最近好愛煮蛤罵料理，大家都怎麼處理蛤罵吐沙呢？
蛤蜊保存多久 在 1+1=3。小Yo之家 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家，也在其Youtube影片中提到，#外送 #消毒 #酒精 防疫在家，天天煮飯真的很累，偶爾叫foodpanda、或是Ubereats外送，要怎麼消毒，才比較安心呢? 剛開始的時候我也是直接噴酒精~~但自從有一次外包裝盒被酒精溶掉顏之後，我就警覺這個方法不行！因為酒精是溶劑，雖然可以降低病毒的活性，但也有因此溶出有害物質的疑慮～ ...
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蛤蜊保存多久 在 大V生活 Facebook 的精選貼文
小廚娘們收到大V好魚了嗎？趕快打開煮一次，包孩子滿意！！最常收到的客訴是孩子只吃我家魚（大笑）
聽你們說喜歡陪我直播，跟我敲碗許願煮飯直播，瘋了嗎！五點半你們正忙欸～便當直播還是六點呢（逼死人了）
今天來紀錄簡單的懶人晚餐，給沒把握料理的你參考喔～內含最佳的大V好魚解凍方式。
歡迎夥伴們來曬料理照，或是孩子療癒吃魚照❤️
#我挑一位夥伴下次買魚箱時偷渡好亮專屬的隱藏水產贈送給你
你們喜歡是支持我繼續做b2c的原因啊（天殺的帶雙寶又寫文有多忙😂）
🐟解凍方式：
拿出冷凍庫後「不拆外包裝」連著包裝袋泡流水15分鐘完成解凍。
取出後不用洗淨（在HACCP加工廠已經用RO水洗了，肯定比你家自來水乾淨）擦乾血水後即可料理。
🍳料理方式：
我家魚真的很好吃（不是我自誇）低月齡無調味的寶寶直接清蒸就很美味。
可以吃調味的簡單抹鹽就很好吃（好亮最常的吃法）
或是搭配蛤蜊做成紙包魚、紅燒、泰式檸檬或是清蒸，絕對讓你端上桌有面子。
👶分裝方式：
連著包裝袋流水解凍後直接掰開魚片（不用等到完全解凍）
分裝成需要份量後速度冷凍回去，1-2週完食。
❄️大家常問我能保存多久呢？家用冷凍庫建議三個月，有獨立式冷凍庫的則是六個月，假如是拆封後再進行分裝冷凍的我會建議一週食用完畢（最晚兩週）
蛤蜊保存多久 在 好餓廚房 HowCook Facebook 的精選貼文
＃減醣day71
＃濃湯第二彈 ＃冷熱都好喝
＃海鮮南瓜濃湯 ＃大熱天開胃啊
颱風一過後，天氣又變的好熱，食慾一整個下降，都沒有什麼活力了。 所以好餓今天就來做個冷熱都好喝的海鮮南瓜濃湯吧！(也可以叫 ＃南瓜海鮮濃湯 啦～～)
而且好處是可以一鍋端，從頭到底不換鍋，我為了做點小擺盤，所以還是有分開一些小地方處理，不過不影響味道，只是裝盤更好看而已。
至於南瓜應該在根莖類中碳水算好的了，100g約是10g的淨碳水。 今天用了350g可以分四份，而且南瓜的營養價值高，維生素又多，對男生女生都有特別的好處。 尤其，如果妳是正在減醣的女性，需要固定攝取一些澱粉質的話（幫助女性賀爾蒙產生），我個人覺得喝喝 ＃南瓜濃湯 滿不錯的。
畢竟比米飯、地瓜、馬鈴薯的碳水都要低多了，而且微甜的濃湯，可以得到很大的滿足啊！！（都不知道多久沒碰到糖了XD）
這次用了不少量的蛤蜊湯汁，鹹鮮幾乎都來自這裡，畢竟是叫做 ＃海鮮濃湯，沒有一點鮮味怎麼行^^
不管如何，這是一道很適合沒胃口的時候飲用的湯品，簡單做又好保存，南瓜更是不用一次做完，很耐放。 所以就排進了好餓廚房的減醣第二道濃湯😁希望各位喜歡
#照片細節都在說明欄裡別忘了點進去
ps: 補充一下，想喝冷湯的人，可以放冰塊快速降溫喔^^
------------我是分隔線------------
至於體重，還差200g就正式滿10kg了，所以也即將開始進入運動增肌的部分。 我很喜歡在家做TABATA，曾經連續一個月，做這種只有耗時10分鐘的簡易運動和深蹲，全身居然也變結實的很明顯。 所以我想試試看持續一個月，如果還不夠的話，大概就要去做重訓了。 當然....前提大概是要先回診，看看復健醫師怎麼說^^
大家別忘了，瘦身歸瘦身，一是要吃得健康，二是要關心自己的身體，才不會適得其反，我實在看過太多為了減重而傷身的方式了！！！
還有掌櫃終於也進入了4kg.....不過我看她老神在在，無關緊要的樣子，沒有年底的期限壓力真好！ 最近還跟我說，以後她要一直吃減醣.....對啊！！！ 沒人做給你吃怎麼減醣？？？ 分明是說給我聽的🤣🤣🤣
那～～～反正九月快到了，我的手機也快壞了，懂嗎？！🤣😅😘哈哈哈哈哈哈
對了，臨時把鱈魚抽掉了，因為下一道我突然想做塔塔醬炸魚排😘🥰
WOW～～～英倫紳士風......或許我該穿西裝下廚！！！ㄎㄎ
＃好餓減醣食譜
蛤蜊保存多久 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的精選貼文
#外送 #消毒 #酒精
防疫在家，天天煮飯真的很累，偶爾叫foodpanda、或是Ubereats外送，要怎麼消毒，才比較安心呢?
剛開始的時候我也是直接噴酒精~~但自從有一次外包裝盒被酒精溶掉顏之後，我就警覺這個方法不行！因為酒精是溶劑，雖然可以降低病毒的活性，但也有因此溶出有害物質的疑慮～
最好的方式是用UV紫外線消毒燈，至於UV燈要停留多久，因為每家產品的規格不一樣，建議大家參考使用說明書哦！
如果沒有UV紫外線消毒燈，建議可以用次氯酸水比較安全，或是大家有更好的方法，可以推薦給我哦！
以下是四步驟的時間切割點供大家參考
00:00:27 外送放門口
00:00:45 戴口罩取餐
00:01:05 避免現金付款
00:01:25 紙鈔、零錢消毒方法
00:02:25 提袋、食物外包裝消毒
♥豆豆媽的清潔小妙招♥
★油膩烤箱：http://bit.ly/2AHfVfK
★鍋底焦黑：http://bit.ly/2ACfvr2
★電鍋：http://bit.ly/2Au8g4e
★清冰箱：http://bit.ly/2AwZIK7
★小蘇打妙用：http://bit.ly/2AEJD5h
★過碳酸鈉：https://reurl.cc/DVR4R
★天然橘皮清潔劑：http://bit.ly/2AvNQYS
★檸檬酸去汙妙招：http://bit.ly/2AxoE49
★除霉：http://bit.ly/2Ax1aMz
★小孩玩具：http://bit.ly/2At8jO0
★衣服汙漬：http://bit.ly/2Ax0tmr
♥豆豆媽的生活小妙招♥
★快速剝蒜：https://reurl.cc/WK09L
★蛤蜊快速吐沙：https://reurl.cc/QqLbM
★剝蛋妙招：https://reurl.cc/W25G9
★五種蔥保存方式：https://reurl.cc/mOoZM
★六種蔥切法：https://reurl.cc/lWoZY
更多清潔妙招：
★瀝水籃懶人清潔：https://reurl.cc/R68vEx
★保溫瓶清潔：https://reurl.cc/MZ9RVk
★小蘇打粉不要丟進洗衣機：https://reurl.cc/8yzq8X
★抽油煙機風扇清潔：https://reurl.cc/ynokGO
★電風扇清潔：https://reurl.cc/AgpdYe
★不銹鋼鍋還原術：https://reurl.cc/OXzVgX
★大掃除小妙招：https://reurl.cc/zboAL6
★過碳酸鈉清潔妙用：https://reurl.cc/R68vor
★檸檬酸清潔妙用：https://reurl.cc/MZ9Ro3
★廚房大掃除：https://reurl.cc/0DQEeY
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推ashiang: 我家蛤蜊攤老闆教的，把水倒掉，用塑膠袋或保鮮盒裝好， 04/13 17:49. → ashiang: 放冰箱冷藏大概5天，如果冷藏夠冷可以放一週 04/13 17: ... ... <看更多>