【買菜攻略】教你選擇最適合自己的菜 #當造食材特別甜 #每款菜營養不同進食宜多樣化 #星期一BlueMonday 冬季當造菜屬性一覽 立冬已過，冬天正式來臨，正所謂「夏日吃瓜，冬日吃菜...

今日的簡單晚餐，榨菜蒸牛頸脊，五香肉丁炒椰菜花，蠔油芥蘭，仲有牛尾湯。今餐真係簡單，除咗煲湯，全部10分鐘搞掂。...

#花式減醣便當 318號 #多支持花花新書 #控醣便當 #歡迎分享 🔸記得訂閱花花Youtube頻道：https://reurl.cc/R1zx9Z 🔹玫瑰油雞+橄欖油漬百菇影音食譜：https:/...

珍惜重視香港農田 感受濃厚人情味 我嘅好朋友＋烹飪老師 梁祖堯 第四本cookbook－ 40幾個食譜、30種蔬菜種植和處理方法， 教大家多去街市菜檔， 反超市領展，反地產霸權⋯⋯ 一...

行動管制 第N天 明天大可安心兩個一起出外了。 「只容許一家之主 外出買糧食」 這一條反映無數家庭， 都在依賴家中雌性份子生活的條例， 終於暫告一段落。 真人真事 一家之主拿著手機face ti...

說要開始減脂飲食不是開玩笑的！說到就要做到！ 一休說過，只要控制好飲食，再搭配適度運動，體態一定會有好的改變。 而飲食控制，90天是一個很好的單位。 幾個大原則一定要遵守 1.不吃零...

「香港新入行的農夫，一隻手都數得晒，只望香港農地不再被蠶食。在社會上，期盼香港人能像香港菜一樣，在狹縫中無堅不摧。」 ———————— 上舞台‧下農田 早前疫情關係，工作機會減少，因緣際會他跑到元朗...