脊醫 在 假肚腩:坐得衰易令腹肌鬆弛似大肚 脊醫教你自測肚腩真定假(果籽) 的影片資訊
明明很瘦,為何仍然有個肚腩凸出來?這可能並非由脂肪引致的真肚腩,而是下交叉綜合症的症狀。「久坐、穿高跟鞋長期站立都有較大風險患上下交叉綜合症。」脊骨神經科王俊華醫生說。病情嚴重的話更可導致椎間盤凸出、...
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明明很瘦,為何仍然有個肚腩凸出來?這可能並非由脂肪引致的真肚腩,而是下交叉綜合症的症狀。「久坐、穿高跟鞋長期站立都有較大風險患上下交叉綜合症。」脊骨神經科王俊華醫生說。病情嚴重的話更可導致椎間盤凸出、...
戴口罩已經成為港人出街的必備品,但有家長擔心其對嬰孩耳朵的發育有影響。兒科及婦科專科脊醫吳霈慈表示疫症期間戴口罩的影響不大,反而長期待在家中溫習,隨時會令脊骨錯位。 吳脊醫指,兩歲或以上兒童如戴適合...
(從這禮拜開始改為晚上10點更新新影片喔) 哪位田徑選手沒有扭傷過? 哪位五星主廚沒有被燙傷過? 哪位當紅歌手沒有唱到沙啞過? 追求專業的過程難免帶著傷害 受傷不打緊 重要的是受傷了,你怎麼處理! ...
大家日日做嘢咁辛苦,但都要睇住自己背脊呀! #唔好坐定定喺度 #得閒郁下啦 (#港故小記) 重溫▶http://bit.ly/KongGu_Chiropractor 第143集《被冷落的護脊仁醫》 ...
「啲人成日都話牙齒健康,但你無見到係話脊骨健康。」入行四十多年的脊醫吳澍仁,雖然已經退休約十年,但今天仍會在診所義診,也會到社區中心進行義務講座,宣揚脊骨健康的訊息,除了是因為對自己服務大半生的專業有...
大量的自拍照每天充斥我們的社交平台,不少少女日拍夜拍,甚至已變成生活一部份,自拍看似平常,但原來內裏暗藏危機,是次就邀請到何梖榮脊醫分享一下,除了自拍外,日常會傷身的「壞姿勢」。 =========...
工業大廈埋沒了清晨的淡雅,卻藏着了默默耕耘的人兒。 不聽早鶯嗯哼,但聞水聲淙淙,不見淨泉,只見一老三嫩,分散於雪白的場所內,用水洗擦着工具。這是一家臘腸製作工場,看上去倒不像,架生雖說不上簇新,但也...
《第124商舖知識: 按摩條例》考考你,你如果開間髮廊,成間舖四幅牆一眼就睇通晒啦,洗頭時按摩下個肚腩,每次加廿蚊,洗唔洗攞牌呢? A. 一定要 B. 唔需要,定 C. 有髮型屋牌照就唔駛加簽...
毛孩喜歡黏着主人睡覺或休息,主人們尤如受到寵幸,當然會很開心。不過脊醫何梖榮指出,有養寵物的主人為了遷就貓狗,會因此忽視自己的脊骨健康。何指,在過往的求助個案中,曾有狗仔睡在主人身上,主人亦不想嘈醒狗...
要幫貓狗梳毛、沖涼或者清理大小二便,主人好自然就是彎腰做以上動作,不過脊醫提醒,若果長時間維持不良姿勢,主人好容易扭傷腰呢! 照顧貓狗日常,例如梳毛、沖涼或者清理大小二便,主人習慣俯身做以上動作,註...