關於白花椰菜濃湯的評價, 楊桃美食網
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過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的原則 1少吃高溫烹調、煙燻燒烤、炸食物 2少吃長霉醃漬食品 3少吃亞硝酸鹽食品 4少吃動物內...
明天是中秋節,先祝大家佳節快樂喲💖除了烤肉之外,Amy也推薦這道鹽水雞給大家😋鹹香又入味的鹽水雞加上多種蔬菜一起拌上特製的鹽水雞醬料,好吃又爽口,菜色裡有豐富的蛋白質、膳食纖維之外,也是一道很棒的低醣...
【姆士流廚房】 最近在我的社團裡 常看見大家試做上次示範的牛腩燴飯 都非常的成功👍 我想應該是它簡單好做 又輕鬆就能完成一餐 所以今天 我再來分享一道日本家庭料理 姆士流日式照燒雞 帶點焦脆的雞皮 ...
這是一道連我那位討厭吃健康食物的老公都愛吃的簡單營養料理! 材料: 紅藜麥、杏鮑菇、白菇、洋蔥、毛豆、水果彩椒、花椰菜。 製作步驟: ❶紅藜麥洗乾淨,跟水比例1:1放入電鍋按下煮白飯功能...
三寶生活在川川開始睡過夜後,終於讓爸媽有了喘息的時間(感動哭),以前只有大寶二寶的時候,我們最常挑週末晚上去 IKEA 逛街採買再吃上一盤肉丸。但現在多了第三隻,要2打3全部帶去餐廳吃真的太崩潰,於是...
吃飽,是一休的減肥概念裡最重要的一件事! 想減肥,你得先吃飽 每一餐只要有大量的纖維質(花椰菜大量),(鳯梨適量) 足夠的蛋白質(自己做的乾煎牛...
嗨大家!我是Hao👋🏻 近來 #疫情 持續攀升,許多蔬食店家生意備受影響😢 紛紛祭出內用/外帶優惠 甚至開始研發外帶餐盒、提供外送服務... 在這裏,我想藉由找蔬食粉專的小小影響力 為大家統整各方資訊...
昨天早上工程師說要把重機騎到台北去修理,要我開車去接他回來,我心裡高興極了,心裡想著出去外面就能外帶午餐,有一餐不用煮真棒!!! 沒想到十點出發去內湖,10:25接到工程師,餐廳都還沒開門,10:5...