼樣的狀況容易發生抽筋?
🔸抽筋時,自救三招緩解方法!
🔸平時如何降低抽筋的發生機率?!
#影片大綱
🔸什麼樣的狀況下容易發生抽筋
1.天氣氣溫較低。
2.運動過程,如:暖身不足或肌肉過於緊繃或疲勞。
3.身體不適,如體內電解質不平衡時。
🔸小腿發生抽筋時,自救三招
▫患側腳板回勾動作:當小腿發生抽筋時,可將腳板往身體方向回勾,降低疼痛症狀。若疼痛比較嚴重而無法自己施作時,可以請身旁親友協助喔!
▫利用毛巾放鬆緊繃小腿肌肉:可以拿一條毛巾,穿過腳底板,往身體的方向回拉,直到小腿肚感覺緊緊痠痠時,停住10秒保持呼吸,重複5到10次。
▫採弓箭步方式,放鬆緊繃小腿:可以將緊繃小腿往後跨一步,記得五個腳趾頭都要朝前,腳後跟往下踩,緊貼地板,維持10秒保持呼吸,重複5到10次。
🔸預防勝於治療,平時該怎麼做?
▫熱敷:每日可以1到2次,熱敷約15-20分鐘。
▫容易抽筋者,可以穿長褲或襪子,維持小腿肌肉柔軟度及溫度。
▫加強運動前的暖身及運動後的伸展。
#抽筋 #預防 #自救三招 #熱敷 #小腿緊繃 #姿勢+ #運動不足 #氣溫降低 #電解質 #神經很有事
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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